ながさき 2015.7 No.386 一般財団法人 長崎県教職員互助組合 〒850-8566 長崎市江戸町2番13号 長崎県教育庁福利厚生室内 095(824)4721 代表 FAX 095(825)4792 URL: http://www.kyogo-nagasaki.or.jp/ e-mail: [email protected] <目 次> 緑 の 少 年団~森の開校式~ 見岳小の特色の1つに『緑の少年団』があります。 「緑を愛し、緑を守り・育てる心を養うこと」を目 的として、平成20年に結成されました。 この写真は、『森の開校式』の様子です。森の指 導員の話を聞いたり、植樹・クヌギの間伐・豚汁作 りといった豊かな体験を自分たちで作り上げました。 本年度いっぱいで見岳小が閉校してしまうため、 見岳小緑の少年団としては、最後の1年です。更に 充実した活動となるようにしていきたいと考えてい ます。 CONTENTS 南島原市立見岳小学校 ☆夏の互助組合事業 2頁 ☆指定キャンプ場のご案内 3頁 ☆新企画事業のご案内 4頁 ☆個別相談会事業のご案内 5頁 ☆ニューライフプラン講習会のご案内 6頁 ☆芸術鑑賞指定事業のご案内 7頁 ☆放送大学情報 7頁 ◇よみもの 介護と医療、これからの老後は 県内のイベント・観光情報⑨ 8頁 9頁 ペンリレー 10頁 身近な健康法 10頁 ◇弔/事務局から 11頁 ☆漢字クロスワードパズル 12頁 ○次号は平成27年9月号です。 この 夏のリフレッシュ計画 にご活用ください。 ☆ 指定旅館利用補助 指定旅館一覧(互助組合のしおり 15∼56頁) ● 補 助 額 1泊 組合員 2,000円、扶養家族(小学生以上) 1,000円 ● 回 数 1人年度6泊まで(扶養家族も同じ) ※ 35歳以上で扶養家族がいない組合員及び離島勤務者はプラス3泊 利用 上 の 注 意 点 ・ 郵送等の関係上、必ず宿泊の10日前までに申請してください。 ・ 宿泊後の補助券発行は行いません。 ・ 互助組合事務局へ来局される場合は、その場で発行します。 (月∼金 9:00∼17:45) ・ 急な旅行などで、申請が遅れた場合でも、可能な限り対応しますので互助組合事務局へ ご連絡ください。 (☎095-824-4721 総務・現職互助部班) ☆ レクリエーション施設等 レクリエーション施設一覧(互助組合のしおり 57∼59頁) 利用補助 ● 補 助 額 入場(入園)料金の1/2 組合員 2,500円、扶養家族 1,500円を限度(100円未満切捨て) ● 回 数 年度5回まで ☆ 芸術鑑賞等利用補助 指定事業一覧(本号 7頁) ◆ 指定事業を鑑賞・観戦したとき ● 補 助 額 入場料金の1/2 組合員 4,000円、扶養家族 2,000円を限度(100円未満切捨て) ● 回 数 年度5回まで 対象 事 業 ・ 互助だより・互助組合ホームページで指定の芸術文化事業 ・ 国内で開催されるサッカー・大相撲・プロ野球 ・ キャナルシティ劇場(福岡市)で公演される劇団四季の公演 ・ 国内で開催される能・狂言・文楽(人形浄瑠璃)・歌舞伎の公演 ◆ 国内の美術展を鑑賞したとき ● 補 助 額 入場料金の1/2(100円未満切捨て) ● 回 数 年度10 回まで ※ 長崎歴史文化博物館・九州国立博物館も対象 ※ 医学・科学・考古学・恐竜展等は対象外 ☆ 提携施設等割引 提携施設一覧(互助組合のしおり 62∼83頁) 「互助組合会員証」を提示することにより提携施設と協定している割引・特典が受けられます。 〔提携施設〕 ・レジャー施設(54) ・スポーツ施設(46) ・旅行会社(14) ・温泉、浴場(31)等 ( )は提携施設数 2 九州各 県の施 設と提 携しています。 ( 九ブロ共同事 業) ながさき互助だより No.386 指定キャンプ場のご案内 平成27年度 補助対象者 互助組合員(利用者は組合員及び家族)※ご家族だけの利用も対象となります。 補 利用料金の1/2(1泊に付き5,000円を限度、 100円未満切捨て) 助 額 補助の条件 ① 指定キャンプ場を利用したとき ② 1回の利用で、テント・バンガロー・ケビン等のいずれか1張 (棟・区画・戸) ③ 1回に付き3泊まで、回数の制限なし 請 求 方 法 ① キャンプ場へ直接予約をする。 ②「指定キャンプ場利用補助金請求書」 の利用料金領収欄に証明をもらい、互助組合に請求する。 (キャンプ場が発行する領収書を添付しての請求も可) 半元キャンプ場 壱岐出会いの村 鷹島モンゴル村 1 19 4 白岳国民休養地 3 長串山キャンプ場 2 大崎キャンプ場 白浜キャンプ場 龍頭泉いこいの広場 5 6 有川青少年旅行村 青潮の里キャンプ場 20 16 7 県民の森キャンプ場 野岳湖キャンプ場 8 轟峡キャンプ村 9 14 15 魚津ヶ崎公園キャンプ場 白雲の池キャンプ場 崎野自然公園キャンプ場 10 13 18 高島ふれあいキャンプ場 12 さんさん富江キャンプ村 長崎市民の森キャンプ場 11 諏訪の池キャンプ場 17 指定キャンプ場一覧 地区 No. ① キャン プ 場 所 在 地 申 込 先 ⑩ キャンプ場 佐世保市鹿町町長串 174-12 長串山公園管理事務所 0956(77)4111 ⑪ 白岳国民 休養地 佐世保市江迎町奥川内 253-6 白岳自然公園センター 0956(66)9334 県 北 平戸市古江町 1216-2 平戸市観光課 0950(22)4111 半元キャンプ場管理事務所 (7月第2土曜日∼8月末) 0950(24)2842 ⑥ 大崎 キャンプ場 東彼杵郡川棚町 小串郷272 川棚町観光協会 0956(83)3210 ⑦ 野岳湖 キャンプ場 大村市東野岳 1097-1 野岳湖キャンプ場 管理事務所 0957(55)8254 東彼杵郡東彼杵町 いこいの広場 管理事務所 0957(47)1654 諫早市高来町善住寺 大山1106-37 諫早観光物産 コンベンション協会 0957(22)8325 轟峡キャンプ村(4/1∼10/31) 0957(32)6166 いこいの広場 中岳郷1535 轟峡 キャンプ村 対馬 佐世保市俵ヶ浦町 3248 壱岐 白浜 キャンプ場 五 島 県 央 ⑤ 佐世保市公園緑地課 0956(24)1111 白浜キャンプ場 0956(28)6006 ⑧ 龍頭泉 県 南 鷹島モンゴル村 0955(48)2331 半元 ④ キャンプ場 ⑨ 地区 No. 松浦市鷹島町阿翁免 1646-1 鷹島 モンゴル村 ② 長串山 ③ * 施設利用料金及び補助金額は、ホームページの指定キャンプ施設一覧をご覧ください。 ⑫ ⑬ キャン プ 場 所 在 地 申 込 先 自然公園財団雲仙支部 雲仙市小浜町雲仙 白雲の池 (7/18∼8/30) 320 キャンプ場 0957(73)2543 諏訪の池 雲仙市小浜町諏訪の池 休暇村雲仙 キャンプ場 0957(74)9131 高島振興協同組合 高島ふれあい 長崎市高島町1156 (7/18∼8/31) キャンプ場 095(896)3511 森林体験館 長崎市民の森 長崎市茂木町 1010-1 キャンプ場 095(825)6705 ⑭ 県民の森 キャンプ場 ⑳ 青潮の里 キャンプ場 長崎市神浦北大中尾町 県民の森キャンプ場管理棟 693-2 0959(24)1660 時津町役場都市整備課 西彼杵郡時津町 095(882)2211 ⑮ 崎野自然公園 西時津郷1379-1 キャンプ場 崎野自然公園管理棟 095(882)6303 新上五島町観光物産課 0959(42)3851 ⑯ 有川青少年 南松浦郡新上五島町 有川青少年旅行村 旅行村 有川郷2473 0959(42)8210 さんさん富江 五島市富江町土取 さんさん富江キャンプ村 ⑰ キャンプ村 0959(86)2920 1333 五島市岐宿町支所 魚津ヶ崎公園 五島市岐宿町岐宿 ⑱ 0959(82)1111 キャンプ場 1218-1 壱岐出会いの村振興会 壱岐 壱岐市郷ノ浦町新田触 ⑲ 0920(46)0789 出会いの村 対馬市厳原町尾浦24 対馬市総務課 0920(53)6111 青潮の里キャンプ場 0920(52)0087 ながさき互助だより No.386 3 告知 平成27年度新規事業∼リフレッシュ支援事業∼ 今年度から始まる新事業のお知らせです。次号、 互助だより (9月号)に詳しい要項を掲載し、 募集を開始します! 新規 ランチセミナー 開 催 の お 知らせ ホテル自慢の限定ランチと初心者にも分かりやすい金融に関するセミナーで、 日々の多忙な業務を忘れて、気分をリフレッシュしましょう♪ 金 融 関 係セミナーと限 定ランチ で5 , 0 0 0円程 度 の 経 費を 予 定しています が 組 合員は1 / 2 程 度 の 補 助 が あります 。 日 程 場 所 時 間 セントヒル長崎 住所: 長崎市筑後町4−10 10:30 10月25日(日) セントラルホテル佐世保 住所: 佐世保市上京町3-2 13:45 新規 ∼ 10月18日(日) ※写真提供:セントヒル長崎 北海 道スキーツアー 開 催 の お 知らせ み 年末の冬休 で ー ス ノ ー ダ ウ パ の か! セ コ ニ 画しません 計 海 道 を 北 ) ド ノーボー スキー(ス 12/26(土)~30(水)(4泊5日) 大人(中学生以上) 100,440円 小人(小学生) 78,075円 ※どちらも補助額を差し引いた料金です 福 岡 発 着(直行便) 道 内 移 動 は 貸 切 バ ス ■部 屋 1室2名利用 (家族は同室) ■募集定員 36人 ■食 事 27日∼30日朝食のみ旅行代金に含まれています。 ■ 主催旅行社 JTB九州長崎支店 ■そ ・居住地と福岡空港間の往復費用、用具レンタル、リフト・ゴンドラ 券、レッスンプランの費用は旅行代金に含まれていません。 の 他 ・最終日は札幌観光(自由行動・自由夕食) ・補助は互助組合員及び扶養家族に限定。 ※写真出展:pixabay 問い合わせ先 4 互助組合 ながさき互助だより No.386 総務・現職互助部班 野中 095-824-4721 E-mail : [email protected] 平 成 27年 度 県 委 託 事 業 教職員元気回復・健康維持増進事業 健康・生活づくりサポート事業 専門相談員が、暮らしの不安にアドバイス! 個 別 相 談 会 のご案 内 ゆとりある生活のためには、今の時期からライフスタイルに応じた計画をすることが必要です。 安心できる将来に備え、これからの生活設計や介護について専門家に相談しませんか? (相談内容は、「長崎県個人情報保護条例」により保護されます) ◇ 対 象 者 ◇ 相 談 費 用 県費負担教職員及びその家族 無料 ◇ 申 込 締 切 7月10日 (金) ◇ 申 込 様 式 「個別相談会申込書」 (申込書は、互助組合ホームページ→様式集→ 県委託事業関係様式からダウンロードしてください。) 生活設計に関する相談 ― 暮らしの疑問・質問にファイナンシャルプランナーがお答えします。− 実施日・会場 26日 (日) 厳原地区公民館 ●これから、 どんなことに お金が必要になってくるんだろう? 27日 (月) 大村マリーナホテル 7 月 29日 (水) 島原文化会館 ●加入している保険の整理をしたいな・・・・ などなど、 気軽にご相談ください! 30日 (木) 西諫早公民館 31日 (金) 壱岐文化ホール 2日 (日) 3日 (月) アルカスSASEBO 4日 (火) 8 月 17日 (月) ◇ 相 談 時 間 1時間30分程度 ◇ 専 門 相 談 員 サーティファイド・ファイナンシャル・プランナー 18日 (火) セントヒル長崎 19日 (水) 23日 (日) 福江文化会館 24日 (月) 新上五島町石油備蓄記念会館 介護に関する相談 ― 介護に関する相談に理学療法士がきめ細やかなアドバイスをします。− 実施日・会場 8月 6日 (木) セントヒル長崎 10日 (月) アルカスSASEBO 問い合わせ先 (株)WiseBrainsConsultant&アソシエイツ 代表取締役 大曲 義典 氏 (有) アクシス・プラザ 代表取締役 伊藤 克樹 氏 互助組合 ◇ 相 談 時 間 1時間程度 ◇ 専 門 相 談 員 理学療法士 十 善 会 病 院 リハビリテーション科 小泉 徹児 氏 佐世保中央病院 リハビリテーション部 北村 雅志 氏 総務・現職互助部班 荒木 095-824-4721 E-mail : [email protected] ながさき互助だより No.386 5 長 崎 県 教 職 員等 生 涯 生 活 設 計 推 進 計 画 平成27年度 ニューライフプラン講習会 のご案内 退職後の生活設計・必要な知識や情報の収集にお役立てください。 対象者 内 容 定年退職 予 定 者 及 び その配 偶 者 56歳 以 上の希 望 者 及 び その配 偶 者 (前年度ニューライフプラン・ライフステージセミナー受講者を除く) ●生涯 生 活 設 計 生きがい 、健 康 、経 済につ いて ●制度 、諸 手 続 退職手 当 、共 済 年 金 医療保 険 、互 助 組 合 退 職 手 続 、 退職互 助 部 制 度 等につ いて 主 催 長崎県 教 育 委員会 公立学 校 共 済 組 合 長 崎 支 部 一般財 団 法 人 長 崎 県 教 職員互 助 組 合 期 日 10月6日(火) 会 場 平戸市田平町民センター 10月7日(水) 佐世保市労働福祉センター 10月16日(金) 壱 10月22日(木) 新上五島町石油備蓄記念会館 10月23日(金) 五 島 市 福 江 文 化 会 館 10月28日(水) 諫 10月29日(木) 島 11月6日(金) 厳 11月10日(火) 大 11月16日(月) 11月17日(火) 長 岐 早 文 商 原 原 工 文 地 村 崎 化 区 議 会 公 民 工 ー 会 化 市 商 ホ 民 会 会 議 ル 所 館 館 館 所 ※申込み等詳しい内容は、8月に各所属へ送付予定の「平成27年度ニューライフプラン講習会の実施について(通知)」をご覧ください。 互 助組合 員名 簿を所属に送 付しました。 加入年月日等の確認にご利用ください 平成27年度 互 助 組 合 員 名 簿 所属コード 所属名 12345 ○○○○ ※ 平成27年度における貴所属の互助組合員名簿です。 ご確認の上、保管してください。 