NP O・きらめき広場 Tessei ● 2015 November ● vol.125 プラチナ世代に輝きを 平 均 寿 命と健 康 寿 命の間に男 性９歳・ 女性で 歳の差があり、幸福な一生を送る う えでこの差を縮めることがとても大 切だ と以前書きました。 子供のころからの生活の積み重ねが重要 と訴えましたが、歳を重ねてからもやれる ことが一杯ありそうです。 日本 老 年 学 的 評 価 研 究プロジェクトの報 告に耳寄りなデータが出ていました。 ●笑わない人では不 健 康 と感じる人が１・ ５倍以上多い。 ●よく噛める人ほど認知症になりにくい。 ●同 居 者 以 外 との交 流が週１回 未 満の人 は、要 介 護 認 定や認 知 症 発 症の割 合が 頻繁に交流する人の１・３〜１・４倍。月 １回 未 満では１・４倍 早 期 死 亡に至りや すい。 ●社会参加や役割を持つことで 〝うつ傾向〞 の発症が５〜６割抑制できる。 ● 特に男性では、自分の役割を担って社会参 加している人のうつ発症リスクは７分の１。 これらは、全国各地で多数の対象者に対 し 年近い追跡調査から導かれたもので、 傾聴に値するものだといえます。 いずれにしても、何 歳になっても、積 極 的にいろんな人たちと付き合い、役割をもっ て社会活動に参加することが、自分自身の 健康寿命を延ばす大きな要素といえます。 プラチナ世代の皆さん、大いに輝 き地 域 を支えましょう。 NPO 通信 10 12 11 I R A R I R A K ちぎり絵愛好家の作品 NPOきらめき広場きらりら 平成27年11月1日発行11月号 編集・発行／特定非営利活動法人 NPOきらめき広場 〒719-3701岡山県新見市哲西町矢田3604 Tel（0867）94-2143／Fax（0867）94-2100 見 た い・知 り た い・伝 え た い ! みんなの広場 Kirarira News 長寿のお喜び申し上げます。 ９月２７日、 きらめき広場・哲西文化ホールで哲西地区敬老会が行われました。 式 典 後の余 興では、哲 西 学 区の園 児・生 徒が作 成し た お 祝いビデオの 上 映、矢 神 野 馳 婦 人 会による踊り、 安来節保存会米子支部（坂 口 班）に よ る 安 来 節 や ど じょうすくいなどが行われ、 ご長寿をお祝いしました。 2015.11 ● vol.125 4 2 NPO きらめき広場・きらりら にいみフォーラム 「高齢者パワーを地域で 生かし、 健康寿命延伸」 月 日、まなび広 場にいみ小 ホールでにいみフォーラム（宮 崎 達 子 運 営 委 員 長）主 催のシンポジウ ムが 開 催 され、基 調 講 演 とパネル ディスカッションが行われました。 パネルディスカッションは、深井正 哲西会理事長をコーディネーターに ５人のパネリストが取組みを発表さ れました。哲西からは一柳楠子さん が健 康 運 動 実 践 者 として「３Ｂ体 操」を 始めたきっかけや 取 組み、 今 後の指 導 者 としての意 気 込みを 発表されました。 １０ １６ 腹筋・大腿筋・二の腕の強化 どの活 動 も楽しく 続 けることで 生きがいややりがいを見い出し、健 康を維持しながら仲間作りの輪を 大切に取り組まれていました。 高 齢 者パワーの源は、人 生 経 験 の豊 富 さ と培ってき た 社 会 ネット ワークの広さです。これを強みに、 受 動 的ではなく 積 極 的にプラス意 識をもち異世代間交流に取り組め ば、健康寿命延伸となり支え合い の体 制づく りに繋がると期 待され ます。 一柳さん発表の資料 ふれあい 弁当 新見市社会福祉 協議会哲西支所 月 ８日、新 見 市 哲 西 町 ボラン ティア協議会は友愛訪問（給食サー ビス）を行いました。 この日、作られたお弁 当は、会 員 によって哲西地域の 歳以上のひとり 暮らし高齢者、 歳以上のみの高齢 者世帯へ配られました。 地元の食材を使い、栄養のバランス を考えて作られたお弁当には、哲西 認 定こども園 きりん組 とぱんだ組の 園 児が描いた付 け 紙が添 えられ、一 層、心のこもった温 かさが 感 じられ ました。 ＊この訪問は同一行政区に家族が住ん でいる場合は該当しません。 １０ ８０ ７５ 3 2015.11 ● vol.125 NPO きらめき広場・きらりら ♪ ♪ 大田ふれあい教室 新見市介護予防 交流大会に参加 10/29 おそろいのはっぴに身を包み「ももたろう」の歌に合わせ、 イスに座ってできる腕体操を行いました。 