温水プール教室・サークル予定表

　温水プール教室・サークル予定表
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はつらつ13：30-14：00　ｼｪｲﾌﾟ14-14：40
ベビーサークル11:30-12:30
水泳A･B・C･D・E・Ｆクジラ15：30-18：15
水中歩行13半-14半
一般初級・一般中級コース10-11：５５
水泳Ａ・B･C･D・Ｅ15:30-18:15
村田10：00-11：00
鎌田12：30-12：45
スポルティフ17－18
村田10：00-11：00
休館日
水中歩行13:30-14:30
火
11
14
午　後
水
わくわく16：15-18：15
第4期抽選１０：００　シェイプ10：00-10：40
水中運動13：30－14：30
NPOあい 10：45-11:45 はるる11：45-12：45
水泳F･クジラ16:25-18:15・村田16-18:15
はつらつ13：30-14：00　ｼｪｲﾌﾟ14-14：40
ベビーサークル11:30-12:30
水泳A･B・C･D・E・Ｆクジラ15：30-18：15
水中歩行13半-14半・わくわく16:45-18:15
一般初級・一般中級コース10-11：５５
水泳Ａ・B･C･D・Ｅ15:30-18:15
村田10：00-11：00
鎌田12：30-12：45
わくわく16－17 スポルティフ17－18
村田10：00-11：00
村田16：00-18：15
体育の日（通常営業）
M’sスポーツクラブ16:00-18:00
休館日
シェイプコース10：00-10：40
水中運動13：30－14：30
NPOあい 10：45-11:45 はるる11：45-12：45
水泳F･クジラ16:25-18:15・村田16-18:15
はつらつ13：30-14：00　ｼｪｲﾌﾟ14-14：40
木
水泳A･B・C･D・E・Ｆクジラ15：30-18：15
らくらく水中シェイプコース受講生募集中!!
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土
水中歩行13半-14半・わくわく16:45-18:15
一般初級・一般中級コース10-11：５５
興味を持たれた方はスタッフまで！
★エリア主催教室・イベント等★
エリア主催教室・サークル等
鎌田12：30-12：45
休館日
水中歩行13:30-14:30
わくわく16：15-18：15
シェイプコース10：00-10：40
水中運動13：30－14：30
NPOあい 10：45-11:45 はるる11：45-12：45
水泳F･クジラ16:25-18:15・村田16-18:15
はつらつ13：30-14：00　ｼｪｲﾌﾟ14-14：40
ベビーサークル11:30-12:30
一般中級コース　※背・平・バタ25ｍ目標
水泳A･B・C･D・E・Ｆクジラ15：30-18：15
水中歩行13半-14半・わくわく16:45-18:15
一般初級・一般中級コース10-11：５５
水泳Ａ・B･C･D・Ｅ15:30-18:15
村田10：00-11：00
鎌田12：30-12：45
わくわく16－17 スポルティフ17－18
わくわく16：15-18：15
休館日
水中歩行13:30-14:30
シェイプコース10：00-10：40
水中運動13：30－14：30
NPOあい 10：45-11:45 はるる11：45-12：45
水泳F･クジラ16:25-18:15・村田16-18:15
はつらつ13：30-14：00　ｼｪｲﾌﾟ14-14：40
ベビーサークル11:30-12:30
水泳A･B・C･D・E・Ｆクジラ15：30-18：15
水中歩行13半-14半・わくわく16:45-18:15
一般初級・一般中級コース10-11：５５
水泳Ａ・B･C･D・Ｅ15:30-18:15
鎌田12：30-12：45
わくわく16－17 スポルティフ17－18
予定表について