平成27年6月末現在 互助 太郎 互助加入 年 月 S57.4 加 入 年月日 H 5.4.1 長崎 花子 H 5.4 H 17.4.1 組合員番号 氏 名 011111-0 012345-1 退 職 互 助 部 現職組合員 加入状態 掛金率 5/1000 配偶者も加入 6 ながさき互助だより No.386 現職準組合員 掛金率 納入回数 5/1000 111 *240 本人のみ 本人+準組合員 納入回数 111 完納(240回納入済) 芸術 鑑賞指定事業のご 案内 名 称 公 演 日 公演会場 ※ 指定事業の最新情報はホームページで 随時更新中 URL: http://www.kyogo-nagasaki.or.jp/ 入場料金 問い合わせ先 9,500円 SS席 KTN事業部 8,000円 S 席 6,000円 095-827-3400 A 席 6,000円 S 席 4,000円 長崎県オペラ協会 A 席 長崎市被爆70周年記念事業 9月5日(土) 長崎ブリックホール 親子席(一般、学生ペア) 4,000円 オペラ「いのち」 9月6日(日) 3,000円 0957-56-9089 一 般 学 生(高校生以下) 2,000円 音楽劇 ライムライト 7月24日(金) アルカスSASEBO S 席 劇団四季 クレイジー・フォー・ユー 9月28日(月) 長崎ブリックホール A 席 B 席 5月発行の互助だより (385号) に掲載した 「年間パスポート補助額」の記事 に誤りがありました。お詫びして、訂正します。正しくは以下のとおりです。 補助内容 回数 補助額 施設名 年間パスポート料金 長 崎 県 美 術 館 5,000円 6回分 2,400円 長崎歴史文化博物館 1,800円 2回分 800円 九州国立博物館 3,100円 3回分 1,200円 8,000円 6,000円 3,000円 NBC事業部 095-820-1022 ●請求手続き ①「芸術鑑賞等利用補助金請求書」 を取得してください。 (互助組合ホームページから様式集→厚生事業関係様式) ②「入場券販売領収欄」に購入先で記入してもらうか、 または「領収書(公演名・公演日・購入者氏名等が明記 されたもの)」 を添付して、 ご請求ください。 なお、 チケットの半券での請求はできません。 ③所属長の証明は不要です。 放 送 大 学で学んでみませんか? 10月入学生募集のお知らせ 放送大学はテレビ等の放送や、インターネットで授業を行う通信制の大学です。働きながら学んで大学を卒業したい、学びを楽しみた いなど、さまざまな目的で、様々な年代や職業の人達が学んでいます。 ただいま平成27年10月入学生を募集しています。詳しい資料を無料で送付致しますので、お気軽にお問い合わせください。 ※公立学校共済組合員及びその被扶養者は入学料が半額になる特典があります。 〈専用出願票が必要。 7月31日(金)までに各自でお取り寄せください。〉 学生の種類 入学料 教 養 学 部 科目履修生(6か月在学し、希望する科目を履修) 7,000円 選科履修生(1年間在学し、希望する科目を履修) 9,000円 大 学 院 全科履修生(4年以上在学し、卒業を目指す) 24,000円 修士科目生 (6か月在学し、希望する科目を履修) 14,000円 修士選科生 (1年間在学し、希望する科目を履修) 18,000円 授業料 1科目 11,000円(テキスト代含む) (2単位) 1単位 2単位 4単位 11,000円(テキスト代含む) 22,000円 44,000円 出 願 期 間 〔第1回募集〕平成27年6月15日(月)∼平成27年8月31日(月) 〔第2回募集〕平成27年9月 1日(火)∼平成27年9月20日(日) (インターネット出願もできます。) お 問 い 合 わ せ 先 〒852-8521 長崎市文教町1番14号 長崎大学文教キャンパス内 放送大学長崎学習センター ℡095-813-1317 Fax095-813-1325 出願票の取り寄せ先 〒101-0062 東京都千代田区神田駿河台2-9-5 公立学校共済組合本部総務部「放送大学担当」 係 ながさき互助だより No.386 7 4 回目 高齢社会対策の充実が求められる中、 ご自分の老後、親の介護など不安に思っている方も多いと思います。 このコーナーでは、 県委託事業「健康・生活づくりサポート事業個別相談会」の介護専門相談員小泉徹児先生に 「介護保険制度」や「介護予防 事業」 など高齢者の支援制度について分かりやすく解説してもらいます。 ∼ 介護サービスの訪問系 ∼ 県委託事業 介護専門相談員 十善会病院 リハビリテーション科(理学療法士) 小泉 徹児 [長崎県リハビリテーション支援センター] 第4回目は『介護サービスの訪問系』についてご紹介し ます。 前回、要介護度の階級のお話をしましたが、 その介護度 によって要支援1と2は「予防給付」、要介護1∼5は「介護 給付」 というサービスの位置付けが区分されており、利用 できるサービスの種類が若干異なります。 また介護度に よって利用料金が異なっているサービスもあります。 今回は、厚生労働省の資料を基に訪問系の介護給付の サービスをご紹介します。 ◎自宅(一部の入居施設)への訪問系サービス... 図① 訪問系の介護サービス 訪問介護(ホームヘルプ) 訪問入浴 訪問看護 訪問リハビリ 夜間対応型訪問介護 定期巡回・随時対応型訪問介護看護 訪問・通い・宿泊を組合せ ・小規模多機能型居宅介護 ・複合型サービス [厚生労働省 介護サービス情報公表システムより引用.] もっとも有名で利用頻度が高いサービスが訪問介護 (ホームヘルパー)です。