秋の全国交通安全県民運動 9月21日ー30日 ９／２５矢神小学校 ９／２９野馳小学校 鼓笛隊と交通安全母の会による交通安全パレードが行われました。 哲西子育て広場 担当 荒木 子育てをしておら れる方、 どなたで も参 加できますの でお 子様とご一 緒に遊びにおいで ください。みんな で楽しみながら子育て をしましょう。 運営 Oきらめき広場が 市の委託を受けNP １０：00～15：00 毎週月、水、金曜日 ：００～１２：００ 月１回土曜日 １０ 子育て中の方なら 、 どなたでも参加で きます を作ったよ ラフト 小物入れ ク ー パ ー ペ ● 9/26 （土） １０：００～１２：００ クリスマスかざり作り 11月の ●14日 定 ●16日 （月） １ ０：３０～ 子ども映画会「ミッフィーとおかあさん」 予 ●30日 （月） １０：００～ ちょこっとクラフト 「クリスマスかざり」 2015.11 ● vol.125 4 NPO きらめき広場・きらりら ければ）看 護 師さんや 事 務の方 を介して 医 者に伝 えることで訪 問 診 療が可 能にな ります。 こうして 〝見えなかった〞人が 〝見 える〞人になっていました。 哲西ではこのような福祉と医療の連携、 他にも行政とも教育とも産業とも医療が 見 事なまでに連 携しており 素 晴らしい地 域 医 療 が 展 開 されていました。 しかし、 多 くの地 域では分 野 間に壁があるのが現 状で保健師やケアマネから医師の方に直接 訪問診療をお願いするのは難しいという話 も聞きました。「医療を受けたいんなら診 療所にくればいい。」悲しいですがそういう ことを言う医師も結構いるみたいです。 ではなぜ哲西ではこの壁 を取っ払われて いるのか。 ずっと気になっていました。 実 習 を 終 えた今、 なんとなくですがわかっ たことがあります。 それは佐藤先生が何 度 もおっしゃっていた 面 ｢ 倒 くさがらないこ と で｣す。 診療所の皆さんは患者さんのた めにもっと頑張ろう、 もっと良くしようと いうプロ意 識 をもって仕 事 をなされていま した。 すると自 ず とそれぞれの職 業の守 備 範 囲が広がっていき 面 倒 くさいことがた くさんでてきます。 そこで、 「面倒だなー、 まあいっか適 当で。」ってなってしまう とそ こでストップなわけで、 周りからの信頼も 得られません。 面 倒 くさ くてもしっかり こなせば患 者さんやスタッフからも信 頼を 得られて一緒に進んでいくことができます。 看 護 師の高 瀬 さんの「雑 用 なんてない、 そこにニーズがあるのだから。」という言葉 は本当に心に響きました。 １週 間 という 非 常に短い時 間でしたが、 何にもできない卵学生をみなさんは温かく 迎 えてくれました。 １週間の予定を組む のも本当に大変だったと思います。 僕たち とぴっく 診 療 所 広場哲西という建物の一施設で、 この建物 岡山大学医学部３年生２人が は 他に も 庁 舎、 図 書 館、 保 健 福 祉セン ７ 月 日 〜 日 の １ 週 間、 当 ター、 文 化ホールな どが 入ってお り、 ま 診療所で地域医療体験実習をさ さに医療・福祉・行政・文化が一体となっ れました。 今回は泉原康平さんの た施 設になっているのです。 同じ箱の中に 実習の感想を紹介いたします。 入っているだけではなくて、 本当に密接に 行 政 と福 祉 と医 療がお 互いに連 携し あっ 今 回の地 域 医 療 実 習で私は新 見 市の哲 西 町 診 療 所で活 動 させてもらいました。 て支えあって地域医療を行っていたのです。 このように、 僕の診 療 所だけで収 束して 僕の地元が田舎ということもあって地域医 いた地域医療のイメージと哲西町診療所の 療に 興 味 が あ り、 そ れな りに 地 域 医 療 に対して自 分でもイメージがありました。 実情はかなり異なっていました。 多くの地 域でそ うであるように僕は医 療、 行 政、 しかし、 哲西町診療所の実習を終えてそ 福 祉、 教 育などの間に勝 手に壁 を作って のイメージは大 き く 変 化しました。 僕が しまっていたみたいです。 佐藤先生をはじ 当 初 持っていたイメージは、 哲西のように め今回の実習でお世話になったみなさんを 本 当に田舎の診 療 所では先 生が聴 診 器 片 見ているとそんな壁なんて意 外 とちっぽけ 手に適当に診察をし、 看護師さんは先生 なものだと思えました。 