ほのぼの11月号.qxp

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HONOBONO
鵜足津福祉会報
UTAZU FUKUSHIKAI
ほのぼの
元気な百寿者ライフスタイル
2015
3 月号
vol.339
元気な百寿者のライフスタイルから学べることはたくさんあ
りそうです。できることから、生活に取り入れてみませんか。
昨年9月の厚生労働省の発表によると、全国の 100 歳以上の
たとえ身体のどこかに不具合があっても、物事を前向きにとら
高齢者(百寿者)が過去最多の5万 8820 人に上ることが分か
え、今ある機能を生かして健やかな生活を送ることは、まさに、
りました。女性が 87.1%を占め、初めて5万人を超えました。
百寿者の「人生を肯定的にとらえる」という特徴的な性格に通
このうち、約 18 %の1万 600 人が、自立した「元気な百寿者」
じるものがあります。
であることが「百寿者研究会」
(広瀬信義会長=慶応
義塾大学医学部教授)などの調査で分かっています。
元気な百寿者に共通する特徴的な性格は、男性は
「飄々とマイペースで生きていく人」
「凝り性で色々と
コレクションしたりする人」
、女性は「一家の中心と
して、家族の世話を一生懸命する人」
。さらに、男女
に共通していたのが「依存心が少ない」
「自分の人生
を肯定的にとらえている」ことだそうです。
興味深いのは、百寿者には耳の大きい人が多いとい
う報告です。耳をつくっているのは軟骨ですから、耳
が大きい人は、軟骨を合成する力が強い人=変形性関
節症になりにくい=活動的な人=元気で長生き、と考
えられるとして、引き続き調査をしていくとのこと。
調査によれば、百寿者の総エネルギー摂取量は一般
成人の 70 %程度で、元気な百寿者に肥満の人はいな
いそうです。また、一般成人と比較して、飲酒はほぼ
同じ割合ですが、喫煙習慣のある人が少ないのが特徴
です。
これらのことから、くよくよしないこと、腹八分目
を守ること、喫煙しないことが、
「元気な百寿者」の
秘訣として浮かび上がってきます。
ボランティア活動 ありがとうございます
水澤清香様
森 素子様
白井久子様
瀬尾房子様
横関三千男様
理容ヒロの皆様
大江由香様
白井民子様
大西久子様
岡下順子様
田代みどり様
華の会の皆様
森 公子様
豊島紀代様
笠井栄子様
則兼里美様
桑内美佐子様
天理教坂出地区分教会の皆様
福岡栄子様
小山賀代様
近藤一恵様
中野雅俊様
川喜代美様
高瀬荘のぞみ会の皆様
片山由子様
小山禎順様
戸田富子様
高尾 操様
奥山ひろみ様
荻田泰助様
河田幸子様
菅原泰子様
真鍋崇子様
多田羅恵美子様
栄元修子様
中西史子様
川崎信子様
中山重臣様
髪や様
伊藤朋代様
高橋和代様
濱谷貞子様
新田好夫様
しょうの会の皆様
お誕生おめでとう(敬称略)
■平成27年1月14日
紫和愛美
(マイルドハート丸亀)
長男 昂生
(こうき)
■平成27年1月23日
宝田アオイ
(みとよ荘)
長男 瑞樹
(みずき)
施設の見学は随時、承っております。お気軽にお越しください。また、電話やメールなどでもお問い合わせを受け付けております。
各施設の電話番号、メールアドレスは本編に併記してあります。
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障害福祉サービス事業所
かりん園
〒 766-0023 香川県仲多度郡まんのう町吉野 4300 番地 22
「作業をがんばりたい」など色々な目標がありました。
これからまた1年、利用者様が楽しい思い出をたくさん作
れますよう、支援していきたいと思います。
生活支援員 横田 由李恵
Tel. 0877-79-1230 Fax. 0877-79-1231
E-mail [email protected]
今年も元気な笑顔で
新年会
今年の新年会は1月5日にしました。乾杯の音頭を年女、年
男、成人を迎える4人の方にお願いし、大きな乾杯のかけ声
で、27 年のスタートを迎えることができました。その後、お
やつを食べながら新年の目標を一人一人に発表してもらい、皆
で年頭撮影し、すごろくゲームをして楽しみました。新年の
始まりに、皆さんの元気な笑顔が見られ良かったです。
午後からは、新年の目標を、一人一人にカラフルな紙に書
いてもらいました。
「楽しく過ごしたい」
「掃除を頑張りたい」
特別養護老人ホーム
寿楽荘
〒 769-0210 香川県綾歌郡宇多津町 170 番地 1
Tel. 0877-49-3388 Fax. 0877-49-3389
E-mail [email protected]
今年も頑張るぞ!