利用頻度が少ない方で掃除・調 理・買い物などの生活援助型を週1回(約1時間)の程度 で、多い方では食事やトイレの介助など身体介護型を1日2 ∼3回 (週14回以上)や夜間の安否確認の巡回など、内容 や回数の組合せは利用者のニーズに合わせ様々です。 ま た、近年では“お世話(介助) をしてもらう” という受け身的 な支援から、 “ 家事や買い物等を一緒に行う” 自立支援型 の内容に支援の考え方が変わってきています。 次いで利用度が高い訪問看護では、今後の傾向として がんなどの重い病気の末期や老衰などで迎える人生最期 のときを自宅で過ごしたい方々の利用が急増すると予測さ れています。 そしてマイナーなサービスの代表格が訪問リハビリで す。訪問マッサージ (民間) と間違われたり、ヘルパーの利 用を優先され見送られたりします。サービス内容は、手足 の運動、歩行や生活動作の練習、言葉や口のリハビリ、住 8 ながさき互助だより No.386 環境や介護・福祉用品の相談などがあります。県内での提 供施設数も約80ヶ所と少ないのですが、最近では訪問看 護ステーションにリハビリスタッフが所属し、そこから訪問 看護も訪問リハビリも選んで利用できる事業所が徐々に増 えています。 ◎在宅介護を支援するその他のサービス... 数年前からの比較的新しいサービスでは、約10人前後 の小規模(自治体や団地の範囲)の訪問・通う・短期の宿 泊を必要に応じてサービスを使い分けて提供する 〝小規模 多機能型〟や〝複合型サービス〟 があります。 さらに、介護用ベッドや手すり・車イス等の福祉機器の レンタル料補助(福祉用具貸与 1割負担)、ポータブルトイ レやシャワー用イス等の購入補助(特定福祉用具販売 上 限10万円)のサービスもあります。 他には、通うサービス(デイケア, デイサービス)、短期間 の宿泊(ショートステイ)、地域密着型のサービスなどを 様々なパターンで組み合わせて、 当事者やご家族の負担を 支援します。 ◎おわりに 健康寿命と平均寿命の差(1回目を参照.)の約10年間 を在宅で介護するとなると、家族や介護保険などの公的 (フォーマル) なサービスだけでは決して余裕が有るとは言 えません。 そこで重要視されるのがコミュニティービジネス です。地域にあるインフォーマル(非公的)なサービス、例 えばNPO法人やボランティア、民生委員、 自治体(老人会・ 婦人部等)やご近所との活動・交流から日常生活の支援が 受けられれば、 当事者やご家族は単なる介護負担の減少 だけでなく、地域で活きる大きな安心感を得ることができま す。 この様な地域づくりに、県内でいま積極的に取り組ん でいる地区が島原市や佐々町です。 次回は、通所系や施設系の介護サービスについてご紹 介します。 ご意見・ご要望・ご相談がございましたらメールにて受 付けておりますのでタイトルに 「介護相談小泉宛て」 と入力 し、[email protected]に送信をお願いします。 県内のイベント・観光情報 ⑨ 県内各地のイベントや観光情報を紹介するコーナーです。 第9回目は「(公財)佐世保観光コンベンション協会」に お願いしました。 ―九十九島 西海国立公園指定60周年記念― 第11回させぼシーサイドフェスティバル2015 花火 約3, 000発 みどころ 打上日時:8月2日 (日)20:30∼21:15 (予定) (佐世保港から打ち上げられる九州最大級の花火は必見!) ●ステージイベント ・赤ちゃんハイハイコンテスト ・ゆかたコンテスト ・歌うまコンテスト ・サンディトリップライブ ・佐世保観光大使選彰式 など ●九十九島釣り大会 シーサイドフィッシングバトル ●基地の街「佐世保」体感イベント ●親子ものづくり体験 ●わくわく縁日 開 催 日:2015年8月1日(土)∼2日(日) 会 場:佐世保駅みなと口広場 ア ク セ ス:JR佐世保駅から徒歩1分 H P:http://seafes.com/ 電 話:0956-46-6855(させぼシーサイドフェスティバル実行委員会) 江迎千灯籠まつり みどころ 高さ25mの灯籠タワー (約3, 300個の灯籠で飾られた、 日本一高い灯籠タワーとして有名!) ● 夕刻になると. . . . . . 街中に約1万個近くの灯籠が灯され、一瞬にして 光の世界に変わるのは、なんとも幻想的。 開 催 日 :2015年8月23日(日)∼24日(月) 会 場 :佐世保市江迎町 江迎川沿い ア ク セ ス :車 /西九州自動車道 佐々ICから約20分 :バス/佐世保駅前から平戸行で約1時間江迎バスセンター下車すぐ :電車/松浦鉄道「江迎鹿町駅」下車 徒歩3分 H P:https://www.facebook.com/sentourou 電 話 :0956-66-3600(江迎千灯籠まつり実行委員会)※8/17より開設 佐世保観光情報センター (公益財団法人佐世保観光コンベンション協会内) ◎お問い合わせ 佐世保市三浦町21-1(JR佐世保駅構内) TEL: 0956-22-6630 年中無休 9:00∼18:00 ながさき互助だより No.386 9 百 歳 まで サング ラス な ど 日 常 的 な 紫 外 線 対 策で白 内 障の予 防 を (医学ジャーナリスト) 後藤 有能 全 身 が 浴 びる 紫 外 線 量 が 多いのは正 午の 反 射 光に も 要 注 意 さらに、都 心のオフィス街などでは、建 物 開き、かえって紫外線の影響を受けてしまう サングラスに関しては、色が濃いと瞳 孔が 的な紫外線対策で目を守りたい。 