瞬時の判断力と フィジカルを高める 脳と身体を刺激する

瞬時の判断力と
フィジカルを高める
脳と身体を刺激する
潜在能力を引き出す !
アスリート
ボール
子ども
低体力
高齢者
自分自身が本来持っている 身体能力を引き出す ことをドラウト [ Drout ] するといい
そのトレーニングメソッドをドラウタビリティ [ Droutability ] といいます。
Draw out ability からきた造語です。
単一の動きや方法だけではなく
2 種類以上の動き、音、色、光、指示などを組み合わせることにより
フィジカルと共に 脳 [ Brain ] を刺激します。
世界が認める科学的根拠
ドラウタビリティ協会 会長 で
スポーツ健康科学者 である 安光達雄 と
順天堂大学 野川春夫 名誉教授 が 行っている
ドラウタビリティ の 研究 において
Perceptual and Motor skills で
2013 年にアクセプトされた論文が
2013 年の BioMedUpdater で
登録されている世界中の論文 24,032,333 論文のうち
検索キーワード部門において
4 位になりました。
子どもから高齢者、世界のアスリートも行なっているプログラムです。
その効果は、多くの学会において研究発表しており、論文も受理されているメソッドで
エビデンスも確立されています。
細かいステップを速く行うことで
敏捷性や心肺機能を高める
フットワークやハンドワークを身につけるのに最適なアジリティトレーニング。
ドラウタビリティでは、視覚や聴覚などを利用した指示で
フィジカルやアジリティを向上させるのはもちろん
対人動作や空間認知などの能力やコーディネーション能力も高めます。
様々な年齢・体力に合わせたプログラムを行うことができ
単純な有酸素運動もゲーム感覚で行えます。
ドラウト・クロス セット
( オレンジ/イエロー/ブルー 各1枚 合計 3 枚 )
¥ 4,500(税抜)
脳と身体を活性させ
瞬時の判断力を身につける
運動と脳の働きは緻密に関与しています。
反射神経のにぶりや一瞬の判断ミスは、身体だけでなく脳の衰えからもきているのです。
パフォーマンス向上と脳の活性は連動されていることがうかがえます。
ドラウタビリティは、瞬時の判断力を向上させ
脳と身体の連動性を高め、
自分本来の潜在能力を引き出すためのトレーニングメソッドです。
ドラウト・ナンバーディスク セット
( ① ∼ ⑨ の9枚 )
¥ 13,500(税抜)
組み合わせて使う事で
多彩なトレーニングをより効果的に
クロスとナンバーディスクを組み合わせて使う事で
より多彩な動きや複雑な判断を必要とする高度なプログラムが行えます。
目で見て、頭で判断し、身体を動かす認知行動のプログラムが数多くでき
動きの中で反応や反射、空間認知能力などを向上させることが可能です。
コンパウンド セット
ドラウト・クロス &
( オレンジ/イエロー/ブルー 各1枚 合計3枚 )
ドラウト・ナンバーディスク セット
( ① ∼ ⑨ の9枚 )
¥ 17,000(税抜)
プログラムが
動画で見られる!
多くの基本動作や
プログラムを収録
ドラウタビリティ・オフィシャルブック は
50種類以上の基本動作と70種目以上のプログラムが掲載され
QRコードを読み込むとプログラム動画を見ることができる
いままでにない書籍です。
ドラウタビリティ・オフィシャルブック
著者 安光 達雄
監修 ドラウタビリティ協会 / NPO法人 日本スタビライゼーション協会 ¥ 1,500(税抜)
ドラウタビリティの
基本プログラムを学ぶ
ドラウタビリティ・オフィシャルDVD は、
ドラウト・ギアを使用したプログラムを紹介しています。
ドラウタビリティは、指導者の発想で年齢・体力・目的を問わず
様々なニーズに応じた数多くのプログラムが行えます。
ドラウタビリティ・オフィシャル DVD
制作・著作 PCY, Ltd. / ドラウタビリティ協会
指導・監修 安光 達雄 / 野川 春夫
¥ 2,360(税抜)
PCY, Ltd.
〒 169-0073
東京都新宿区百人町 4-6-1
TEL : 03-5330-8568
FAX : 03-5330-8128
E-mail : [email protected]
URL : http://www.pcy.co.jp