住み慣れた日本を離れ、 新しい土 地で新しい家族を築くって、大変 なことですよね。 でも、 一人でが んばる必要はありません。 母子の関係から全てが始まります。 ハッピーママ ∥ ハッピーベビー ∥ ハッピー家族 まずは、 ママの心の健康度チェックと セ ルフケアを心がけましょう。 一人で悩ま ず、 同年代のママ友達と 一緒に子育て を楽しみませんか？ 今すぐお電話かメ ールでお問い合わせください。 電話： ８０８．７８１．４３１８ メール： [email protected] 詳しくは、下記まで ご連絡ください。 MAULI OLA CARE phone 808.781.4318 email [email protected] website www.mauliolacare.com address Varsity Building 1110 University Ave., Suite 404 Honolulu, HI 96815 Mama Bear Club MAULI OLA CARE ママベアクラブは、 ハワイに住む日本 人ママさんのために形成された心のサ ポートグループです。 一緒にお話しま せんか？ (808) 781-4318 [email protected] 壬生有香 Arika Mibu-Briou, MFT Licensed Therapist #191 ママベアクラブ入会対象者： • 日本語が話せるママ • 小さいお子様をお持ちのママ （細かい年齢制限はありません） • 妊娠中の“もうすぐ”ママ ＊＊入会費はありません。 月々の会費や、新 Welcome! 日本語でお話しましょう！ ママベアクラブは、 住み慣れた日本を離れ、 文化の 違ったアメリカ、 ハワイで、 子育てをがんばっている 日本人ママさんのために作られた、 心のサポートグ ループです。 メンバー紹介の場合のディスカウントにつ いての詳細は、 お電話かメールでお問い合 Mama Bear Club 新しいママ友達を作りませんか？ クラブに入会すると、、、 • ハワイでがんばる他のママさん 達に出会える！ • 日本語で、 気軽に話が出来る！ • 少人数制 （1 グループ、 最高 8 名）、 週 1 回、 約 2 時間のグループ ミーティングに参加！ • メンバー制で、 プライバシー重 視のため、 安心して話ができる！ • ハワイでの最新子育て情報が手 に入る！ • ハワイ州の資格 （Marriage and Family Therapist） を持つ日本 人カウンセラー・セラピストに よるグループミーティング！ わせください。 ＊＊グループミーティングはママさん向け に構成されていますので、 お子様をお連れ の方は、 普段遊び慣れたおもちゃなどをお 持ちください。 同じ日本人同士、 安心できる場で、 お茶を飲みなが らお話しませんか？ どんなに強くて、 なんでもでき るママにだって、 心の休憩所と サポートシステムは 必要なのです。 ママ同士だからこそ分かり合えるこ と、支えあえることってたくさんありますよね。 皆で 支えあって、 ハワイでの育児を楽しみましょう。 週1回 （約2時間）、 少人数制 （1グループ最高8名）の 集まりでは、 ママさんならではの日頃の悩みやスト レスを、 メンバー同士でシェア／サポートします。 各グループは、 現地で資格を持つ日本人カウンセラ ー・セラピストが中心に会話を広げます。 ママベアクラブ入会についての詳細は、 裏のページ の連絡先にお気軽にご連絡ください。 マウリ オラ ケア （カウンセリングサービス）では、 ママベアクラ ブの週1回のグループミーティング以外にも、 個人 （お子様、 又は親御様対象） や家族カウンセリングも 受付けしています。 HMSAや TRICAREの保険も取り扱 っていますので、 詳しくはお問い合わせください。 ＊＊グループミーティングの日程の設定は、 そのグループに参加するメンバーの都合に よって変更する場合があります。 www.mauliolacare.com
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