ンタクト、つばの広い帽 子や日 傘 など、日 常 %。一 方、 UVカット 機 能のついた眼 鏡やサングラス、コ 27 長崎市立大浦中学校 前 島 良 紫 外 線が目に入る量は、太 陽の位 置や 時 石川県では約7%であるという。 紫 外 線による肌のシミ、しわ、たるみ、さ 間 帯 とも関 係 する。目への被 曝 量が多いのは 外 線で白 目 が 増殖 する翼状片 も らには、がんといった皮 膚 障 害は広 く 知られ 朝の8時から9時半、午後2時から3時半に ているが、 白 内 障など目への影 響 もあなどれ ない。強い紫 外 線 を 短 時 間 に 浴 び た 場 合、 かけてで、太陽の位置が一番高い正午前後の 急性の障害がでる。 時 間 帯であるが、目への影 響は、太 陽が低い 充血や角膜炎、雪眼炎︵いわゆる雪目︶など、 2倍になる。 長 年の蓄 積では、 白 内 障のほか、 白 目の 位置にある時間帯のほうがより強い。 会ではビルの 組 織が異 常に増 殖 して黒 目に三 角 形 状にか ぶさ り、進 行 する と乱 視や 視 力 低 下につな がる﹁翼状片﹂など慢性の病気の原因となる。 白 内 障や 翼 状 片は発 症 までに長い年 月 を 要 する。加 齢 も 影 響 するため、紫 外 線の関 与を実感しにくい。 向 けた状 態でも、ビルの窓や 壁 面、アスファ 度から目に紫外線が入ってくる。太陽に背を ルトからの照り 返しなどで、正 面 を向いたと や 道 路 な どからの反 射 が 多 く、あらゆる 角 目の障 害 と紫 外 線の関 係 を 研 究 している き とほぼ同じ量の紫 外 線を目に浴びていると い鹿 児 島 県・奄 美 地 方 では 約 都 会では、陽の光 が まぶし く ない日でも、 歳 以 上で翼 状 片 がみられる いう。 50 人の割 合は、日 照 時 間が長 く 紫 外 線 量 も多 査による と、 金 沢 医 科 大 学・佐々木 洋 眼 科 学 教 授らの調 の影響は太陽が低いほうが強い 都 ことがあるので、色の薄いレンズのほうがよい。 ながさき互助だより No.386 10 紫 目 身近な健康法 の叔 父は元 気よく ﹁ 兄 弟 船 ﹂ を 歌っ た。が、﹁おふくろさんに∼﹂のとこ ろでや はり 号 泣 。 と う と う 聞いてい た 叔 母 た ち も 泣いてし まって、その 日はお開 きになった。 墓 参 りで 長 崎に 来 る 道 中 、 叔 父 は、 夢の中で祖 母に会った そ う だ。 祖 母 が ﹁ も う 来 た とね。﹂ と言い、 叔 父 は ﹁天 国 で ま た 会 え る ん や ね。﹂ と 返 し た そ う だ。 叔 父は、﹁ 死んでも 母に会 え る ん だ な ぁ﹂ と し み じ み言った。 ところで 母 方 の 祖 母 も 百一歳 。 ま だ ま だ 長 寿 記 録 は 伸 び そ う で あ る。 私 も 随 分 歳 を とったと思った が、 祖 母たち と比べたらまだ半 分 も 生 きていない。 私なんてまだまだだ。 平 成 年 月 号 は、 佐 世 保 市 立 光 海 中 学 校の 森 下 智 子 先 生 で す 。 淵 中 若 草 物 語 四 姉 妹 、ラスト を 飾 るのは、美しい笑い声が魅 力の末っ子 です。 どうぞよろしくお願いしま す 。 11 ぺ ン リ レ ー 五 月の連 休に叔 父 から 電 話 があっ た。祖 母の墓 参 りに行 くので、明日 、 長 崎に来るというのである。 祖 母 は、 三 年 前 に 亡 く なった。 享 年 百 歳の 大 往 生 だ 。 年 齢 相 応の 痴 呆 はあったし 、 ト イレに 間に 合 わ な いこ と も あった が 、 最 後 まで 自 分で 歩 き 食 事 ができ た。 葬 儀 に は、 関 西 や 関 東に 住 んでいる 叔 父 た ち も か けつけ た。 百 歳 と も な る と﹁ よ く 生 き た。﹂ と 賑 や か な 葬 儀 となった。 初 七日の後 、 三 人の 叔 父 夫 婦に飲みに行こ う と 誘 わ れ た。 喪 が 明 け ないう ち に 飲 みに 行 く と は と 気 が 引 けたが 、﹁ 大 往 生 だからお 祝 いだ﹂ というのでついて 行った。 久 し 振 り の 兄 弟 再 会 で 盛 り 上 が り 、カ ラオケ も 歌 うことになった。 私 も 中 島みゆきの﹁時代﹂を選曲。 ﹁歌え。 ﹂ と 言 わ れ 歌った が 、﹁ 別 れ と 出 会い を 繰 り 返 し ・ ・ ﹂で 思 わ ず 泣いて し まった。 