の指示のもとせっせと動き回り、 どこの薬 佐 藤 先 生からは今 回の実 習 中に地 域 医 局にいけとの指 示もなく、 処 方 箋を渡さ 療についてたくさんお話 をしていだき まし れ帰される、 あるいは子供にとっては予防 た。 地 域 医 療の話では あったので す が、 接 種を受けに行 くための場 所、 そんなイ 聞 きながらリーダーシップの話でもあるな メージでした。 少なくとも僕の地元である 山口県のとある島ではそんな感じでした。 と感じました。 地域医療が上手くいくた めにはまず皆と手を取り合って協力しなけ 地域医療と言った時に僕はそんな診療所の ればなり ません。 診 療 所に来る人たちが イメージしか持っていなかったのです。 それが 哲 西 町 診 療 所 はどうでしょう、 地域に住むお年寄り全員ではありません。 認 知 症 を患ったり、 脚 を痛めたりして診 この診 療 所ではC Tもレントゲンもとれる 療 所 まで行 くことができない人、 体の異 （しかも 看 護 師さんがセット する）、 ただ 常は感じているが我慢して診療所に行かな 薬を取りに来た患者さんに対してもしっか い人、 独 居で診 療 所 までの足がない人 な り診察を行う、 看護師さんが医師に指示 どいろんな人がいます。 ただでさえ診療所 を出す場面もある、 病院内で看護師さん で忙しい医者や看護師だけではそのような が調剤する、 受付事務の方もカルテに一通 り 目 を 通 す、 な どな ど 診 療 〝見 えない〞人たち まで把 握できるはずが あり ません。 そこでケアマネジャーさんや 所の中だけでも 本 当にこの診 保健師の出番なわけで、 彼女たちは診療 療 所はなんなんだ という 発 所スタッフでは 〝見えない〞人のところに直接 見 が 山 ほ ど あ り ま し た。 発 行 くことができ ま す。 そして話 を聴いて 見はそれだけではなくて、 実 状 況 を把 握して医 者や（医 者に言いにく は 哲 西 町 診 療 所 は き らめ き 内科 27 31 ！ ？ 3日㈫ 文 化 の 日 １0日㈫ 池田（外科）外傷外科・胸部外科 17日㈫ 藤原（内科）消化器（内視鏡） ２4日㈫ 早川（内科）腎臓・透析 ＊理学療法士によるリハビリは毎週火曜日です。 ＊受診希望の方は、あらかじめご連絡ください。 5 2015.11 ● vol.125 NPO きらめき広場・きらりら に仕事の時間を削って熱心に講義をしてく れました。 みなさんはそんな苦 労を微 塵 も感じさせずに、 僕たちに優しく熱心に いろんな話をしてくださいました（特に佐 藤 先 生は車で移 動 中にまで講 義をしてく れました）。 患 者さんも 診 察の様 子 を見 学させていただくことを快 諾してくれて、 それどころか最 後には「ありがとう、 立 派なお医 者さんになってね」と言ってくれ ました。 僕はそんなみなさんの優しさが 本 当に本 当に嬉しくて涙が出そ うになる ことがしょっちゅうで大 変でした。 こんな あったかい環境のもとで医療がしたい。 他 の地 域でもこんなあったかい環 境で医 療が できるようにしたい。 心からそう思いまし た。 この１週 間は僕にとって一生の宝 物で す。 本当にありがとうございました。 ま たお世話になることがありましたらよろし くお願いします。 （岡山光生病院から） 11月の担当医表 きらめき訪問介護事業所 営業日 火・水・木・土・日 営業時間 9:00～17:00 １２/30～１/３ 定休日 月・金・祝祭日、 岡山県備中県民局協働事業 ちょっとした困りごとの生活支援 ※但し、 営業日以外、 営業時間以外でも希望があ り、 必要であればサ－ビス計画の元にサ－ビスの 提供を行う場合があります。 住 所 〒719-3702 新見市哲西町上神代6463 ℡/℻ 0867-94-2035 ℻８８-８１９５ E-ｍail ｈ[email protected] NPOきらめき広場は、 ちょっとした困りごとの 生活支援を始めました。 支援を受けたい人、支援に協力できる人の受付を行っています。 現在まで、草取りや窓ふきの生活支援に出向きました。 ●支援を希望される方は、 １時間６００円でご利用いただけます。 ●生活支援にご協力いただける方へは、 １時間４００円が支払われます。 