眠れるんや」と笑顔で
おっしゃる方もいます。
個人個人好みのお湯
の温度があり、温度を
確認しながら足し湯を
するなどの調整をしま
疾病の早期発見も
足浴、してます!
私たちのフロアでは、毎日午前中に足浴を行っています。と
ても楽しみにしている方が多く、
「足を温めるから靴下を脱い
でおくね」と、すでに準備万端の方や「これをすると夜よく
ほのぼのエピソード
ウクレレ独演会
後継勤務の職員が出勤してくると、やっと「休憩時間」
認も行い疾病の早期発
見に努めています。
これからも、利用者の方が笑顔で過ごせるように継続して
いきたいと思います。
介護副主任 山下 絵美
ゃるご様子。事情を説明すると、
「ここで聴いていてもいいでしょうかね? ダメですか
ね?」と奥様。椅子を二つ用意した。さて……困った……
ウクレレを人前で弾いたことは、未だにない。中年親父の、
になる。まず、午後からの入浴介助の準備を整え、それか
ただの趣味である。しかし今ここで求められているのは、
ら昼食を摂る。そのほうが落ち着いてご飯が食べられる。
言い訳ではなく「ウクレレ」である。
携帯電話をいじるのが好きではない小生は、午後の勤務が
坂本九さんの『見上げてごらん夜の星を』を弾いた。終
始まるまで、ほんの少しだけ時間が出来ることがある。そ
わると、奥様は手を叩いているが、入居者様は、私に向か
こで登場するのが「ウクレレ」。会社勤めの頃、深夜帰宅
って指を一本立てている。中指……ではなく、人差し指。
の毎日で、夜中にギターを弾くわけにも行かず、仕方なく
意味を図りかねている小生に奥様が「主人は“もう一曲”
音の小さなウクレレを始めた。
って言ってます」。入浴介助前であるが、既にもう全身汗
ある日のこと、休憩時間に片隅でポロポロとウクレレを
だくである。『アカカの滝』というハワイの古い曲を弾い
弾いていると、入居者様とその奥様が「歩行訓練」の最中
た。「今度はいつ来れば聴けますか?」と問われ、再度事
に傍を通りかかり、立ち止まってじっとこちらを見ている。
情を説明すると、「すごい贅沢よね!ウクレレ、目の前で
奥様「あの…何時からですかね?」 職員「え?」 奥様「あの……“演奏会”は何時から始まるんでしょう
かね?」
どうやら“レクリェーション”だと勘違いしていらっし
2
す。また、温めるだけ
でなく、皮膚状態の確
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聴いちゃったもんね!」とご主人と笑っている。
ウクレレは、上着に隠せるくらい小さいけれど、隠しき
れない音がするようです。
趣味の話しではなく、
“小さな介護”の話しでした。
マイルドハート高円寺(ほのぼの)6階東 介護職員 飯嶋 裕順
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障害者支援施設
みとよ荘
援を心がけていきたいと思います。
生活支援員 山下 晃一郎
〒 767-0021 香川県三豊市高瀬町佐股乙 443 番地 1
Tel. 0875-74-7829 Fax. 0875-74-7847
E-mail [email protected]
入職1年を振り返って
先輩から学ぶことを大切に
就職して早1年がたとうとしています。正直、あっという
間という感じがしています。みとよ荘に就職し右も左も分から
ず、業務のことだけではなく先輩職員の方々にご迷惑をおかけ
することも多くあったと思います。しかし、丁寧に指導して
くださり、少しずつ仕事に慣れることができました。日々、業
務の中で先輩職員から学ぶことを大切にし、利用者様本位の支
クリスマス会にて日本エレキテル連合の物真似をしました。 中央右:山下、同左:高橋
入職1年を振り返って
先輩のアドバイスに支えられて
私は何の経験もなく介護の仕事を始め、仕事内容を覚える
ことができず大変でした。また、利用者様との接し方が分か
らず、十分な意思疎通ができず失敗してしまったことも多々あ
