腸内環境改善からヘアケアまで 水素＋サンゴの ちからとは？ 今、水素水や水素サプリメントが注目されています。水素とは、からだ にどのように働くものなのでしょうか。天然サンゴに水素を蒸着させた サプリメント「水素焼成サンゴ末」に関する試験・研究を行っている 東京医科学研究所の鈴木奈央子さんにおうかがいしました。 写真／大島康生（P66）、三浦咲恵、宗野歩（アイテム） 構成・文／揚石圭子 左から「水素サンゴサプリメント ピュアアッシュ」パウダー、カプセル 60 粒入、カプセル 155 粒入、「美肌水素石鹸 小雪̶H」 、 「メラノアッシュ」 62 年ほど、水素への関 水素は酸化や老化の原因を 除去してくれる この 年半から まず、腸内環境を整えることが、病気の 予防・改善になるということです。 す︵1ppm＝ ・0001%︶。一定量 の水に溶け込んでいる水素ガスの量を表 しますが、水素は気体ですぐに抜けるた め、表示通りの濃度で水素ガスを摂取で きているかは不明です。 そして水素サプリメントですが、これ ま飲んだり、水に溶かして飲んだりする 水素水やサプリメントを 選ぶ際の目安とは? では活性酸素を抑えてくれる水素とは は固形物に水素原子を定着させ、そのま ント商品もたくさん出まわっています。 ものです。これらの水素量を測定するの はむずかしいのですが、目安になるのが そ も そ も ど ん な 物 質 な の で し ょ う か。 の、宇宙で最小の非金属原子です。水素 これは物質の持つ酸化力あるいは還元 水 素 と は 元 素 記 号 が H、 原 子 番 号 が あります。活性酸素とは、からだの中の 原子はそれ単体では非常に不安定なた 酸化還元電位というものです。 ウイルスや細菌をやっつけてくれるもの 力 を﹁ V ﹂︵ 電 圧 ︶ で 表 し た も の で、 酸 化・老化させ、健康障害を引き起こしま れる水素も、大半が分子状の水素︵水素 びついて存在しています。水素水に含ま とえば水道水の電位はプラス500∼ 際 に 発 生 す る 電 位 差 を 測 定 し ま す。 た 化還元反応において電子のやり取りの つが結合した分 ︶ の 状 態、 ま た は 他 の 物 質 と 結 ％ 600 たもの。その他の添加物は一切使用していません。 mV す。 あ ら ゆ る 病 気 の 原 因 の お よ そ ガス︶です。市販されている水素水のほ 「水素焼成サンゴ末」は天然のサンゴに水素を蒸着し で す が、 還元物質を加えると電 は、この活性酸素だといわれています。 子︵ め、 水 素 原 子 ど う し の中で発生した活性酸素を抑える作用が 水素には﹁抗酸化力﹂という、からだ 心が高まっています。水素水やサプリメ 0 で、本来はなくてはならない物質です。 1 位は下がります。水素ガスの量を測定する （Email：[email protected] TEL：03-5475-8967）まで。 とんどは、水素ガスを溶かし込んだもの ※書 籍 の 内 容 についてのお 問 い 合わせは、 東 京 医 科 学 研 究 所 活性酸素が発生する要因は、紫外線やス し か し 一 方 で、 増 え 過 ぎ れ ば 細 胞 を 酸 2 （TEL：03-6420-3046） へ。 書 籍ご 購 入は 株 式 会 社ファースト のが困難なサプリメントでは、この酸化還 う。近著に『水素育毛革命』 （東京医科学研究所）がある。 元電位を水素量に換算し、水素ガスの発生 イジングケア、エイジングマネジメントに関する講演、執筆活動を行 か、 水 中 で 水 素 ガ ス を 発 生 さ せ る も の 品の臨床開発業務に従事。食品の安全性に関わる研究の傍ら、エ で す。 