予定表に記載してある時間帯、貸切で利用する団体がありますが、
一般の方が利用できるコースも準備してありますので、ご利用下さい。
★サークル活動・各団体の教室等(通常時）
13:30～14:30　（25m2コース貸切）
水中運動サークル（毎週水曜）
13:30～14:30　（25m2コース貸切）
水曜日１０：００～１０：４０
ベビーサークル（毎週木曜）
11:30～12:30　(25mコース2コース使用）
木曜日１４：００～１４：４０
わくわくスイミング（毎週火・金・土曜）
16：00～18:15　(25mコース1コース貸切）
ＳＷＩM　ＭＹ LIFE 村田（毎週水曜）
16：00～18:15　(25mコース1コース貸切）
金曜１０：００～１０：５５
ｋａｍａｔａ　ＫＩＤＳ（毎週土曜日）
10：00～12：00　（25mコース1コース貸切）
金曜１１：００～１１：５５
いきいき健康教室※水中運動（毎週水曜）
10：45～11：45　（25m2コース貸切）
はつらつくらぶ　※秋田市主催の水中運動
13:30～14:00　（25m2コース貸切）
※ 一般の方の水泳教室
一般初級コース　※クロール25ｍ目標
わくわく16－17 スポルティフ17－18
水中歩行サークル（毎週火・金曜）
※ 水中エクササイズ教室・イベント
らくらく水中シェイプコース
水泳Ａ・B･C･D・Ｅ15:30-18:15
村田10：00-11：00
40分間のお手軽エクササイズです。
ストレス解消、体力アップ、足腰の強化にも効果的です。
2015.9.23現在
午　後
※ 学童・幼児(4歳～8歳位)の水泳教室
水・木曜１７：２０～１８：１５
※ｴﾘｱ主催ではありませんので、お問い合わせは下記までお願いいたします。
Ａクラス　※クロール呼吸付25ｍ目標
木・金曜　１７：２０～１８：１５
★サークル・各団体の連絡先一覧 (敬称略)
Ｂクラス　※クロール呼吸無10ｍ目標
木16:25～17:20　・　金17:20～18:15
クジラクラス ※水曜背泳・平泳 ※木曜ﾊﾞﾀﾌﾗｲ
水中歩行サークル
090-4046-5053 ※藤原
Ｃクラス　※クロールキック8ｍ目標
木・金曜　１６：２５～１７：２０　水中運動サークルどじょっこふなっこ
090-3362-6250 ※柴田
Ｄクラス　※け伸び・呼吸動作の練習
木・金曜１６：２５～１７：２０　ベビーサークルベビーアクアランド
090-2970-8815 ※殿村
Ｅクラス　※りきまずに潜ることが目標
木・金曜
わくわくスイミング※幼児・学童の水泳教室
090-2970-8815 ※殿村
水曜　１６：２５～１７：２０
ＳＷＩＭ　ＭＹ　ＬＩＦＥ　村田
090-6780-6972 ※村田
木曜　１５：３０～１６：２５
いきいき健康教室※水中運動
829-1113 ※NPO法人あい
はつらつくらぶ
866-2095 ※秋田市長寿福祉課
Ｆクラス　※りきまずに潜ることが目標 (4歳児)
１５：３０～１６：２５　・25ｍプールには４コースあります。フリーコース２コース、競泳用コース１コース、競泳・歩行用コース１コースです。
・各教室開催時、サークル開催時はフリーコースを貸切使用します。
※　都合により変更になる場合があります。
誰でも気軽に利用できる
中央シルバーエリア！
営業時間 9：00～19：00（入浴10：00～19：00
プール10：00～18：30）
・展望大浴場
・宿泊
・貸し会議室
・ホール
・屋内運動広場
・室内温水プール（25mコース・子供用・幼児用）
・趣味の教室（陶芸・茶道・フラワーアレンジメント・太極拳・ボールEX 等）
秋田県中央地区老人福祉総合エリア
〒010-1412 秋田市御所野下堤５丁目１－１
TEL：０１８-８２９-２１５１(代)
≪ホームページアドレス≫
http://www.fukinoto.or.jp/chuouarea/
または「中央シルバーエリア」で検索してください

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