りました。しかし、先輩職員からのアドバイスを受け頑張っ
て続けることができました。利用者様に満足していただけるよ
うな支援はできていませんが、少しでもよい支援ができるよう
努力していきたいと思います。
生活支援員 高橋 宏季
ケアハウス マイルドハート
坂出
〒 762-0005 香川県坂出市横津町三丁目2 番 11 号
Tel. 0877-44-5255 Fax. 0877-44-5266
E-mail [email protected]
座談会で、先輩職員からアドバイスを頂いています。
中央左:山下、同右:高橋
メニューは、寄せ鍋&天ぷらです。豪華な料理に「スゴイ」
「早く食べたい」などの声が聞こえ、思わずフライングして食
べちゃう方もいるほど、皆様大変喜んでくださいました。最
後に「お楽しみ福引き大会」を行いました。新年の運だめし
として、皆様真剣に福引きを選んでいました。見事、福をつ
かんだ利用者様は「新年早々良いことあって嬉しい」と大喜
今年の運だめし福引き大会
び。今年も終始、笑顔絶えない楽しい新年会となりました。 新年会
しいただけるよう、職員一同で支援していきたいです。
新しい年を迎え、今年も利用者様が元気で健やかにお過ご
介護職員 渡邊 竜次
1月 16 日、新年会を催しました。利用者様の「明けまして
おめでとうございます」と元気で明るい声で始まった新年会の
うむ、これは美味い。
お掃除キットが当たりました。
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養護老人ホーム
土器川荘
〒 763-0092 香川県丸亀市川西町南 207 番地 3
Tel. 0877-58-6210 Fax. 0877-58-6211
E-mail [email protected]
ンティアで、あすなろ会の皆様による舞踊やカラオケ・手品を
堪能しました。手品は「何で?」と不思議そうに見たり、仕
掛けを見破ろうと真剣に見ていました。最後にカラオケで『青
い山脈』を全員で大合唱しました。
第二部では新年を意識した料理で昼食の時間を楽しく過ご
し、余韻の残る中、新年会を終えました。
『青い山脈』を大合唱
また、1月 16 日・ 21 日は総本山善通寺へ、1月 19 日は滝
宮天満宮へ初詣に出かけました。天気にも恵まれ、参加した
新年会・初詣
方は思い思いに願い事をし、参拝しました。「ありがとな〜」
1 月 14 日 、 土
「良い一年に」
と祈願しました。
「良かったわ」と笑顔で職員へ声をかけてくれました。
器川荘で新年会が
土器川荘では、入所者様はもちろん職員も日々健康で過ご
行われました。今
せることを目標としていろいろなことに取り組んでいきたいと
年は第一部をボラ
思います。
参拝終えて、五重塔をバックに記念写真。
ケアハウス マイルドハート
丸亀
支援員 新名 由香
皆で『青い山脈』を大合唱♪
「おいしいね!」「柔らかいね」「お餅の代わりにぴったり!」
と大好評でした。
管理栄養士 小西 亜実
〒 763-0051 香川県丸亀市今津町 219 番地 2
Tel. 0877-21-5200 Fax. 0877-21-5282
E-mail [email protected]
ほっこりあったか手作りぜんざい
おやつレクリエーション
1月 15 日、ケアハウスマイルドハート丸亀では、おやつレ
クリエーションを行いました。今回は、サツマイモを使った
お団子でぜんざいを作りました。
「サツマイモの入ったお団子なんて初めて!」
「本当においし
いの?」
「どんな食感になるの?」と、みなさんドキドキしな
がら、お団子を丸めました。
みんなで協力して完成したぜんざい、早速食べてみると…
ケアハウス マイルドハート
21
〒 769-0205 香川県綾歌郡宇多津町浜五番丁 53 番地 9
Tel. 0877-49-9111 Fax. 0877-49-9113
E-mail [email protected]
おいしいぜんざいの完成でーす!
