スポーツセンターだより

ようこそ。
鴻ノ巣山運動公園へ
四季折々の風景とともに、1年を通じスポーツを堪能していただけるメニューです。
心も身体も喜ぶメニューをどうぞ召し上がれ。
【みんなで遊ぶプログラム】
家族や友だちと一緒に、時間を忘れて一所懸命あそびましょう。JOYO雪合戦やニュースポーツなど、たくさんの種目が楽しめます。
こうのすやま鉄道も運行します。(有料) 是非1度はご乗車ください。
事 業 名
対象(定員)
参加費
5月は全国一斉あそびの日
2015 in城陽
誰でも
無料
日 程
申し込み
5月3日(日) 10:00~15:00
終了しました
【こどもが主役のプログラム】
子どもの成長に合わせ、小学校時代にいろいろな運動をすることは大切です。
道具を使うこと、基本的な投げる・打つ・受ける動作をはじめ、他人と身体同士でぶつかり痛みを感じ、相手を労わる。
”スポーツ”や”あそび”を通して学ぶことは想像以上にたくさんあります。願いはひとつ”わんぱくでもいいたくましく育ってほしい!”
事 業 名
対象(定員)
参加費
1stステージ
小学生
(先着各40名)
2,000円
小学生ラグビースクール
2ndステージ
小学生
(先着各40名)
2,000円
小学生夏休みスポーツ
小学生
(先着各40名)
1,250円
小学生ラグビースクール
レクリエーション教室
小学生こうのすやま
エコロベースクラブ
小学生
無 料
日 程
5月11日~6月29日
18:00~19:30
9月7日~11月9日
18:00~19:30
(9/21・10/12は休み)
申し込み
毎月曜日
全8回
毎月曜日
全8回
8月24日(月)~8月28日(金)
10:00~11:30 期間中毎日全5日
4/18 ・5/16 ・6/20 ・7/11
9/26 ・10/17 ・11/21 ・12/19
H28.1/16 ・ 2/20 ・ 3/19 いずれも土曜日
16:00~18:00
終了しました
終了しました
終了しました
当日直接、体育館へお越
し下さい。
(体育館シューズは必ず
持参ください)
【バドミントンをしたい人のプログラム】
生涯スポーツに、バドミントンを始めてみませんか。
事 業 名
対象(定員)
参加費
小学生以上
1回
500円
バドミントン教室《Ⅰ》
18歳以上の
男女
(先着各40名)
4,800円
4月16日~7月9日 10:00~12:00
(5/7は休み)
毎木曜日
全12回
終了しました
バドミントン教室《Ⅱ》
18歳以上の
男女
(先着各40名)
4,800円
9月10日~12月10日
10:00~12:00
(9/24・11/12は休み)
毎木曜日
全12回
終了しました
バドミントンクラブ
日 程
申し込み
毎週木曜日
9:00~13:00
休みがありますので、確認ください。
当日直接来館ください
1回毎の参加OK
【スポーツは苦手だけれど、身体を動かしたい人のプログラム】
「運動が身体に良いのはわかっているけど…スポーツは苦手」と思っているあなた。一度参加してみてください。
誰でもできる体操です。 心も、身体も軽くなって快適な1日が過ごせますよ。
事 業 名
朝のさわやか体操
対象(定員)
誰でも
参加費
無 料
日 程
申し込み
4/18 ・5/16 ・6/20 ・7/18 ・8/15
9/19 ・10/17 ・11/21 ・12/19
H28.1/16 ・ 2/20 ・ 3/19 いずれも第3土曜日 7:30~8:00
体育館前広場で実施します
当日直接お越し下さい。天
候の状況により中止するこ
とがあります。
【ちょっと? いやいやだいぶ? 運動不足を感じている人へのプログラム】
エアロビクスは全身運動なので、肥満や生活習慣病の予防・改善にお役にたちます。
また、自分に合わせたペースで他の人のことを気にすることなく行えます。Let's TRY!
