第 20 回 整秀会リハセミナー
体重を減らそう！！
～４月から始められるダイエット～
診察中に「体重をおとすように」と言われたことはありますか？
腰や膝のような荷重関節には、体重の何倍もの負荷がかかります。
なので、関節への負担軽減のため言われるのです。
今回のテーマは減量です。無理な減量は身体に良くありません。
短期間の大幅な減量よりも少しの減量を続ける事が大切です。
皆様の減量の手助けになるよう、お伝えしたいと思います。
※一般的な減量であり、今回は疾患等に対しての内容は含みません。
担当：牧野
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記
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・日
時
：平成 28 年 3 月 26 日（土）午後 2 時～4 時予定
・場
所
：さくら整形外科医院リハビリテーション室
・参加受付人数：20 名程度予定
・参 加 条 件 ：参加希望する方（運動出来る服装でお願い致します）
医療法人「整秀会」田辺整形外科医院・さくら整形外科医院
リハビリテーション部
・申
し 込 み：「田辺整形外科医院」
「さくら整形外科医院」受付窓口