水 素 水 の 比 較 と し て 用 い ら れ る 林大学保険学部卒業。杏林大学医学部付属病院勤務を経て、医薬 トレス、喫煙、大気汚染、食品添加物、 H2 東京医科学研究所所長。健康管理士指導員、臨床検査技師。杏 睡 眠 不 足、 不 規 則 な 生 活 習 慣 な ど で す 鈴木奈央子さん すずき・なおこ 量として表示しているものもあります。 写真／片山拓 ﹁ p p m ﹂ や﹁ p p b ﹂ は 濃 度 を 表 し ま 63 2 ％が腸内で発生するため、 が、その約 90 90 の毛などの末端も元気になっていきます。 イラスト：『水素育毛革命』（東京医科学研究所）より引用 1 活性酸素があらゆる不調をつくり出す 活性酸素とは、呼吸をするだけでも発生するも のですが、あらゆるストレスによって過剰に発 生してしまいます。細胞を傷つけ、生体の機能 を低下させるなどの悪さをしますが、その多く は腸内で発生すると考えられています。水素を 体内に取り込めば活性酸素によるダメージが減 り、生命に関わる重要な役割をする内臓（消化 器や呼吸器）から活性化し、最後には皮膚や髪 水素焼成サンゴ末の からだへの作用 を用意。その溶液中でヒドロキシラジカルを人工的に発 生させ、どのくらい消去されるのかを測定。溶解後 1 時 間の溶液で 13.07％のヒドロキシラジカルが減少。 という つの特徴があります。 ③ サンゴカルシウムと必須微量ミネラル ② 持続的な抗酸化力 ① 原料のサンゴの多孔質の構造 は、 せた﹁水素焼成サンゴ末﹂です。これに たいのは、天然のサンゴに水素を蒸着さ あらゆる水素商品の中で、今回注目し 水素焼成サンゴ末を水に溶解し一定時間経過した溶液 活性酸素の発生を抑制する作用が期待で ンジングできるので腸内環境を改善し、 とって外に出してくれます。体内をクレ 管 内 を 通 る と き に、 有 害 物 質 を か ら め サプリメントとして飲めば食道や胃、腸 いた多孔質の構造をしています。これを についてですが、サンゴは無数の孔があ まず﹁原料のサンゴの多孔質の構造﹂ 3 きます。 アトピー治療にも役立っています 私のクリニックには、アトピー性皮膚炎の患者さ んがたくさんいらっしゃいますが、つらい症状を できるだけ早期に緩和するため、ステロイド剤な どの薬を使うことがあります。しかし副作用もあ るので、その効果を認めつつもできるだけ強い 薬は使いたくないと思い、そのための手段を模 索していました。そこで出会ったのが「水素焼成 サンゴ末」。皮膚病を悪化させる原因のひとつは 水素焼成サンゴ末の水素は、分子状︵水 ジカルを消去する能力をもっています。 水素焼成サンゴ末は、このヒドロキシラ う﹁ヒドロキシラジカル﹂があります。 囲のものを手当たり次第に酸化してしま は数種類あり、その中でも最も有害で周 上、抗酸化力が持続します。活性酸素に 善にも影響を与えると考えられます。 ス的効果があるともいわれ、腸内環境改 善玉菌の増殖を助けるプレバイオティク す。最近では、微量ミネラルには腸内の れ、それらがカルシウムの吸収も助けま は必須微量ミネラルが種類豊富に含ま に必要不可欠なミネラルです。サンゴに す。さらに必須微量ミネラルは、からだ ホルモンの作用にも関係しているので れば他の原子と結びつきたい性質をもっ ていますが、ヒドロキシラジカルも同じ ように不安定で反応性の高い物質です。 つまりお互いが出会うと、すぐに結びつ き、ヒドロキシラジカルが無害化される の で す。 そ し て 反 応 す る と 水 に な る た め、からだに負担をかけません。 