地では、長い間、手を
合わせ願い事をしてい
ました。帰りにおみく
じをひき、お守りを買
って帰ると、大切そう
にカバンにつけたり、
坂出の総社神社へ
車椅子にぶらさげたり
初詣
以上にたくさんの笑顔
1月5日から 11 日まで、入居者の皆様と坂出市の総社神社
に初詣へ行きました。普段、外に出る機会が少ない入居者様
も、この日は出発前から楽しみにしているご様子でした。現
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していました。いつも
が拝見できて、とても良かったです。
職員一同、入居者様の健康な一年を願っています。
特定施設入居者生活介護介護職員 松永 ちや子
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高齢者ショートステイ
マイルドハート西荻
〒 167-0042 東京都杉並区西荻北一丁目 19 番 9 号
Tel. 03-3390-2831 Fax. 03-3390-3022
E-mail [email protected]
「男の子なのに感心しちゃう」などの声援に元気づけられてい
ます。
外はまだ寒く、利用者様には温かい紅茶を飲みながら塗り
絵を塗っていただきました。好きな絵を選んでもらい、色鉛
筆で塗っていただきました。皆様とても楽しそうに「その色
私にも貸して」
「つい夢中になりますね」と笑顔で楽しんでお
ゆっくりとした時間を共有
られました。
日常生活の中で
てちょうだい」と話があり、貼らせていただきました。
一人の利用者様から「せっかく塗ったんだからそこへ貼っ
2015 年になり、今年もとても寒い季節になりました。小雪
1Fユニットでは、ゆっくりとした時間を共有し、職員も
が降り、寒い日が続きましたが、利用者様は皆様とても元気
楽しめる支援を提供できるように工夫をしていきたいと思いま
に笑顔で過ごしておられ、ユニットは毎日笑顔が絶えません。
す。
介護職員 夏目 悠太郎
職員は毎日、利用様の元気な顔と「いつも頑張っているね」
なつかしい「きいち」の塗り絵。
つい夢中になります。
書道教室の福岡栄子先生(いきいき荘)
ある日の午後の風景。いきいき荘の一階では、通所サー
書道教室にご尽力いただき、誠にありがとうございます。
ビス・入所サービスの方もご一緒になり、ご利用者の方々
いきいき荘 支援相談員 田中 真哉
が熱心に書道に打ち込んでいます。後ろには講師の先生が
おられ、その様子を優しく見守っています。
これは、毎週木曜日に行っている書道教室の風景です。
月に2回はボランティアの講師である福岡栄子先生にお越
しいただいていますが、いつも楽しそうな雰囲気で行われ
ているこの書道教室で、福岡先生はあることを大事にして
いるそうです。それは、「文字の上達よりも、書道を楽し
んでもらうこと」
。そのため、
「楽しい・明るいイメージの
言葉を題目にする」などの創意工夫もされています。
「利用者の方々は集中力があり、皆さんが一生懸命に書
道に取り組む様子を見て、元気をもらっています」と、利
用者様の姿が先生の励みになることもあるようです。
この日の題目は「春光」、明るい情景が文字から浮かび
上がる素晴らしい題目でした。長年にわたりいきいき荘の
書道に取り組む利用者様の姿をやさしく見守る福岡先生。
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特別養護老人ホーム
今津荘
で頂ける行事を企画していきたいです。
介護職員 岩本 英樹
〒 763-0051 香川県丸亀市今津町 186 番地 1
Tel. 0877-58-2611 Fax. 0877-21-2007
E-mail [email protected]
鍋パーティー!
