エピソード＃ 年 月 日 仮想的目標 私的感覚 対処行動 思考 ライフタスク 感情（ ） エピソード＃ 年 月 日 仮想的目標 私的感覚 対処行動 思考 ライフタスク 感情（ ） エピソード＃ 年 月 日 仮想的目標 私的感覚 対処行動 思考 ライフタスク 感情（ ）
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