水素を効果的に体内に取り込めると、 腸内環境が良好になり、からだ全体の機 したいのは、男女問わずに多くの人が抱 の末端まで元気になるのです。特に注目 能が活性化します。すると、肌や髪など と 必 須 微 量 ミ ネ ラ ル ﹂ で す。 カ ル シ ウ 番 目 の、﹁ サ ン ゴ カ ル シ ウ ム ム、というと骨や歯をつくるものという える、白髪や薄毛の悩みを改善してくれ そして 腸内がきれいになれば 肌や髪の毛もきれいになる 素ガス︶ではなく、原子状の水素なので 36 不安定な状態にあります。チャンスがあ す が、 水 素 焼 成 サ ン ゴ 末 は、 ではなく、カルシウムは生体内でとても 酸化還元電位︵単位 mV ︶ 声 医師の 次に﹁持続的な抗酸化力﹂についてで 『水素育毛革命』 （東京医科学研究所）より引用 重要な役割を果たしており、神経伝達や 水道水に水素焼成サンゴ末を加えたときの電位の変化 をグラフにまとめたもの。酸化還元電位の数値が低いほ ど還元傾向が強いことを示し、水素焼成サンゴ末によっ て水道水が還元されたことを表している。添加後 30 分 で電位は 200mV まで下がる。 時間以 水素焼成サンゴ末の 酸化還元電位グラフ イメージがあります。でも実はそれだけ 3 水素焼成サンゴ末のヒドロキ シラジカル制御能 を抑えることができ、さらに副作用なく安全に治 療薬と併用できるのが最大の魅力でした。実際 に重度の皮膚疾患の方にも効果があり、それま でより弱い薬で症状を改善することができました。 サプリメントを取り入れながらもそれだけで安心 せず、食生活や運動、睡眠にも気をつけてバラン スよく治療を続けていくことが大切だと思います。 二木昇平先生 ふたき・しょうへい 二木皮膚科院長 医学博士。皮膚科専門医。二木皮膚科（東京都東久留米 市）院長とともに虎ノ門診療所副院長も兼任。東京慈恵医 大大学院医学研究所（皮膚科学科）修了。著書に『究極の スキンケア∼肌を若返らす秘密∼』 （同友館）などがある。 込むことで腸内環境が改善され、活性酸 水素焼成サンゴ末をからだの中に取り 性酸素なのです。 す。そして、それを助長しているのが活 り、その数が減ったりしてしまうことで の原因は毛根部の細胞が元気を失った 常、アレルギーなどがありますが、直接 生活習慣の乱れ、ホルモン異常、代謝異 引き起こす要因には、加齢、ストレス、 ままで生えてくることに。薄毛や白髪を が色素をつくれなくなると髪の毛は白い んで黒い毛髪になります。メラノサイト ト︵色素細胞︶がメラニン色素を埋め込 す 髪 の 毛 は 白 髪 で、 そ こ に メ ラ ノ サ イ ま た、 も と も と 毛 母 細 胞 が つ く り だ のです。 ヘアサイクルの異常が薄毛を引き起こす アサイクルと呼ばれる周期があり、この 上へと伸びていきます。その成長にはヘ 化した毛母細胞を押し上げることで上へ 細胞が細胞分裂を起こして増殖し、角質 るということです。髪の毛は毛根の毛母 活性酸 素ですが、 「水素焼 成サンゴ末」はこれ 64 まり、この﹁水素焼成サンゴ末﹂は、か 母細胞まで元気になっていくのです。つ 優先的に活性化して、ついには皮膚や毛 いきます。生命維持に直結する臓器から 働くようになり、からだが元気になって 酸素量が減ると、本来の機能がきちんと 合して中和し無毒化します。体内の活性 活性酸素に対しては、原子状の水素が結 素の発生を抑えます。それでも発生する かを補うことを主目的とするのではな いので安心だと感じています。外から何 サンゴ末は自然のものしか使用していな り好きではないのですが、この水素焼成 いるので、実は﹁サプリメント﹂もあま のない安全な食品を摂るように心掛けて いことにもあります。