イベントレポート 第1回 6/7 グッドタイムみまもりサービスの加入者に向けて、 自宅での閉じこもり予防、高齢者同士の交流の為、 イベントを開催致しました。 ●脳トレ ●麻雀 ●カラオケ ●アクティブシニア健康セミナー ●アクティブ・フィットネス・クラブ sun 参加者 29名 ◎アクティブ健康セミナー、アクティブ・フィットネス・クラブ 理学療法士の有山さんによる転倒予防の為の講座を実践を交えながら行ってます。 上半身･下半身の筋力バランスを考えて、効果的な筋力向上のための運動です。 ＋＋＋ 参加者の声 ＋＋＋ ●毎回参加したいです！体を動かすのは気持ちいいですね！！ ●自宅であまり変化がないので、良かったです。 ●色々な方と楽しく交流ができたので楽しかったです。 ●エアロ美クス ●アクティブ・フィットネス・クラブ ●脳トレ ●麻雀 ●カラオケ 第2回 6/14 sun 参加者 34名 ◎エアロ美クス インストラクター谷尾さんによる音楽に合わせてリズミカルに動く体操を 実施致しました。リズムに合わせて体を動かすことで、認知症の予防にも 効果を発揮します。 ◎ ＋＋＋ 参加者の声 ＋＋＋ ●気持ちよく体を動かすことが出来てよかった。 ●体のこわばりが取れました。 九電工グッドタイムホーム ●アロマの香る中でヨガ体操① 第3回 ●アロマの香る中でヨガ体操② ●脳トレ ●麻雀 ●カラオケ 6/21 sun 参加者 22名 ◎アロマの香る中でヨガ体操 作業療法士の張さんを講師に迎え、アロマ作りを体験します。アロマについての 知識や効果も楽しく学べます。また、アロマの香りに包まれて体を動かすことで リラックスした雰囲気の中、効果的に体を動かすことができます。 ＋＋＋ 参加者の声 ＋＋＋ ●皆が集まって、楽しい雰囲気で体操ができてよかったです。 ●講師の方の教え方が丁寧で、自宅でもやってみます。 ●グランドゴルフ ●アクティブ・フィットネス・クラブ ●脳トレ ●麻雀 ●カラオケ 第4回 6/28 sun 参加者 17名 ◎グランドゴルフ、アクティブ・フィットネス・クラブ 屋内で、様々な障害物をクリアしながらゴールを目指します。参加者が一体 ◎ となって、楽しみながら体を動かしていきます。 ＋＋＋ 参加者の声 ＋＋＋ ●スポーツする機会が出来てよかった！！また参加したいです！ ●たくさんの方と交流が持ててよかったです。 このように各種イベントを通して、高齢者同士の交流・孤独感の解消・ 認知症予防・高齢者の自立を支えていくため、今後も継続して趣向を 変えながら企画を実施していきます。 九電工グッドタイムホーム
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