平成２６年度
日
曜
志木市立志木第四小学校
献　立　名
しゅしょく のみもの
黒米
牛乳
13 火
こどもパン
牛乳
お　か　ず　松風焼き
七草白玉ぞうに
フルーツきんとん
麦ごはん
牛乳
15 木
ごはん
牛乳
16 金
わかめごはん
牛乳
19 月
地粉うどん
牛乳
20 火
ごはん
牛乳
21 水
パインパン
牛乳
22 木
kcal
ちくさやき
さといものみそ汁
とろろ昆布うどん
イカのかりん揚げ
きんかん
マーボ白菜
さんまの竜田揚げ
ハシュドポーク
おんやさいカリカリ
おもにからだをつくる おもにからだのちょうし
食品
をととのえる食品
おもにねつやちからに
なる食品
牛乳　鶏もも肉　鶏ひき肉 しょうが　玉ねぎ　にんじん 精白米　黒米　白ごま
28.1 生クリーム　卵　みそ
こまつ菜　大根　ごぼう
バター　パン粉　三温糖
553
牛乳　鶏もも肉　24.8 わかめ
みかん缶
白玉粉　さつまいも
にんじん　ほうれん草　ごぼう こどもパン　上白糖
きゅうり　キャベツ　長ねぎ マヨネーズ
オレンジ
ちくわとごぼうのごまだれ丼
旬野菜のみそ汁
フルーツ
カレーシチュー
とりのから揚げ
g
651
わかどりのオレンジママレード焼き
ごぼうサラダ
わかめスープ
14 水
エネルギー たんぱくしつ
牛乳　焼きちくわ　あぶらあげ　638
ごぼう　しょうが　かぶ
25.1 とうふ　赤みそ　八丁みそ にんじん　こまつ菜
精白米　大麦　でんぷん
米ぬか油　三温糖　白ごま
紅マドンナ
牛乳　スキムミルク　にんじん　グリンピース
26.0 チーズ　豚こま肉　鶏もも肉 玉ねぎ　しょうが　精白米　じゃがいも　でんぷん
684
牛乳　わかめ　ひじき
25.6 たまご　鶏ひき肉
にんじん　ほうれん草
精白米　米ぬか油
596
なましいたけ　だいこん
さといも　三温糖
628
あぶらあげ
長ねぎ
牛乳　油揚げ　なると
長ねぎ　ほうれん草
29.0 大豆　わかめ　とろろ昆布 きんかん
米ぬか油
地粉うどん　でんぷん
米ぬか油　三温糖
いか
牛乳　豚ひき肉　赤みそ　にんにく　しょうが　にんじん 精白米　でんぷん　ごま油
678
24.2 さんま
にら　長ねぎ　はくさい
米ぬか油　三温糖
牛乳　チーズ
24.1 豚もも肉
にんじん　たまねぎ
精白米　じゃがいも
624
キャベツ　もやし
米ぬか油　サラダ油
牛乳　焼き豚　28.2 とんこつ
しょうが　にんじん　にんにく 中華めん　上白糖　759
ポテトのせ
中華めん
牛乳
23 金
ねぎチャーシュー麺
くるみ＆にんじん入り
サァターアンダギー
ごはん
牛乳
26 月
ごはん
牛乳
27 火
麦ごはん
牛乳
28 水
ごはん
牛乳
29 木
カレーコロッケ
冬野菜炒め
もずくと野菜のスープ
ミヌダル
もやしのサラダ
みそけんちん汁
しゃけの塩焼き
すいとん
たくあん
れんこんハンバーグ
こふきいも
30 金
牛乳
ちゅうかごもくごはん
ししゃもの石垣揚げ
米ぬか油　ごま油
牛乳　豚もも肉　豚ひき肉 ブロッコリー　カリフラワー 精白米　じゃがいも　生パン粉
627
21.3 たまご　ベーコン　もずく　こまつ菜　にんじん　れんこん　小麦粉　米ぬか油　ドライパン粉
長ねぎ　玉ねぎ　572
牛乳　ひじき　焼きのり ごぼう　大根　もやし
米ぬか油　黒ごま　精白米
26.6 とりひき肉　油揚げ　とうふ にんじん　ほうれん草
三温糖　こんにゃく　さといも
白みそ　豚ひれ肉
長ねぎ
牛乳　しゃけ　豚こま肉 はくさい　大根　長ねぎ
609
29.8 油揚げ
牛乳　豚ももひき肉　612
上白糖　精白米　小麦粉　でんぷん
にんじん　にら
にんじん　かぼちゃ　かぶ
精白米　じゃがいも
26.7 たまご　ポークウインナー ブロッコリー　大根　きゃべつ　ドライパン粉
冬やさいのスープ
ごもくごはん
もやし　長ねぎ　夏みかん（宗二小産）　みかん缶
れんこん　玉ねぎ　こまつ菜
牛乳　豚骨　焼き豚
598
にんじん　にら　たけのこ
27.6 むきえび　卵　ししゃも ぶなしめじ　長ねぎ　じゃが芋入りにら玉スープ
＊毎日きれいなおはしを持ってきましょう。
※毎月の引き落とし日までに必ず口座へのご入金をよろしくお願いします。
精白米　三温糖　じゃがいも
でんぷん　小麦粉　米ぬか油
黒ごま　ごま油