事 業 名
対象(定員)
参加費
はじめての
エアロビクス教室≪Ⅰ≫
18歳以上の
男女
(先着各30名)
3,200円
はじめての
エアロビクス教室≪Ⅱ≫
18歳以上の
男女
(先着各30名)
3,200円
日 程
申し込み
5月13日~7月1日
10:00~11:00
毎水曜日
全8回
9月2日~10月28日
10:00~11:00
(9/23は休み)
毎水曜日
全8回
終了しました
終了しました
【運動習慣をつけたい人へのプログラム】
事 業 名
エアロビクス教室《Ⅰ》
夜間の部
エアロビクス教室《Ⅰ》
午前の部
対象(定員)
18歳以上の
男女
(先着各30名)
参加費
日 程
3,200円
エアロビクス教室《Ⅱ》
夜間の部
週1回の努
力が、あな
たの健康を
作ります。
目に見えな
いご褒美が
必ず待って
いる。
エアロビクス教室《Ⅱ》
午前の部
エアロビクス教室《Ⅲ》
夜間の部
エアロビクス教室《Ⅲ》
午前の部
さあ、今日
から始めよ
申し込み
4月23日~6月18日
19:30~20:30
(5/7は休み)
毎木曜日
全8回
終了しました
4月13日~6月8日
10:00~11:00
(5/4は休み)
毎月曜日
全8回
終了しました
6月25日~8月13日
19:30~20:30
毎木曜日
全8回
終了しました
6月15日~8月10日
10:00~11:00
(7/20は休み)
毎月曜日
全8回
終了しました
8月20日~10月15日
19:30~20:30
(9/24は休み)
毎木曜日
全8回
終了しました
9月7日~11月9日
10:00~11:00
(9/21・10/12は休み)
毎月曜日
全8回
終了しました
10月22日~12月17日 毎木曜日
19:30~20:30
全8回
(11/5は休み)
エアロビクス教室《Ⅳ》
夜間の部
H28.1月25日~3月14日 毎月曜日
エアロビクス教室《Ⅳ》
午前の部
10:00~11:00
全8回
終了しました
締め切りました
【大人も遊びたいプログラム】
日頃のうっぷんを汗に変えたい人は大集合。大人だって、遊んでいいんです。
笑ってスポーツすれば、エネルギー消費も倍増します。
事 業 名
対象(定員)
参加費
女性のためのスポーツ
レクリエーション教室《Ⅰ》
女性のためのスポーツ
レクリエーション教室《Ⅱ》
女性のためのスポーツ
レクリエーション教室《Ⅲ》
18歳以上の
女性
(先着各40名)
18歳以上の
男女
(先着40名)
申し込み
4月17日~5月22日
10:00~11:30
毎金曜日
全6回
終了しました
6月5日~7月10日
10:00~11:30
毎金曜日
全6回
終了しました
9月11日~10月16日
10:00~11:30
毎金曜日
全6回
終了しました
10月23日~12月4日
10:00~11:30
(11/6は休み)
毎金曜日
全6回
終了しました
1,500円
女性のためのスポーツ
レクリエーション教室≪Ⅳ≫
軽スポーツ教室
日 程
1,500円
H28.2月12日~3月18日毎金曜日
10:00~11:30 全6回
1/16(土)より電話または
直接体育館まで
【シニア世代のプログラム】
元気なシニアの皆さんへ、第2の人生の選択肢にスポーツはいかがですか。
はじめての方でも、以前に経験のある方でもお気軽に参加ください。シニアパワー全開。
事 業 名
参加費
対象(定員)
初心者のための
概ね60歳以上
シニアバドミントン教室《Ⅰ》
の男女
(先着20名)
2,400円
初心者のための
(初めての方・少
シニアバドミントン教室《Ⅱ》 し経験のある方)
~シニア世代の~
元気アップ教室
概ね60歳以上
の男女(先着
15名)
無料
日 程
申し込み
5月13日~6月17日 13:00~15:00
毎水曜日
全6回
終了しました
9月9日~10月21日 13:00~15:00
(9/23は休み)
毎水曜日
全6回
終了しました
H28.3月23日(水)
10:00~11:00
※ 会場はスパーク城陽です
H28.2月17日(水)より
電話または直接体育館
まで
【資格取得のプログラム】
(公財)日本レクリエーション協会公認資格取得に必要なカリキュラム51時間を4期に分けて実施します。
この講習会を修了し、必要な実習を終えると資格の取得ができますが、講習会を受講していただくだけでも充分勉強になると思います。
自分力をUPしたいならぜひご参加ください。いろんな職種の方との交流も生まれます。
事 業 名
受講料
対象(定員)
レクリエーションインストラクター
4期受講 ※
≪余暇活動☆生きがいづくり 高校生以上
支援者≫ 養成講習会
日 程
Ⅰ期 8月1日(土) ・ 2日(日)
20,000円 Ⅱ期 10月3日(土) ・ 4日(日)
(先着25名) 1期受講
申し込み
Ⅲ期 12月5日(土) ・ 6日(日)
実施中
5,000円 Ⅳ期 H28 2月13日(土)・14日(日)
※ 受講料のお支払いは、各期ごとで結構です
【申し込みについて】
勇気を振り絞ってまずは、お問い合わせください。
お問い合わせ・ご相談
詳細を確認いただきお申し込みください。
おと
(公財)城陽市民余暇活動センター
スポーツ事業部
お申込みについては、先着順とさせていただきます。
TEL 0774-55-6222
都合により日程の変更などもありますので、
FAX 0774-55-6221
即日定員に達する事業もありますので、ご了承ください。
あなたのご来園をお待ちしています❤