とんかつ 油 淋 鶏 《きのこご飯》

月曜日
火曜日
水曜日
木曜日
1日
金曜日
2日
エビフライ
銀鮭の塩焼き
夏バテが治らない・・・それは「秋バテ」です!!
症状としては、体がだるくて疲れやすい、食欲がない、肩こりや頭痛がする、なかなか眠れないetc・・・です。
当てはまる症状があるあなた!!もしかしたら「秋バテ」かもしれません。HPに秋バテになる原因と解消法を
載せています。秋バテかもしれない方も、そうでない方も、秋バテを予防・解消して行楽シーズンを楽しみ
チキンの照焼き
ましょう☆
さつま芋の煮物
その他、今月のお勧めメニューも掲載しています。HPはこちら→http://shinanoya.info/
324 kcal
5日
6日
7日
8日
クリームシチュー入
ハムフライ
ハンバーグ
秋刀魚の蒲焼き
とんかつ
煮物盛り合わせ
生姜醤油和え
蓮根金平
塩炒め
デミソースかけ
349 kcal
12日
体育の日
456 kcal
豆腐の中華旨煮
イカカツ(紅生姜入)
昆布の煮物、ナムル風
322 kcal
26日
ぷりぷりエビカツ
たらこスパゲティ
五目煮
鮭の味噌麴焼き
きのこ入りハヤシ
油淋鶏
ポテトとチーズフライ
ツナ大根、コールスロー
359 kcal
21日
イカチリ
きのこバターオムレツ
里芋の味噌煮
ごぼうサラダ
389 kcal
27日
手作り鶏の唐揚げ
焼きビーフン、中華サラダ
277 kcal
28日
すき焼き風
塩焼きそば
酢の物
377 kcal
10日
オリジナル
メニュー
439 kcal
16日
炊き込みご飯再開です!!
イカ野菜炒め
炒り豆腐
410 kcal
22日
豚ロース生姜焼き
煮物盛り合わせ
ピクルス風
《五目ご飯》
サバの味醂干し、かき揚げ
明太子サラダ
332 kcal
23日
秋の味覚
《きのこご飯》
秋刀魚の塩焼き
金平ごぼう
オリジナル
メニュー
24日
オリジナル
メニュー
ビーフカレー
煮浸し
29日
17日
チーズハンバーグ
333 kcal
316 kcal
オリジナル
メニュー
白和え、甘辛煮
15日
ヒレカツ
チキンフライ
381 kcal
14日
山菜の煮物
ポテトサラダ
358 kcal
407 kcal
揚げ出し豆腐麻婆ソース
切干大根の煮物
281 kcal
9日
∼ピリ辛カレー入り∼
桜エビのソテー
胡麻炒め
13日
豚ロースの変わり揚げ
ひじき煮
350 kcal
20日
19日
チンジャオロース
南瓜サラダ
土曜日
3日
465 kcal
30日
ハンバーグ
トマトソースかけ
31日
オリジナル
メニュー
海鮮春巻き
イタリアンサラダ
392 kcal
材料手配の関係で献立の多少の変更をさせて頂く場合もございます。
昼食は配達当日の午後1時30分までにお召し上がりください。
メニューのカロリー表示はおかずのみのカロリーです。
ライスは普通ライスで436Kcalです。
※弊社のご飯は国産米を使用しています
396 kcal
福島店(県北地区)
TEL024-554-1612 Fax024-5537959郡山北店(県中地区)
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福島東店(相双地区)
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