Trainingsplan

Montag
Zeit
Raum 1
Dienstag
Mittwoch
Raum 1
Raum 1
Donnerstag
Raum 1
Freitag
Raum 1
Samstag
Sonntag
Raum 1
Raum 1
UNISPORT
09.45-11.00
09.45-11.00
09.00 09.15 09.30 09.45 -
10.00 -
INTENSE
10.15 10.30 10.45 -
Ganzkörpertraining
11.00 11.15 11.30 -
INDIVIDUELL
11.45 -
KICKBOXEN
Teilnahme
muss
CROSSEUROPEANTAE BO
FREESTYLE angemeldet
OUTDOOR werden.
12.00-13.00
12.00-13.00 <- zum Link
12.00 12.15 12.30 -
INDIVIDUELL
12.45 -
12.00-13.00
KICKBOXEN
13.00 -
11.15-12.30
13.15 13.30 -
KINDER
13.45 -
13.00-14.00
KICKBOXEN
14.00 14.15 14.30 14.45 -
15.00 15.15 15.30 15.45 -
16.00 16.15 16.30 16.45 -
17.00 -
KINDER
17.15 17.30 -
FITBOXEN
17.45 -
SANDSACK
KICKBOXEN
18.00 18.15 18.30 18.45 -
16.45-17.45
17.15-18.00
FORTGESCHRITTEN
KICKBOXEN
19.00 - 18.00-19.15
19.15 19.30 19.45 -
ANFÄNGER
20.00 -
KICKBOXEN
20.15 20.30 -
19.30-20.45
FITBOXEN
ANFÄNGER
SANDSACK
EUROPEAN-
KICKBOXEN
17.45-18.30
TAE BO
18.00-19.15
18.00-19.00
INTENSE
Ganzkörpertraining
18.00-19.15
ZUMBA
18.45-19.45
ANFÄNGER
ZUMBA
19.15-20.15
CROSSFREESTYLE
19.30-20.45
KICKBOXEN
FORTGESCHRITTEN
19.15-20.30
KICKBOXEN
19.45-21.00
20.45 -
21.00 21.15 21.30 21.45 -
22.00 -
: Externer Kurs von:
swiss-zumba.ch
: Externer Kurs von:
meinkraftort.com
CROSSFREESTYLE
11.15-12.15