みなさんお待たせしました！
久しぶりのZUMBAイベントです★
葛飾で大人気のハムカインストラクターに
今回は熊谷インストラクターの
強力コラボでお送りします！！
人気の為お申込みはお早めに！！
いつものレッスンで何となく行っている
ポーズに意識や関節角度を変えると、
効果が高まります。
また中温で行いますのでいつもより時間が
長くても集中できます。
そして普段のレッスンにも活用できる
コツをお伝えします。
是非お待ちしてます★