次に、二番 目の叔 父 が 森 進一の﹁ さ ざ ん か ﹂ を 歌った が 、こ れ ま た 途 中で 泣 き 出 し た。 三 番 目 27 No.314 弔 次の組合員の方 々が逝 去されました。 謹んで哀悼の意を表し、ご冥福をお祈りします。 (敬称は略させていただきます。) (退職組合員) 橋口 勝信 川渕 エミ 鳥田 邦輔 宮脇 亀典 黒岩千鶴子 小柳イネ子 井手千之介 牧山 逸馬 深田リヱ子 横田 賢士 中村 芳美 清水 澄男 石倉 進 池田 郁子 入濱 康雄 髙尾 義和 坂口 艶子 宮原 節子 國吉 芳春 西 史郎 久保田 学 坪田 實男 岡本 德雄 嶋田 昭雄 市丸 一郎 米田 三好 田代 正俊 田添 俊明 真崎 虎作 中尾 光子 朝永 律 H25.10.13亡 H26. 4. 20亡 H26.10. 2亡 H26.12.28亡 H27. 1. 9亡 H27. 1. 10亡 H27. 1. 17亡 H27. 1.29亡 H27. 2. 1亡 H27. 2. 5亡 H27. 2. 7亡 H27. 2. 9亡 H27. 2. 9亡 H27. 2.11亡 H27. 2.12亡 H27. 2.12亡 H27. 2.13亡 H27. 2.13亡 H27. 2.15亡 H27. 2.17亡 H27. 2.17亡 H27. 2.19亡 H27. 2.19亡 H27. 2.20亡 H27. 2.21亡 H27. 2.23亡 H27. 2.25亡 H27. 2.28亡 H27. 2.28亡 H27. 3. 1亡 H27. 3. 1亡 90歳 82歳 84歳 85歳 83歳 78歳 89歳 81歳 95歳 65歳 88歳 89歳 86歳 87歳 87歳 83歳 81歳 87歳 79歳 88歳 78歳 86歳 70歳 75歳 78歳 91歳 76歳 73歳 81歳 96歳 88歳 元長崎工業高等学校 元皆瀬小学校 元三会小学校 元福江小学校 元岐宿小学校 元県立長崎図書館 元大瀬戸中学校 元霞翠小学校 元第二中学校(島原) 元島原翔南高等学校 元時津東小学校 元三城小学校 元豊玉中学校 元諫早商業高等学校 元仁田小学校(長崎) 元琴海高等学校 元椛島小学校 元今里小学校吹崎分校 元村松小学校 元長崎工業高等学校 元鹿町工業高等学校 元上長崎小学校 元森山東小学校 元佐世保中央高等学校定時制夜間部 元長与小学校 元城山小学校 元白南風小学校 元千々石中学校 元真城中学校 元香焼小学校 元長崎南高等学校 鳥屋ミワ子 林 仁七 平井喜三郎 松下 卓治 片山 源 安藤 良 武久 寛純 大門八重子 内田 弘 畠本 朔郎 寺山 信男 平尾 敬 三宅 文彦 有川クニヱ 錦戸 正大 阿比留茂喜 吉田 孝 田中 勝郎 山内 喬子 渡邉 君代 中山 春男 柴田 信子 溝上 明 辻田多可子 稲垣 晃 松本 匡輔 松尾 好明 松本美保子 浦 勝治 田中 秋良 岩永 時直 H27. H27. H27. H27. H27. H27. H27. H27. H27. H27. H27. H27. H27. H27. H27. H27. H27. H27. H27. H27. H27. H27. H27. H27. H27. H27. H27. H27. H27. H27. H27. 3. 2亡 3. 4亡 3. 5亡 3. 7亡 3. 8亡 3. 8亡 3.10亡 3.10亡 3.13亡 3.15亡 3.16亡 3.17亡 3.18亡 3.20亡 3.22亡 3.22亡 3.23亡 3.24亡 3.26亡 3.28亡 3.29亡 3.30亡 4. 1亡 4. 2亡 4. 4亡 4. 6亡 4.15亡 4.16亡 4.16亡 4.18亡 4.21亡 84歳 89歳 75歳 86歳 88歳 91歳 66歳 91歳 82歳 81歳 85歳 80歳 87歳 92歳 62歳 86歳 84歳 87歳 86歳 92歳 86歳 86歳 84歳 96歳 84歳 90歳 72歳 69歳 84歳 86歳 89歳 元相浦小学校 元長与第二中学校 元小江原中学校 元西海北中学校 元島原農業高等学校 元南部中学校 元長崎鶴洋高等学校 元日見小学校 元喜々津中学校 元佐世保東商業高等学校 元日宇小学校 元大調小学校 元皆瀬小学校 元第三小学校(島原) 元島原農業高等学校 元西町小学校 元島原農業高等学校 元長与北小学校 元渡良小学校 元赤崎小学校 元第一中学校(島原) 元日野小学校 元早岐小学校 元高尾小学校 元白南風小学校 元有馬商業高等学校 元諫早農業高等学校 元三会中学校 元早岐小学校 元諫早農業高等学校 元飯野小学校 事務局から ■会員証割引事業提携施設情報 提 携 施 設 名 区 分 内 容 しおり頁 ヒルトン福岡シーホーク 島原カントリー倶楽部 東武トラベル株式会社 トップツアー株式会社 取 消 取 消 取 消 取 消 平成27年4月30日契約解除 平成27年5月12日契約解除 平成27年3月31日契約解除 平成27年3月31日契約解除 株式会社 リンクアカデミー 