平成 2８年度 パパ・ママ入門学級のご案内 妊娠おめでとうございます。渋谷区では、区内在住の妊娠している人やそのパートナーを 対象に、これからの子育てや地域で子育てをするための仲間づくりに役立つように、パパ・ ママ入門学級を開催しています。妊娠・出産・育児に関する情報を保健師・助産師・栄養士・ 歯科衛生士がお話します。ぜひご参加ください。 ※ 妊娠概ね１６週以降の体調の良い時にお越しください。 （平日開催は予約不要です） ※ 保健所 ≪平日≫ 6 月・9 月・12 月・3 月は英語通訳がつきます。 午後１時３０分～３時３０分（下記日程表をご覧下さい）※希望課のみの受講も可 第１課 第２課 妊娠中の過ごし方 妊娠中からの栄養と食生活 （お産の経過・乳房の手当・ リラクゼーション） 内 容 ※動きやすい服装で 所 持ち物 プラークコントロール 助産師・保健師 講師 渋谷の子育て支援について 赤ちゃんの保育 ＊う蝕活動性試験・唾液リスクテスト ＊プチブラッシングレッスン ほか 懇談会 場 第３課 栄養士・歯科衛生士 （新生児の特徴・抱き方、赤ちゃんグッ ズ、育児の心構え、たばこの害） 赤ちゃんのおふろ（実習あり） パートナーの妊婦体験 保 健 師 ※総合庁舎・保健所は建て替えに伴い、平成 27 年 10 月に仮庁舎に移転いたしました。 保健所・講堂（仮庁舎第二庁舎） 3463-2409〔渋谷１－１８－２１〕 恵比寿保健相談所 3443-6251〔恵比寿２－２７－１８〕 幡ヶ谷保健相談所 3374-7591〔幡ヶ谷３－３９－１〕 母子健康手帳・筆記用具・テキスト（初回参加時にお配りします） ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ≪休日≫ 年６回開催(下記日程表をご覧下さい) ※予約が必要です(申込開始は各所で午前８時３０分～) ①午前９時３０分～１１時３０分 ②午後１時３０分～３時３０分 ※①・②は同内容 内容：助産師のお話・赤ちゃんのおふろ(実習あり)・パートナーの妊婦体験など ※動きやすい服装で 平成 28 年度日程表 （平成 29 年度日程は平成 29 年 2 月中旬頃決定します） 恵比寿保健相談所 28 年度 火曜日 年月 第1課 第2課 第3課 28.4 － － － 《休日開催》 ①午前②午後 要予約 午前 8 時 30 分 4/15 申込開始 5/21(土) 保健所（渋谷区役所内） 水曜日 第1課 第2課 6 13 11 《休日開催》 ①午前②午後 要予約 第3課 午前 8 時 30 分 幡ヶ谷保健相談所 木曜日 第1課 第2課 第3課 20 7 14 21 18 ＊23(月) 12 19 ＊25(水) 2 9 16 7 14 21 《休日開催》 ①午前②午後 要予約 午前 8 時 30 分 28.5 10 17 24 28.6 － － － 1 8 15 28.7 5 12 19 6 13 20 28.8 － － － － － － － － － 28.9 6 13 20 7 14 21 － － － 28.10 － － － 5 12 19 6 13 20 28.11 1 8 15 2 9 16 10 17 ＊22(火)) 28.12 － － － 7 14 1 8 15 － － － 10/17 申込開始 11/12(土) 6/15 申込開始 7/9(土) ＊22(木) 12/15 申込開始 1/21(土) 29.1 10 17 24 － － － 29.2 － － － 1 8 15 － － － 29.3 ７ 14 21 1 8 15 2 9 16 8/1 申込開始 9/10(土) 1/16 申込開始 2/25(土) 保健所で開催する、6 月・9 月・12 月・3 月の回は、英語通訳がつきます。 休日申込開始は各所で午前 8 時 30 分から先着順です。＊印の日は、定例日以外の曜日に実施します。ご注意ください。 ※保健所は、仮庁舎へ移転しました。区ホームページに掲載している地図等でご確認ください。
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