新年会
1月 19 日、たんぽぽ・ひまわりユニットで新年会を行いま
いただきます。
した。利用者様のリクエストのすき焼きと寄せ鍋をみんなで囲
み、賑やかに始まりました。ある利用者様は、お肉を口いっ
ぱいに頬張り「おいしいなぁ、最高!」と、とても嬉しそう
でした。また、〆のうどんを入れると「おなか一杯やけど、ち
ょっともらおうか」とおかわりをしてくださる方もたくさんい
らっしゃいました。新年の抱負もそれぞれに発表しながら会話
も弾み、とても楽しい昼食となりました。今年も皆様に喜ん
障害者支援施設 マイルドハート高円寺 なでしこ
〒 166-0002 東京都杉並区高円寺北一丁目 28-1
Tel. 03-5345-6740 Fax. 03-3388-5279
E-mail [email protected]
おいしいすき焼きできましたよー。
おいしいよ〜。
れました。講師は社会福祉法人東京聖新会理事の尾林和子さん。
とてもアクティブで明るい方だとのことで、参加職員一同、期
待と緊張感をもって講習が始まりました。
講義は先生の話を椅子に座って聴く座学ではなく、チーム
に分かれての図形完成ゲームと他者紹介。図形完成ゲームでチ
ームメイトへの観察を、他者紹介では聞き取りや普段の関わり
職員の観察力を高めるために
の重要性を感じさせてくれるものでした。
外部講師研修
囲気のなかゲームなどを通して観察力について考えさせられる
1月9日、マイルドハート高円寺では、なでしこの職員を
尾林講師は参加者の間を笑顔で歩きながら話し、明るい雰
内容で、とても新鮮で充実したものとなりました。 生活支援員 宮治 孝行
対象に外部講師研修「職員の観察力を高めるために」が行わ
観察眼が問われる他者紹介
図形完成ゲームに取り組む参加者。
今月のひと言(59)
シンプルで、ドキッとするひと言です。時間について、
何が不思議って、充実しているときと、そうでないときと
では感じる長さが違うことです。時間って何? 考えても
時間の使い方は、そのまま命の使い方になる。
考えても不思議です。この渡辺和子さん、小学3年生の時、
二・二六事件で、目の前で父親(当時教育総監の渡辺錠太
渡辺和子
(ノートルダム清心学園理事長)
郎氏)が暗殺されました(今年 87 歳)
。
マイルドハート丸亀 施設長 岩崎雅彦
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土器川タウン
障害者支援施設
〒 763-0092 香川県丸亀市川西町南 207 番地 3
うことができました。
利用者様が健康で充実した生活を送れるよう、今年も支援
していきたいと思います。
生活支援員 赤尾 光喜
Tel. 0877-58-7757 Fax. 0877-28-2627
E-mail [email protected]
思い思いに抱負や目標を
書き初め大会
新しい年が明けた1月4日、土器川タウンでは利用者の皆
様と職員で書き初め大会を行いました。利用者様は楽しそうに
今年の抱負や目標を書いていました。利用者様の中には書道が
得意で達筆な方や、絵の上手な方もおられ、職員一同驚きま
した。無事に新年を迎え豊かな表情の中、書き初め大会を行
特別養護老人ホーム マイルドハート高円寺 ほのぼの
〒 166-0002 東京都杉並区高円寺北一丁目 28-1
Tel. 03-5345-5981 Fax. 03-5345-9960
E-mail [email protected]
集中力が高まります。
頂くとこの仕事をしてい
て良かったと実感します。
入居もあれば退去もあ
ります。生活相談員の仕
事として退去のお話しを
させていただくこともあ
何気ない一言が原動力
ります。実際にご家族様
ご家族様に感謝!