資格スクール大栄 長崎校 新 規 ①入学金無料 ②受講料10%オフ 所在地 長崎市五島町1-21 カーニープレイス長崎2F ☎ 095-823-2221 ― 株式会社 リンクアカデミー 資格スクール大栄 諫早教室 新 規 ①入学金無料 ②受講料10%オフ 所在地 諫早市幸町27-10さいわいプラザ8号室「ピーシー諫早パソコン教室」内 ☎ 0120-097-170 ― 株式会社 リンクアカデミー 資格スクール大栄 島原教室 新 規 ①入学金無料 ②受講料10%オフ 所在地 島原市先魁町1163-50「ピーシーパソコン教室」内 ☎ 0120-097-170 ― 株式会社 リンクアカデミー 資格スクール大栄 佐世保教室 新 規 ①入学金無料 ②受講料10%オフ 所在地 佐世保市崎岡町853グレースN A棟101「MIPSパソコン教室」内 ☎ 0120-097-170 ― 株式会社 リンクアカデミー パソコンスクールアビバ 長崎校 新 規 東武トップツアーズ株式会社 福 岡 支 店 新 規 東武トップツアーズ株式会社 長 崎 支 店 新 規 P27 P67 P74 P74 ①入学金無料 ②受講料10%オフ 所在地 長崎市五島町1-21 カーニープレイス長崎2F ☎ 095-823-2221 ①国内企画商品 3%割引 ②海外企画商品 3%割引 ※クレジットカードでの支払の場合,上記割引対象外 ※その他九州内の各支店・営業所で適用 所在地 福岡支店 福岡市中央区天神3-11-1 天神武藤ビル4階 ☎ (092)739-0010 ①国内企画商品 3%割引 ②海外企画商品 3%割引 ※クレジットカードでの支払の場合,上記割引対象外 ※その他九州内の各支店・営業所で適用 所在地 長崎支店 長崎市中町1-22 MJMビル5階 ☎ (095)821-7508 ながさき互助だより No.386 ― ― ― 11 ご応募、お待ちしています! 漢 締切日 字 1 2 3 6 5 7月31日(金) 正解者の中から抽選で10人の方へ、 図書カード2,000円分を進呈します。 当選者は9月号で発表します。 7 10 14 ン 17 15 16 18 ヒント ボレロがお似合い! ■ 応募方法 ハガキに下記を記入し、送付してください。 ①答え ②氏名 ペンネームの場合も、本名の記入をお願いします! ③所属名 ④互助だよりへの感想・事業への意見・要望など ※(お一人1枚かぎり) セツク 野サイ ト イワテ セ 内キ タンテイ カシキ リ ツ イ マ ソカ ク フリ ガナ ジ ハク手 タカラ 12 ながさき互助だより No.386 ■ 応募資格 ■ 応 募 先 互助組合員 〒850-8566 (個別番号) 県教職員互助組合 クイズ係 *互助組合ホームページからも応募できます。 [URL] http://www.kyogo-nagasaki.or.jp/ 5月号の答え 「内野手」 図書カードを下記の10人の方に進呈します。 (敬称略) 大久保 睦 (新上五島町立若松中) 年金ジャニーズ (新上五島町立北魚中) あ さ(雲仙市立多比良小) 木村 靖子 (長崎市立小江原中) 福田 将文 (虹の原特支壱岐分校) そら豆 太 郎 (波佐見高等学校) ミスターモアイ(南島原市立有家小) 田中 真二 (佐世保商業高等学校) 入江 優子 (虹の原特別支援学校) 森﨑 哲郎 (大瀬戸小) ●タテのカギ ① 淘汰とは、生物が外界に適応するかどうかによって 栄えたり滅びたりすること。 ③ うれしくて流すこともあれば、悲しくて流すこともあります。 ⑤ 1年の は元旦にあり。 ⑥ 男声の最低音域。 ⑦ 歌舞伎役者の社会。唐の玄宗が梨の木の庭園で自ら音楽を教 えたというのが由来です。 ⑧ 戦術とは、議会などで審議を引き延ばすための手段。 ⑨ 一言 とは、自分の意見を言わないと気のすまない人。 ⑩ 物事をてきぱきと処理する能力のあること。 ⑫ 昔々、人類が捨てた貝殻が地中に埋まってできた遺跡。 ⑬ 宋の杜黙の詩が律に合わないことから、やり方が不確かでい いかげんなこと。 ⑮ 寒中 。陣中 。 ⑰ アイスホッケーは " 氷上の ″と呼ばれます。 ⑱ は友を呼ぶ。 ワ ① 凪に対して、海が荒れること。 ② 顧客の依頼により、税務処理の代行を職業とする人。 ③ ラッキーな初夢の第三位にランクされています。 ④ 芝居や映画などのシナリオ。 ⑥ 新装開店と同時に、先客 の大盛況の毎日です。 ⑧ 源義経の幼名です。 ⑨ 物好きな人。 ⑪ 日本を代表する打楽器です。 ⑫ 殊勲賞、 賞、技能賞は大相撲の三賞です。 ⑭ 策士 に溺れる。 ⑯ 幕末の大老の 直弼。 ●ヨコのカギ 11 12 ウ このクロスワード・パズルは、どこか3か所だけ漢字が入ります。 その場所は文字数やタテ・ヨコの関係から推理してください。その 他のマスはすべてカタカナです。 最後にその漢字3文字を並べて、答えの言葉を作ってください。 8 ン 9 13 4
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