10/25 お気軽に お問い合わせ ください。 ちょっとした困りごとの生活支援 協力隊員研修会を行いました。 あなたの地域デビュー“居場所と出番” 午前は、地域を知るため「哲西町名所めぐり」 として 二本松牧水公園、妙伝寺、大野部薬師堂、四王寺（仁王門）、妙 本寺（歯いた地蔵）、干子農村リゾートなどへ行きました。 午後は、主に下記のテーマで研修を行いました。 １． 高齢社会を取り巻く現状 ２． 地域を支える担い手は私たち一人ひとり ３． 高齢者の特性と高齢者を取り巻く環境 ４． 地域デビュー心得 新見市愛育委員会 哲西支部会 １０月１４日、 きらめき広場・哲西第１研修室で愛 育委員会哲西支部会が開催されました。 この日 の研修会は、岡山大学病院の溝尾妙子医師を お招きして「知っておきたい乳がんのこと～乳が ん検診の重要性～」 と題しての講演が行われま した。参加者は、早期発見のための検診の大切 さを再認識し、 啓発活動の意識を高めました。 2015.11 ● vol.125 6 NPO きらめき広場・きらりら 図書館 だより 新見市立哲西図書館 TEL94-2110 FAX94-2100 休館日のお知らせ 年中無休です ［年末年始、蔵書点検日を除く］ 哲西図書館利用者の ための乳幼児一時預かり 哲西荘の展示 哲西荘のみなさんが、掲示してくださいました。 いつもありがとうございます。 毎月第1・第3月曜日10：00～12：00 きらめき広場・哲西プレイルーム 子ども映画会 今月の展示本 日時 11月16日 （月） １0：3０～ 場所 きらめき広場・哲西 プレイルーム 内容 ＤＶＤ 「ミッフィーとおかあさん」 ◎展示コーナー 「芸術の秋」 芸術を楽しむ季節になりました。 絵画、 彫刻、 工芸、 身近な手芸や ＤＩ Ｙなど、 参考になる本を集めて みました。 ◎児童コーナー 「秋～冬」 秋から冬へと向かうこの時期、 ドングリやキ ノコ、 動物たちの冬支度など、 季節の変わ り目を感じられる絵本を展示しています。 きらめき 一箱古本市 第３ 回 東日本大震災の被災地へ本を！ 出来ることを続けています。 10/25 本のフリーマーケット NPO きらめき広場・きらりら 7 2015.11 ● vol.125 タウン 情報 ●ご寄付ありがとう ございました（敬称略） ■一般寄付 ○岡山県西部ヤクルト販売㈱ ヤクルト ○岡山県理容生活衛生同業組合 新見支部 タオル ○田中 久人 ピオーネ 矢田 ○三上 和人 さつまいも 菅生 ○田口石油興業㈱ 山陽新聞 ＪＡ阿新ぶどう部会哲西支部の 皆様よりピオーネのご寄付を いただきました。 O ●哲西荘またはデイサービスセ ンター勤務 ●正看護師または准看護師、介 護福祉士 詳細は、特別養護老人ホーム哲 西荘（℡94-3533） までお問い 合わせください。 F 看護師・ 介護職員を 募集しています ○松陽産業㈱ 備北民報 ○妹尾観光バス・妹尾タクシー 備北民報 山陽新聞 （敬称略） ○いくま石油 N 社会福祉法人 哲西福祉会 ●哲西荘へご寄付 ありがとうございました I ■香典返し ○原田 稍子（亡夫喜一） 畑木 畑木長寿会へ金一封 ○小谷喜久江（亡母仲田愛子）下熊谷 老人クラブ三光会へ金一封 ■哲西図書館へ本を寄贈して くださった方々 ○赤木 百恵 神石高原町 Tessei Information R 哲西町 文化祭 第３１回 M みんなでつくる ！ 祭 みんなの文化 A T I 作品展示 O 日時●１１月１４日 （土） １３ ： ００～１７ ： ００ １５日 （日） ・ １６日 （月） ９ ： ００～１７ ： ００ 場所●きらめき広場・哲西 内容●水墨画・ちぎり絵・短歌・写真・陶芸・ 華道・パッチワークなど N 芸能発表 日時●１１月１５日 （日） １２ ： ００～ 場所●文化ホール 内容●コーラス・踊り・民謡・朗詠・歌謡曲など 【発表会終了後、 お楽しみ抽選会】 問合せ先 ＮＰＯきらめき広場 事務局 〒719-3701岡山県新見市哲西町矢田3604 TEL （0867） 94-2143 or 090-8994-7068 FAX （0867） 94-2100 HP：http://www.npo-kirameki.jp/ E-mail：[email protected] 2015.11 ● vol.125 8 NPO きらめき広場・きらりら
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