ともありますが、幸いな
にとって辛い話になるこ
生活相談員の仕事の一つに入居のお声かけがあります。施
ことにご理解いただいて
設に入居するまでにはご家族様にさまざまな段階を踏んでいた
おります。どのようにお
だく形になります。申込書の提出、区役所による一次評価、申
声かけをすれば良いか、考え込んでしまうこともあります。施
し込みをされた施設による二次評価を経て、その中で優先度の
設開設時から変わらずご入居されている方もいらっしゃれば、
高い方からお声かけをしていきます。そしてご家族様に入居の
入居して数カ月で退去されてしまう方もいらっしゃいます。ご
意思を再確認し、面談日の調整をします。調書を作成し、入
家族様から「短い期間でしたけど、この施設にお声かけして
居検討委員会にかけます。検討委員会を通過した後、入居契
いただいてよかった。夫だけでなく私も救われました。今度
約を行い、居室が空き次第入居していただくことになります。
は私が入居したいです」といったように逆にご家族様から冗談
入居をされてからは、入居者様との関わりは、ユニット職
を交え、気を遣っていただいたこともあります。その何気な
員が中心になりますので、生活相談員としては若干寂しいとこ
い一言が自分の仕事をしていく原動力になっています。
ろもありますが、面会時にご家族様から「あなたに声をかけ
施設ご利用にあたり、入居者様、ご家族様にとって一日で
ていただいたお陰で安心して生活出来ます」
「ユニットの介護
も長く、楽しく、過ごしていただけるように取り組んでいき
士さんが大変優しいので母も喜んでいます」といったお言葉を
たいと思います。
生活相談員 今村 宜康
部 署 拝 見 土器川タウン
私たちの入所施設では 50 名の利用者様の生活支援を行っ
ています。看護師、PT、管理栄養士と連携し、利用者様
が安心して楽しく充実した1日を過ごせるように日々努力
しています。
ごくごくたまに利用者様より注意を受けることもありま
すが、利用者様の思いを受け止めて、利用者様から笑顔を
引き出せるような支援を心がけて頑張っていきたいです。
副主任 真光 美保
後列左から、三方一樹、山崎純子、大下英二、大峯龍。
前列左から、山下文子、真光美保、西村輝子、工藤寿江。
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介護老人保健施設 ライトハート
いきいき荘
〒 769-0205 香川県綾歌郡宇多津町浜五番丁 53 番地 1
Tel. 0877-49-7255 Fax. 0877-49-3334
E-mail [email protected]
初詣に行きました。広々とした境内で他の参拝客もまばらであ
ったため、ゆったりと自分たちのペースでお参りすることがで
きました。自宅から持ってきたしめ縄などを焼いてもらう方も
いれば、子どもへのお守りを買いたいとおっしゃる方もおり、
目的もさまざまでした。
今年は未年。羊は群れを成すことから「家族安泰」を表す
目的はさまざま
とされ、いつまでも平和に暮らすことを意味しています。み
なさんしっかり手を合わせ、自分や家族の健康・安泰・平和を
坂出八幡神社に参拝
お祈りしていたのではないかと思います。
支援相談員 林田 亜希子
今年も通所では1月 13 日から1週間かけて坂出八幡神社へ
天気にも恵まれました。
障害者支援施設
何をご祈願したのでしょうか。
高瀬荘
〒 767-0021 香川県三豊市高瀬町佐股乙 425 番地 3
Tel. 0875-74-7811 Fax. 0875-74-7818
E-mail [email protected]
昨年は利用者の方から気付かされ、学ぶことがたくさんあ
った一年でした。今年も利用者の皆様に元気で過ごしていただ
けるよう祈り、利用者と共に私自身も昨年よりも成長する年に
なるよう、精進していきたいと思います。
生活支援員 杉本 優衣
背筋を伸ばして抱負を発表
新年式
爽やかな空が晴れ渡った1月5日、高瀬荘では新年式が行
われました。年頭記念撮影もあり、普段とは違うスーツや衣
装を身にまとい、皆様とても背筋が伸びて年の始めにふさわし
い新鮮な表情で撮影しました。利用者様、職員共に新年の抱
負を発表しました。緊張しながらも、一生懸命考えた抱負を
発表する姿はとても感慨深いものがありました。
午後からは大水上神社へ初詣に出かけました。皆様嬉しそ
うに参拝やおみくじを楽しんでいました。
編
集
後
記
8
大水上神社へ初詣に。
13世紀に突如出現し、西は東ヨーロッパ、トルコ、シリア、南は
アフガニスタン、チベット、ミャンマー、東は中国、朝鮮半島まで、
ユーラシア大陸を横断する帝国をつくり上げ、14世紀には姿を消し
た遊牧民フン族のモンゴル帝国。日本にもたびたび襲来しました。
似たような自称国家が再びユーラシアの西に現れ、日本も、対岸の
火事では済まされなくなりました。
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鵜足津福祉会本部『ほのぼの』編集局
ほのぼの 2015 年 3 月号 vol.339
平成 27 年 3 月発行
発行人 小松 守
発 行 社会福祉法人 鵜足津福祉会
〒 769-0205
香川県綾歌郡宇多津町浜五番丁 53 番地 11
Tel. 0877- 49-4172 Fax. 0877-49-4108
URL http://www.utazufukushikai.or.jp/
E-mail [email protected]
印 刷 株式会社 中誠堂