私は食品も添加物 同時に、サンゴ以外のものを使っていな 天然のサンゴを使っていることですが、 ます。このサプリメントのポイントは、 活性酸素に働きかける らだの末端まで行き届くサプリメントな 改善。最近では貧血症もよくなってきて 20 代前半に 戻ったような気分です。 く、 体 内 を ク レ ン ジ ン グ し な が ら 本 来 た。娘たちに飲ませたら、同じように寝起きや便秘が のです。 が解消され、お通じもすっきり。体が軽くなりまし 持っているからだの機能が活性化して元 会い、飲み続けて 2、3 ヶ月すると、寝起きのつらさ また、年齢を重ねると便の匂いが強く て肌の調子も悪化。そんなとき水素焼成サンゴ末に出 気になるのがいいところです。 起きがつらくてたまらないうえに、貧血症もひどく なったり、体臭がしたりしてきますが、 に追われる毎日。便秘がちで、毎日疲れが抜けず、寝 水素のちからを借りることで、本来あ 13 歳、10 歳、6 歳の娘がいて、仕事と家事と子育て るべき自分のちからをよりよく働かせて 便秘と寝起きを親子そろって解消！ （O.S さん 30 代女性 新潟県） このサプリメントを飲むと、不思議なこ ました。むくみもよくなり、疲れにくくもなりました。 とにそうしたいやな匂いがしなくなって どすると肩こりもラクになり、肌にハリとつやも戻ってき くれるものだと実感しています。今後は だった便通が、毎日出るようになったんです。一週間ほ きます。それは腸内がきれいになってい を飲むように。すると飲んだ翌日から、2 ∼ 3 日に一度 アトピーやアレルギーとの関わりも視野 した。そんなときに友人のすすめで水素焼成サンゴ末 るという証だと思います。 慢性の便秘症で肌の衰えやむくみ、重い肩こりもありま に入れてご提案していければと考えてい 落さずに寝てしまい、気づいたら朝になっていることも。 実際に水素焼成サンゴ末を摂取したモ ペンションを経営していますが、忙しいときはお化粧も ます。水素焼成サンゴ末をみなさんの健 （Y.A さん 50 代女性 静岡県） 康にぜひ役立てください。 便秘やむくみも解消して お肌の調子もアップしました ニターの方々は、寝起きや肌荒れ、便秘 声 やむくみの改善を体感していらっしゃい 使用者の 水素＆天然サンゴのサプリメント パウダーなら、いろいろ使える！ 天然サンゴに水素を蒸着させた「水素 焼成サンゴ末」のサプリメントは、パ ウダーとカプセル、そしてヘアケアを強 化するための「メラノアッシュ」の 3 タ イプがあります。水素入り石鹸「小雪 -H」は、デリケートなお肌の方でもぴ りぴりせず、安心して美肌ケアとしてお 使いいただけます。 水素サンゴサプリメント ピュアアッシュ パウダー • 粉末のまま、水やぬるま湯とともに。 • お水に溶かして飲料水として。 • お風呂に入れて入浴剤として。 • 化粧水に加えて、お肌をパッティング ! • 歯磨き粉として使えば口臭を抑え、お口の中がスッキリ ! • お料理に加えても OK。味も変わりません。 30g 5,400 円（税込） 健康な髪を育てるサプリメント メラノアッシュ 1 箱 150 粒入り 14,040 円（税込） 水素サンゴサプリメント ピュアアッシュ カプセル 美肌水素石鹸 1 袋 60 粒入り 5,400 円（税込） 1 袋 155 粒入り 13,500 円（税込） 小雪 -H 80g 3,240 円 （税込） ■商品のお問い合わせご購入はこちらまで 65 0120-090-351 http://www.kireiful.co.jp
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