平成27年度 趣旨 ピラティスコンディショニング 開催要項 柔軟体操を主としたエクササイズをすることにより、骨格を中心とした身体の 深層部を刺激し、姿勢改善、身体のバランス能力アップ、腰痛・肩こり解消、 新陳代謝促進などによる、美容と健康づくりのため開催し、生活習慣病予防 および健康・体力づくりの習慣化を図る。 主催 公益財団法人滋賀県体育協会 県立スポーツ会館 後援 大津市 大津市教育委員会 期間 平成27年5月~平成28年3月 時間 19時30分~20時30分 会場 滋賀県立スポーツ会館(3F) 対象 一般(男・女) 20名 内容 身体をしなやかにするエクササイズ 身体を柔らかくするエクササイズ 姿勢を改善するエクササイズ 【平成27年】 5月 13日 6月 3日 7月 1日 8月 5日 9月 2日 10月 7日 11月 4日 12月 2日 20日 27日 10日 17日 24日 8日 15日 22日 29日 9日 16日 23日 30日 14日 21日 28日 11日 18日 25日 9日 16日 8/5,12/16は予備日 【平成28年】 1月 6日 13日 20日 27日 2月 3日 10日 17日 24日 3月 2日 9日 3/9は予備日 ※年間36回 講師 受講料 吉羽 千佳子氏 パシフィックフイットネスアライアンス (PFA)認定ピラティスコーチ パシフィックフイットネスアライアンス (PFA)認定ヨガコーチ 他 ◆9,600円 (消費税・保険料含む) 【1期(12回分)の料金です】 ※教室運営費の関係で料金を変更させていただきました。 ・支払い日時・・・ 【1期】申込み後1週間以内 【2期】7/22~7/29 【3期】11/11~11/18 申込方法 ①期 間 平成27年(2015年) 4月12日(日)~ 先着順 ②時 間 9時00分~17時(但し、月曜日は休館日) ・来館→9時、電話→9時30分より受付開始 (但し、定員になり次第締切りさせていただきます。) ※来館申込みの方を優先させて頂きます。 ③受講料は、申し込み時又は、申込み後1週間以内に納付してください。 ④一旦納入された受講料等は返金できませんのでご了承ください。 その他 ○基本的に一年間を通して、受講していただく制度となっております。詳しくは裏面をご覧下さい。 ○万一の傷害については、応急の処置は行いますが、その後の責任は「レクリエーション保険」によるもの とさせて頂きます。 ● 問い合わせ先 〒520-0037 大津市御陵町4-1 滋賀県立スポ-ツ会館 TEL077-522-0301 ○申込み、支払いについて ・教室受講者を把握するため、お手数をお掛けし申し訳ありませんが、申込書は 必ず全ての項目をご記入ください。 ・支払いは1期(12回分)毎に、お願い致します ・一旦納入された受講料等は返金できませんのでご了承ください。 ・受講料を期限内に支払えなかった場合、受講権利をキャンセル待ちの方へ譲渡させて いただくため、ご注意ください。また、支払えない都合のある方は事前にご連絡ください ますよう、よろしくお願い致します。 ○追加募集について ・定員割れがでた場合、こちらからキャンセル待ちの方へご連絡させていただきます。 ・キャンセル待ちの優先順位は、申し込まれた順番とさせて頂きますのでご了承ください。 ※その他、ご不明な点がございましたら滋賀県立スポーツ会館までお問合せください。
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