第1回短命県返上！健康栄養セミナー

平成27年度
東北女子大学
公開講座
食生活からもう一度、
肥満を考えよう！
･･･肥満は、なぜ健康に良くないのか？
どうすれば、子どもや大人の肥満を少なく
することができるか？
・生活リズムと健やか食習慣
・夜食は睡眠の質を低下させる
・子どもと大人の肥満
・食欲と肥満
前田朝美
９月５日(土)
10:00～12:15
・衣食住と健康
・なぜ青森県の子どもに肥満
が多いのか？
花田玲子
・肥満予防に適した運動
・良い食べ合わせ、
悪い食べ合わせ
山田和歌子
ヒロロ
3F
・肥満になりやすい
食材と調理法
田中夏海
東北女子大学
イベントホール
参加
自由
加藤秀夫
（県立広島大学名誉教授）
後
援弘前市教育委員会
問合せ先地域資源活用研究センター（担当：今村）
TEL：0172-33-2289㈹
FAX：0172-33-2486
お気軽に
お越し
下さい

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