7599 10099 10228 10550

岩中区の取り組み
＜岩中区玄さん元気教室の概要＞
・毎週火曜日
13：30～1時間程度
・区の会館に集まって
・豊岡市が作成した
「元気もん体操」の
DVDを見ながら行う
※平成24年11月よりスタート
歩数データの推移（全体）
11,000
10,099
10,228
10,550
10,000
9,000
9,580
8,216
9,194
岩中区
9,017
モデル地区
合計
全体
8,000
7,000
7,599
6,000
平成24年
平成25年
平成26年
平成27年
内臓脂肪指数の変化
ｎ＝２２
86
84
84.3
82
81.8
82.1
80
78.5
78
76
開始前
１年後
2年後
3年後
体脂肪率の変化
32.5
32.0
ｎ＝２２
32.0
31.5
31.0
30.6
30.5
30.1
30.0
30.0
29.5
29.0
開始前
１年後
2年後
3年後

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