Selbstverteidigungskurs für Frauen Wann 09. April 16 Wo Sportheim Oberndorf Zeit 9.00-16.00 Uhr/ Mittagspause 12.00-13.00 Uhr Teilnehmeralter ab 15 Jahre Teilnehmerzahl 14- 20 Kosten 40.- Euro Mitzubringen Sportkleidung/ Verpflegung Anmeldung bei Martin Ostermaier Telefon: 08072/1234, Email: [email protected] Annemarie Besold wird uns in die Kunst der Selbstverteidigung einführen und uns einige Griffe und Tricks zeigen, außerdem erfahren wir, wie wir uns bei einem Angriff richtig verteidigen. Referenzen von Annemarie Besold: • • • • Schulleiterin am SFZ Neuötting, Zertifizierte Budo-Pädagogin, Fachbuchautorin, DOSB Ausbilderzertifikat, 4. Dan Ju-Jutsu (Schwarzgurt), Trainerin beim VfL Waldkraiburg
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