2015年12月 脱力の極意を学ぶ《要訣編》第4回 円月当膝落

TAO Relax Training 自己との対話
心とからだの リラックスワーク
天地とつながる気功法 (Ⅲ)
∼心とからだを解放するエネルギーワーク∼
●ワークの内容
●こんな方にお勧めします !
・心とからだの安定度チェック
・「気功法 ( エネルギーワーク)」について
・各種身体調整法&呼吸法
・からだを解放するワーク (Ⅲ)
・心を解放するワーク (Ⅲ)
・天地とつながる気功法・瞑想法 (Ⅲ)
・その他
・自然と調和した心とからだを体感したい方
・心とからだの緊張を解きほぐしたい方
・自然治癒力を高めたい方
・人間関係をより円滑にしたい方
・地球にやさしい生き方、在り方を求めている方
・深い呼吸とココロの安定を求めている方
■日 程/ 2016 年 4 月 10 日㈰
■時 間/ 10:00∼12:30
(受付開始 9:30∼)
■参加費/ 3,000 円(1回)
■会 場/ TAO プレイス道場
■定 員/ 30 名
■対 象/どなたでも参加できます ■持ち物/動きやすい服
●講師/福士晶子
【TAO プレイス主任指導士】
・陳式太極拳 ( 古伝老架式、規定套路五十六式 )
・簡化二十四式太極拳、練気柔真法、ヨガ、呼吸法
・少林内功一指立禅と小周天気功、気功・瞑想法、他
【フェリス女学院大学音楽学部 非常勤講師】
【チェンジ・ザ・ドリームシンポジウム ファシリテーター】 【㈶生涯学習開発財団 認定コーチ】 お申込み・お問合せ
TAOプレイス
℡ 03-3590-5759 E-Mail [email protected]
TAO プレイス道場/〒171-0033 東京都豊島区高田 3-8-5 セントラルワセダ 1F
JR、東京メトロ東西線、西武新宿線(高田馬場駅より徒歩約3分)/道場の地図をご希望の方は事務局までご連絡ください