Pressemitteilung - der Stadt Marktredwitz

Pressemitteilung
56/2016
1.153 Zeichen
Mit der VHS fit in den Frühling
Marktredwitz, 22. März 2016. Nach der Osterpause starten an der VHSFichtelgebirge in Marktredwitz weitere Gymnastik-Angebote:

Das Problemzonen-Workout bietet konzentrierte Übungen für
Bauch, Beine und Po – Kursbeginn: Dienstag, 5. April, 20.15 Uhr

Im Kurs Fit und Flexi wird mit dem Schwingstab „Flexibar“
gearbeitet, um eine aufrechte Körperhaltung zu fördern –
Kursbeginn: Mittwoch, 6. April, 19.00 Uhr

Feuerabendt-Yoga am Nachmittag – Kursbeginn: Mittwoch, 6.
April, 16.30 Uhr

Hatha-Yoga mit Fokus auf den Wechsel zwischen An- und
Entspannung – Kursbeginn: Donnerstag, 7. April, 20.15 Uhr
Die

Pilates – Kursbeginn: Mittwoch, 6. April, 18.00 Uhr

Pilates am Vormittag – Kursbeginn: Freitag, 8. April, 10.00 Uhr
Übungen
beider
Pilates-Kurse
konzentrieren
sich
auf
die
Körpermitte, um die Rücken- und Bauchmuskulatur in eine stimmige
Balance zu bringen.
Alle
genannten
Gymnastik-Kurse
finden
im
VHS-Gymnastikraum,
Fikentscherstraße 24 statt.
Seite 1
Stadt Marktredwitz  Pressestelle
95614 Marktredwitz
Telefon: 09231/501-103  Telefax: 09231/501-333103
E-Mail: [email protected]  www.marktredwitz.de
Ausführliche Informationen und Anmeldung: Geschäftsstelle der VHSFichtelgebirge
in
Hauptgeschäftsstelle
Marktredwitz
der
(Telefon:
VHS-Fichtelgebirge
in
09231/5115),
Selb
(Telefon:
09287/8005120), Internet: www.vhs-fichtelgebirge.de.
Seite 2
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Telefon: 09231/501-103  Telefax: 09231/501-333103
E-Mail: [email protected]  www.marktredwitz.de

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