記念 6周年 スタジオリニューアル長野県初 先行体験開催 エアリアルヨガ導入決定！ 要予 約 定員15名様 エアリアルヨガが うれしい5つのポイント 10/7（水）・18（日）・21（水）・23（金） ・正しい姿勢を自分自身で作 ることが出来ます。 ・初心者でも、関節や背骨に、余 計な緊張や力をかけません。 ・余計な力を使わないことで、 体幹を鍛えられます。 ・リラックスし、深い呼吸に集 中できます。 ・普段はできない逆立ちなど の逆転ポーズも楽にでき、 首・背骨の詰まり、腰痛など の予防・改善をします。 2ヶ月間 ※入会月は週割で精算されます。 コース 通常 オールディコース:7,720∼8,750円/月 使い放題 限定 30 名様 スポーツジム , 2 000 円 2,500円のところ 月々 天然温泉・サウナ 10回分 1,550円 824円 ※有効期限なし 温泉入浴可 全施設利用可 天然温泉と 1日 体験 ！ ！ １回あたり 8,240 円 で 秋トク ６周年特別企画で登録料（1,550円）が無料 ３名様同時入会で３ヶ月まで延長可能！ ！ 回数券も ！ お得！ スタジオ （税込） 11/２（月） まで 通常10,300円のところ プール 継続条件はありません。※まずは2ヶ月お試しください！ 10/31（土） まで！お急ぎください。 6周年記念 6周年記念 ALL DAY全施設 初めての方 あえず始めたい方 とり は ！ ！リニューアルしました！ 6周年！ おかげ様で 0 サウナでゆったり まずは リラックス お試し ナ 通常価格 1,550円 T V付サウ 円で 女性のみ ナもあり！ 低温サウ 実感してください。 水風呂 完備 ※事前に電話でご予約ください。 ※初めてご利用される方に限ります。 レスミルズ各種 フィットネスクラブに行きたいけど… 「どんなところか不安」、 「自分にも出来るか心配」 そんな不安をお持ちの方、 当スタッフが親切丁寧にご案内します！ TV付 写真：信州プロレス グレート無茶さん 体が元気に動き出すスタジオ 天然温泉（効能：神経痛・五十肩・筋肉痛） 水質抜群の温水プール ランニングマシン スタジオメニューも充実！ （週70本以上） アクアメニューも中高年に大好評！ ●MEGA DANZ ●RITMOS ●BAILA BAILA ●太極舞 ●ウェーブリング ●ピラティス ●アロマヨガ ●フットセラピー ●美容バレエ ●ハワイアンフラ ●バレトン ●骨盤ストレッチ 他 ●水泳指導（初級） 水中ならではのメリット！ ！ ●スイミングコース （中級） 水の抵抗 身体にやさしい負荷を生み出す。 ●ミットアクア 浮力 ●アクアビクス 膝や腰への負担を軽減。 ●水中ウォーキング 他 水圧 TEL.026-232-6090 軽い負担でも効果的な運動。 長野市権堂町 1437-5 山京長野パレス 1F・B1F ●平 日 /10:00∼23:00 土日祝 /10:00∼21:00 ●定休日 / 毎週火曜日（お盆・年末年始） ご入会にあたって必要な物 ●預金通帳 ●印鑑 （通帳の届出印） ●身分証明書（免許証や保険証など、外国人の方は特別永住者証明書） 9 月から専 用 駐 車 場 完 備 P P いむらや 専用 駐車場 山京長野パレス北 専用駐車場 新設しました
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