講座一覧 随時入会可 自彊術体操 花架拳®・ kakaken 10：00∼ 11：30 ス ポ ー ツ・健 康 日本で創られた最初 の健康体操です、最近 TVにもよく取り上げ られています。 リハビリにも最適です。 花 架 拳 は 気 功を行 いながら舞う、舞気 功です。 身体のよろこぶ呼吸をめざし、バランスを整 え扇を使って大きく動き、心も身体もパワーアップ！ 3ヵ月分 24,624円 受講料 随時 2,052円 体験日 心と身体を鍛えましょう 10：30∼ 12：00 呼吸に合わせて無理なく体を動かし、ゆったりと ポーズを楽しみます。 3ヵ月分 24,624円 ダ ン ス ∼バーレッスン∼ 11：20∼12：20 松永 昌子ほか 憧れのクラシックバレエ。バーレッスンでバ レエの基本をしっかりと身につけましょう。 3ヵ月分 19,440円 （月クラス） 3ヵ月分 25,920円 （土クラス） NEW ハワイアンフラ カオヒナニ森重 フラスタジオ主宰 関西フラ協会理事 カオヒナニ森重 フラスタジオ主宰 関西フラ協会理事 おおむね50代以上の 方を対象としたフラダ ンス講座です。ゆっくりのペースでゆったりとした曲を 踊ります。初めての方や昔されてた方におすすめです。 受講料 3ヵ月分 22,032円 随時 1,836円 第1・3 13：00∼14：20 声楽家 神戸市混声合唱団所属 第1・3 14：30∼19：00 第2・4 15：30∼19：00 楽しくその人にあった曲や指導で持ち声 をキラリと輝く良い声にしませんか？ ボイストレーナー・ 奈良県音楽芸術協会会員 肥田 真莉子 3ヵ月分 19,440円 随時 3,240円 説明会 受講料 体験日 フラ ハラウ オ カレイフア講師 ハワイの甘い曲に合わせ少しダウンして素足で踊るのは 心身両面によいものです。ベーシックな曲から新しい曲ま で笑顔で踊りましょう。少し経験のある方のクラスです。 日栁 佐知子 志賀 真奈ほか 3ヵ月分（グループ）14,256円 （個人レッスン30分）19,440円 随時（グループ）2,376円（個人）3,240円 第2・4 11：40∼12：30 フラ ハラウ オ カレイフア講師 日栁 佐知子 ハワイの優しい風や花の香りを感じ ながら心も体もリフレッシュ。 体験日 ピアノレッスン 【個人レッスン30分】 【個人レッスン30分】 初めてピアノを習う方 クラシックからポピュラーまで。お子様（4歳） 全日本ピアノ指導者協会 も再開した方も楽しく レッスンしていきます。 会員 岡田 真有子 から大人の方まで丁寧にレッスンします。 受講料 3ヵ月分 16,200円（月4回クラス25,920円） 受講料 3ヵ月分 16,200円 受講料 説明会 3ヵ月分 16,200円 随時 無料 ※時間予約制 説明会 音 楽 ピアノで唄う スタンダード ナンバー 随時 ※時間予約制 説明会 ジャズ＆ポップス ＆ヴォイス トレーニング ヴォーカリスト 曲は1カ月に1つのテーマを決めて選曲 し、様々なエピソードを織り交ぜながら楽 しく歌います。 日本では越路吹雪さん・岸洋子さんでおなじみ のシャンソンの数々を生のピアノ伴奏で歌って みませんか？楽譜の読めない方も大歓迎です。 おしゃれなピアノ伴奏で、 ジャズのみなら ずポップス、 シャンソンなどあなたの好き なスタンダードナンバーを唄いましょう。 より美しい、深く響く声にするトレーニング。発 声練習の後はポップスやジャズのスタンダー ドをピアノ伴奏で歌いましょう。 384円 随時 2,376円 教材費 64円 体験日 第1・3 10：00∼11：30 講師 オカリナ奏者 佐々木 一真 3ヵ月分 16,200円 随時 2,700円 ※経験者のみ 説明会 3ヵ月分 32,400円 やさしい絵画/ 午後の絵画 第2・4 第1・2・3 10：00∼12：30 13：30∼16：00 13：00∼16：00 周吾 絵 画 絵を描く事は、じっくり時間をかけて、絵と 物と自分に向きあうことです。まずは果物 や庭先の花、身近な静物を基礎から描くこ とを始めましょう。絵を描く楽しみとおも しろさを感じていただく日本画教室です。 体験日 日本美術家連盟会員 奈良芸術短期大学講師 平田 裕信 3ヵ月分 19,440円 受講料 随時 2,700円 教材費 324円 水彩画家 市村 淳三 受講料 体験日 説明会 手軽に楽しむことができる水彩 画に貴方もトライしましょう。 ※指定日に限り振替可 3ヵ月分 17,496円 教材費 随時 2,916円 648円 ライフスタイル なるほど！ バラ栽培 第1 10：00∼12：00 ローズアドバイザー・ ローズソムリエ 京阪園芸（株）所属 小山内 健 あの「薔薇のソムリエ」小山内健さんが、手軽にできる バラ栽培の方法や魅力についてわかりやすく説明します。 6ヵ月/全6回分 14,256円 3ヵ月分 26,244円 教材費 随時 2,916円 972円 3ヵ月分 15,552円 受講料 教材費 体験日 3ヵ月分 15,552円 モデル代 15,552円 『ワニくん』 シリーズ の作者による ワニくんの 絵本教室 （社）全日本ギフト用品協会 奈良県認定校講師 第2・4 10：00∼12：00 内野 順子 趣味で始めたい方からプロの方までレベルに合わ せてレッスンします。 ギフトラッピングコーディネーター資格取得対応。 教材費 1回分 1,080円 随時 2,700円 教材費 1,080円 画材選びから 発想まで…。 絵本作りの基本を学 びます。 受講料 3ヵ月分 16,200円 受講料 説明会 随時 無料 ※時間予約制 全日本 積穂俳画協会講師 中川 三艸 菱 初心者からベテランまで楽しんで取り組める教室で す。お手本があるので初めての方でも気軽に始める ことができます。 （中級クラス併設） 3ヵ月分 17,496円 ※手本代含 随時 2,916円 ※手本代含 四季折々の変化を、季節 感を取り入れ簡素に表 現します。 受講料 体験日 3ヵ月分 7,128円 絵手紙 第4 日本絵手紙協会 公認講師 13：00∼15：00 淑后 間庭 雅子 あなたの思いがいっ ぱい詰まった一枚の 絵手紙を誰かに送ってみませんか。 3ヵ月分 8,100円 受講料 随時 3,300円（教材費含） 体験日 永沢まこと流 TAMAのペンスケッチ教室 第1・3 13：00∼15：00 描きたい気持ちをペンにのせ、下書きなしで一気に 紙に広げ、透明水彩絵具で塗り重ねて生き生きとし た絵に仕上げます。 3ヵ月分 18,144円 教材費 随時 3,240円 ※教材費含 随時 2,700円 教材費 216円 和紙ちぎり絵 第2・4 13：00∼15：00 野嶋 倭文子 TAMA（栗山ゆみ） 体験日 3ヵ月分 16,200円 しゅんこう 認定講師 イラストレーター 受講料 3,240円 第2・4 13：00∼15：00 やさしい観音様やかわいいお地蔵さ んのお手本をチャコペーパーを使っ て写し彩色します。初心者の方にも 簡単に仏画を描いていただけます。 体験日 教材費 随時 2,376円 教材費 1,080円 初心者の方から本格的な 仏画を描かれる方まで 受講料 菊淑 敬子 3ヵ月分 18,144円 積穂俳画 絵本作家 みやざき ひろかず 324円 54 公益法人当道音楽会大勾当琴友会会員 お筝は練習曲から「六段の調」や「千鳥の曲」なども 弾けるようにていねいに指導いたします。またお筝 とセットの三味線のレッスンもしていただけます。 第2 13：00∼15：00 蓮生会講師 両金 随時 2,592円 教材費 2,592円 【個人レッスン30分】 教材費 円 ※初心者の方には補講があります。 心なごむ やさしい仏画 （受講生作品） 克義 第1・3 13：00∼15：00 体験日 この教室では、観察力・構 成力・表現力の3点を重視。 毎回モデルを描きます。 第1・3 10：00∼15：00 水墨画＜初級＞ 受講料 随時 2,700円 山本 和也 第1・3 10：00∼11：30 3ヵ月分 16,200円 3ヵ月分 16,200円 日本美術家連盟会員 ラッピング 体験日 受講料 13：30∼15：00 3ヵ月分 12,960円 教材費 （週が変更になる場合があります） 鉛筆・ペンなど各種描画材料を使って、様々な表現形 式・様式を楽しみながらデッサン・構成を学べます。 3ヵ月分 16,200円 随時 2,700円 箏曲と三味線 随時 2,160円 （社） 日本南画院理事・審査員 京都日本画家協会会員 平井 第2・4 13：30∼15：30 随時 2,592円 体験日 3ヵ月分 16,200円 人物デッサン 体験日 受講料 ※中級クラスもあります。 （受講生作品） 体験日 楽譜の読めない方も老若男女一緒になって楽しめます。 ハワイアン音楽限らず、旅情歌、懐かしの唱歌など口ず さみながら、今日からウクレレデビューしましょう。 モダンアート協会会員 日本美術家連盟会員 白石 道夫 受講料 和の音色お琴と三味線を 楽しみましょう ハワイアンバンド「PuaPua｣リーダー 西田 沖縄のこころを奏でます。三線の構え方から始 め、弾き語りができるよう指導します。 受講料 ※個人レッスン （30分）の クラスもあります。 〔第2・4㊎ 16：30∼17：30 3カ月分 19,440円〕 ウクレレで 楽しく 佐々木 忠 可奈 カラオケとキーボードを使っ ての楽しいレッスンです。 発声から丁寧に指導します。 初めての方にも 気楽に楽しめる 第1・3 随時 無料 ※時間予約制 歌手 大空 典子 3ヵ月分 15,552円 随時 2,592円 第2・4 10：00∼12：20 体験日 おひとりおひとりの状況に合わせて、具体的なアド バイス・お手伝い・計画します。 アクリル・水彩・油 彩で写生力をつけたい、 デッサン力をつけたい、抽 象表現を経験したい…など 体験日 沖縄三線の店 「佐々忠」店主 ∼造形世界を描きましょう∼ 絵画の基礎から展覧会制 作までを個人に合わせて 指導します。 受講料 第1・3 13：00∼ 14：30 デッサン 杉浦 美佐緒 受講料 ルに合わせて丁寧にお伝 えしますので、無理なく楽 しく通っていただけます。 随時 無料 ※時間予約制 京都市立芸術大学・ 美術教育研究会所属・ インスタレーション作家 （ミクストメディア） 受講料 3ヵ月分 16,200円 若生 万里衣 ①中高年のポップス・歌謡曲講座 ②演歌＆歌謡曲 ①第2・4 13：00∼14：30 ②第2・4 14：45∼16：15 腹式呼吸、発声の基礎か らプロテクニックまで丁 寧にご指導いたします。初 めての方も大歓迎です。 随時 2,700円 沖縄三線 （初級） 3ヵ月分 22,680円 第2・4 13：00∼15：00 バラのソムリエ 小山内健と学ぶ 受講料 森田 梨理 絵画制作室 透明水彩画を 描こう/水彩画 第1・3 10：00∼12：30 第2・4 13：30∼16：00 体験日 バイオリン講師 受講料 随時 無料 ※時間予約制 初歩からゆっくり 楽しく絵を描きましょう やさしい日本画教室 体験日 バイオリンが全くはじめて 【個人レッスン30分】 の方も大歓迎。個々のレベ 初心者も1カ月くらいでやさしい曲が弾け るようになります。 受講料 受講料 第2・4 13：30∼19：00 法覚 文子 土から生まれて、癒しの音を奏でる楽器、 「オカ リナ」。あなたも一緒に演奏してみませんか？ 3ヵ月分 16,200円 随時 2,700円 楽しい バイオリン レッスン 日本マンドリン 連盟常任理事 ［初級］ 受講料 体験日 【個人レッスン30分】 11：45∼13：15 日本画家 田島 受講料 13：00∼ 16：00 ［アンサンブル］ 体験日 3ヵ月分 16,200円 随時 2,700円 歌謡講師 久保 ピアノ講師 初めての方からご経験のある方、小さなお子 様からご年配の方まで、分かりやすく丁寧に 指導します。楽しく一緒に演奏しましょう。 受講料 3ヵ月分 16,200円（月4回クラス25,920円） 説明会 楽しいカラオケ 斉藤 信之 斉藤 信之 随時 無料 ※時間予約制 第1・3 11：00∼12：30 13：00∼14：30 第2・4 12：30∼14：00 第2・4 10：30∼12：00 マンドリン オカリナ教室 受講料 受講料 【個人レッスン30分】 ピアノ講師 クラシック、ジャズ、 ポップス、ジャンルを問 わずレッスンできます。 堀部 法子 随時 1,728円 第1・3 ／第2・4 13：00∼20：00 第2・4 10：30∼16：00 小川 裕子 ヴォーカリスト 3ヵ月分 14,256円 教材費 体験日 ピアノ教室 第1・3 13：30∼20：00 第2・4 13：00∼20：00 坂尾 彰彦 体験日 3ヵ月分 10,368円 受講料 楽しい ピアノレッスン （堀部先生クラス） 第1・3 14：00∼20：00 シャンソン歌手 受講料 タヒチアンダンス特有 の腰の動きやステップ を丁寧に指導します。 ※㊏は45才以上の方対象のクラスです。 第1・3 10：30∼ 12：00 大波 奈月 随時 1,944円 体験日 3ヵ月分 16,524円 （㊍クラス） 随時 1,836円㊍ （㊏クラス） 3ヵ月分 13,608円 2,268円㊏ 随時 2,052円 3ヵ月分 11,664円 受講料 随時 2,052円 シャンソン 第1・3 13：00∼ 14：30 精神を集中させ、自分の心とカラダに向き合うヨガは 女性ばかりではなく男性にも喜ばしい効果があらわれ ます。毎日お疲れのカラダに癒しの効果も抜群です。 3ヵ月分 24,624円 こころの歌 ∼日本抒情歌∼ 上原 みちえ タヒチアンダンス for ビギナーズ 受講料 3ヵ月分 24,624円 相愛大学音楽学部卒 楽に、良い声を 出すために。 NPO法人日本ヨガ連盟 認定インストラクター 椅子やスモールボール、 タオルなどを使って、簡単 でゆったりとしたトレー ニングをしていきます。 体験日 ほか 【個人レッスン30分】 【個人レッスン30分】 【個人レッスン30分】 男のヨガ 第2・4 10：00∼11：00 第1・2・3 19：30∼20：45 第2・4 10：00∼11：30 第1・3 15：30∼20：00 ヨガで気持ちよく 鍛える！ 藤田 裕之 受講料 随時 2,376円 体験日 ハワイアンフラ ピアノレッスン 【グループ】 随時 1,944円 ネバダ州立大学公認 ピラティス指導者 随時 2,268円 3ヵ月分 14,256円 （月2回クラス） 3ヵ月分 21,384円 （月3回クラス） 受講料 3ヵ月分 11,664円 13：30∼ 14：30 3ヵ月分 27,216円 フープを使って曲に合わせた 振付で楽しくエクササイズ！ HOOLP MAMI 50代からの カオヒナニ森重 受講料 HOOP東京認定 インストラクター ゆったりトレーニング 11：30∼ 13：00 体験日 ボイスレッスン 第2・4 17：30∼20：00 受講料 体験日 （発声法） ボイスレッスン 受講料 随時 2,052円 50代からのやさしいハワイアンフラ 体験日 体験日 体の歪みを改善し、細くしなやかな筋肉を作ります。 カオヒナニ森重 松永昌子バレエスタジオ主宰 随時 1,728円 藤田 裕之 10：00∼ 11：15 第1・2・3 19：15∼20：15 受講料 ネバダ州立大学公認 ピラティス指導者 3ヵ月分 24,624円 体験日 バレエ 受講料 永くインドに伝承されてきた ヨーガ。その知恵を使って現 代人の健康問題に対処しま す。男性にもおすすめです。 受講料 随時 2,052円 3ヵ月分 15,552円 13：00∼ 14：00 19：15∼ 20：15 服部 裕子 ［月2回クラス有］ 腹式呼吸により矢を飛ばすゲームです。脳の活性 化や内臓の諸器官に効果があります。 ピラティス ゆったりヨーガ マニの会認定講師 上原 みちえ 体験日 体験日 15：00∼16：30 19：10∼20：40 NPO法人 日本ヨガ連盟 認定インストラクター 受講料 随時 2,052円 体験日 リフレッシュヨガ 八極拳は中国滄州孟村に伝わる武術です。護身に 健康に貴重な中国伝統武術を学んでみませんか。 受講料 ［経験者］ 黒田 勝明 周佐 英徳 3ヵ月分 24,624円 受講料 第1・2・3 10：00∼11：00 11：15∼12：15 （社）日本スポーツ吹矢協会 上級公認指導員 呉氏開門 八極拳八世伝人 各講座のリーフレットを お送りします。 フラフープエクササイズ 第2・4 10：00∼12：00 ［祝日は別週に振替］ 楊 芳美 資料請求 気軽に お問合せください。 スポーツ吹矢 第1・2・4 19：30∼ 20：45 日本花架拳学会講師 高部 美保 （無料）（有料） 八極拳 13：00∼ 14：30 公益法人自彊術普及会 奥伝指導員 見学・体験 ほとんどのクラスに、お好きな 時期からご入会いただけます。 1,296円 ちぎった手すき の特性を生かし て薄く剥いで制 作します。 受講料 体験日 3ヵ月分 14,256円 随時 2,376円 ※教材費別途
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