47 2015年 11 23 豚あぶり焼き 24 25 26 27 563 kcal 19.7 ｇ 120 mg たんぱく質 炭水化物 塩 分 カルシウム 18.7 ｇ 79.1 ｇ 3.3 ｇ カロリー 脂 質 カルシウム ヤキトリ 15.5 ｇ 80.8 ｇ 1.9 ｇ カロリー 脂 質 カルシウム (小麦,乳,卵) 482 kcal 5.9 ｇ 89 mg たんぱく質 炭水化物 塩 分 537 15.9 ｇ 89 ｇ 2.9 ｇ カロリー 脂 質 カルシウム 2.5 炭水化物： アレルゲン： たんぱく質： 塩 分： 小麦，乳，卵 分 カルシウム (小麦) 422 kcal 26.9 ｇ 167 mg たんぱく質 炭水化物 塩 分 103 mg 塩 分 2.8 ｇ (小麦) 110 mg 塩 分 サケの照焼き 27.5 ｇ 22.7 ｇ 2.7 ｇ 2.9 ｇ (小麦) 367 kcal 10.2 ｇ 131 mg たんぱく質 炭水化物 塩 分 372 kcal 15.3 ｇ 88 mg 19.5 ｇ 36 ｇ 4ｇ 415 kcal たんぱく質 14.2 ｇ 炭水化物 189 mg 塩 分 8.6 ｇ 42.6 ｇ 2.3 ｇ 脂 質 カルシウム 30.8 ｇ 166 mg 13.1 g カロリー 脂 質 カルシウム 炭水化物： アレルゲン： 222 kcal 27.9 g 2.8 たんぱく質： 塩 分： 8.7 g 2.4 g 小麦，乳，卵，えび 炭水化物 塩 分 405 kcal たんぱく質 16.9 ｇ 炭水化物 100 mg 塩 分 448 牛肉と野菜のオイスター和え/ポテトの粒マスタードサラダ/ 小松菜と椎茸のお浸し/焼売 カロリー： 26 ｇ 37 ｇ 3.9 ｇ (小麦,乳) 22.1 ｇ 3.4 ｇ おかずコースは、ワインを 加えたデミグラスソースに 肉ジャガ(小麦)／ふくさ玉子(小麦,乳,卵,かに)／ 牛肉・じゃが芋・人参・玉 キャベツの甘酢和え(小麦)／インゲンと玉葱の 葱を加えたビーフシ チュー仕立てのコロッケで 胡麻煮(小麦) 初登場です。 海老チリ 脂 質： あじわいコースは、人気 の銀サケを照焼きにしま した。おかずコースのサン マの甘露煮は骨がありま すのでお気をつけてお召 し上がりください。 あじわいコースは、鶏肉 の唐揚げに甘酢あんをか サンマのおかか煮(小麦)／大根とはんぺんの炊 けました。サンマのおか き合わせ(小麦,卵)／モヤシの中華和え（小麦） か煮は、骨まで食べられ るようにやわらかく煮てい ／ヒジキ煮(小麦) ますがお気をつけてお召 カロリー 497 kcal たんぱく質 26.8 ｇ し上がりください。 サワラの柚庵焼き (小麦,乳) たんぱく質 炭水化物 塩 分 カロリー 脂 質 カルシウム 鶏肉の甘酢あんかけ (小麦) 404 14.0 g 2.8 g 3ｇ 南瓜とエビ団子の炊き合わせ(小麦,卵,えび)／ヒジ キとくわいの煮物(小麦)／マカロニサラダ(小麦,卵) ／ブロッコリーの中華炒め(小麦,乳,かに)／ミカン いかのチリソース/白菜の塩昆布和え/じゃが芋のタルタ ル風味/りんごソテー 291 kcal 29.4 g 塩 ビーフシチューコロッケ デミグラスハンバーグ カロリー： 135 mg 回鍋肉 肉詰イナリと里芋の炊き合わせ(小麦,卵)／野菜炒 め(小麦,乳)／糸コンニャクの炒り煮(小麦)／ワケギ と麩のあっさり煮(小麦)／白菜の甘酢和え(小麦) 中華焼きそば(小麦,乳,かに)／大根のあっさり煮 (小麦)／ワカメの甘酢和え(小麦)／ピーマンの炒 り煮(小麦)／ご飯 カロリー 脂 質 カルシウム カルシウム (小麦,乳,卵,えび) カレイの煮つけ 鶏肉と人参の炊き合わせ(小麦)／ビーフン炒め (小麦,乳)／モヤシの甘辛炒め（小麦）／ウズラ豆 ／ご飯 たんぱく質 炭水化物 塩 分 2.1 ｇ サンマの甘露煮(小麦)／レンコンサラダ(小麦,乳, 豚肉とチンゲン菜の中華炒め(小麦,乳,かに)／ 卵)／カニ風味玉子焼き(小麦,卵,かに)／ニラモヤ 豆腐とサツマ芋の炊き合わせ(小麦)／たたきゴ シ炒め(小麦,乳)／オクラの煮浸し(小麦) ボウ(小麦)／コンニャクの山椒煮(小麦) (小麦,卵) 557 kcal 17.8 ｇ 50 mg 分 鶏肉の治部煮 (小麦,乳,落花生) 白身魚フライ 塩 (小麦,卵,えび) あじわいコースは、香ばし く甘辛味の味噌タレで炒 肉ジャガ(小麦)／高野豆腐とサツマ揚げの炊き合 お魚厚揚げと椎茸の炊き合わせ(小麦,卵)／ジャガ めた回鍋肉です。炊き合 わせ(小麦,卵)／ホウレン草の煮浸し(小麦)／切 芋の明太マヨネーズ和え(小麦,乳,卵)／オクラのワ わせには、ほんのり甘味 のあるやわらかいお魚厚 サビ醤油和え(小麦)／レンコンの金平(小麦) 干大根の甘酢和え(小麦)／黒豆(小麦) 揚げを入れました。ジャガ カロリー 434 kcal たんぱく質 20.9 ｇ カロリー 421 kcal たんぱく質 18.1 ｇ 芋の明太マヨネーズ和え 脂 質 11.2 ｇ 炭水化物 54.1 ｇ 脂 質 17.4 ｇ 炭水化物 36.2 ｇ は少し辛みのあるポテト サラダです。 18.2 ｇ 77.2 ｇ 1.8 ｇ たんぱく質 炭水化物 塩 分 118 mg 天ぷら盛合せ イカフライ（小麦）／ポテトサラダ(小麦,卵)／ホウ レン草のソテー(小麦,乳)／漬物(小麦)／カレーピ ラフ(乳) 596 kcal 22.7 ｇ 82 mg (小麦) カルシウム (小麦,乳,卵,えび,落花生) 煮込みハンバーグ カロリー 脂 質 カルシウム 11 14.4 ｇ 77.8 ｇ 2.7 ｇ シューマイ(小麦)／野菜炒め(小麦)／小松菜の煮 浸し(小麦)／揚げと椎茸の甘辛煮(小麦)／ご飯 カロリー 脂 質 カルシウム 11 たんぱく質 炭水化物 塩 分 エビマヨネーズ カロリー 脂 質 カルシウム 11 486 kcal 12.9 ｇ 105 mg エビフライ お弁当コースは、厚めに 切った豚あぶり焼きに手 寄せ揚げ(小麦,乳,えび)／春雨の中華和え(小麦) 肉団子と煮玉子の盛合せ(小麦,乳,卵)／南瓜と 作りの甘辛いタレをかけ ／インゲンのおかか煮(小麦)／人参の胡麻煮(小 竹輪の炊き合わせ(小麦)／トウロク豆／切干大 て仕上げました。あじわい 麦)／漬物(小麦) 根と高菜の炒り煮(小麦) コースは、人気のエビフラ イです。タルタルソース カロリー 424 kcal たんぱく質 11.9 ｇ カロリー 502 kcal たんぱく質 17.4 ｇ （小袋）をかけてお召し上 脂 質 20.1 ｇ 炭水化物 34 ｇ 脂 質 23.4 ｇ 炭水化物 54.9 ｇ がりください。 高野豆腐とエビ団子の炊き合わせ(小麦,卵,えび) ／白菜と春菊の胡麻和え(小麦)／金平ゴボウ(小 麦)／昆布佃煮(小麦)／ご飯 カロリー 脂 質 カルシウム 11 肉豆腐 (小麦) 脂 質： 8.3 g (小麦) 26.6 ｇ 30.5 ｇ 3.1 ｇ 3.2
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