コース１ 見どころ ： 大江湿原・尾瀬沼ビジターセンター・燧ヶ岳 沼山峠休憩所 æ 大江湿原 æ 尾瀬沼ビジターセンター 関係するテーマ ①，②，③，④，⑦，⑧，⑨，⑩，⑪，⑫，⑬，⑮，⑯，⑰ 難易度 やさしい 水場・トイレ 所要時間 約４時間 沼山峠休憩所( トイレのみ) 、尾瀬沼ビジターセンター コース 説明 尾瀬への入山ルートとして 人気の沼山峠は、尾瀬沼への最短登山口。歩き始めに登り が２０分程あり、沼山峠展望台手前より２０分程下 ると大江湿原に到着する。季節ごと に様々な植物を見せてくれる大江湿原と尾瀬沼とのコントラストを楽しみながらさらに ２０分程歩くと、尾瀬沼ビジターセンターへ到着。木道が全て整備されているので歩き やすく 、初心者が比較的楽に尾瀬を楽しめることでも人気。尾瀬沼ビジターセンター で は、おこじょの写真、尾瀬の成り立ち等の展示や「四季の尾瀬」のスライド上映などが あり、より深く尾瀬を楽しむことができる。 コース２ 見どころ ： 大江湿原・尾瀬沼ビジターセンター・三平下 沼山峠休憩所 æ 尾瀬沼ビジターセンター æ 三平下 関係するテーマ ①，②，③，④，⑦，⑧，⑨，⑩，⑪，⑫，⑬，⑮，⑯，⑰ 難易度 水場・トイレ やさしい 所要時間 約５時間 沼山峠休憩所( トイレのみ) 、尾瀬沼ビジターセンター、三平下 コース 説明 尾瀬沼ビジターセンターまでは、コース１と同じ。三平下へは、尾瀬沼 ビジターセン ターと長蔵小屋の間の道を進み、分岐点 を右に行く。道は軽いアップダウンがあるがそ れほどきつくなく 、木道も整備されていて歩きやすい。小さな小川を渡り、林の中を進 んでいくと、約２０分程で三平下へ到着する。三平下は尾瀬沼越しに美しい燧ヶ岳が望 める居心地のよい 広場。三平下の手前には、燧ヶ岳と尾瀬沼をバックに写真が撮れるポ イント もある。 コース３ 見どころ ： 大江湿原・尾瀬沼ビジターセンター・尾瀬沼周辺 沼山峠休憩所 æ 尾瀬沼ビジターセンター æ 尾瀬沼一周 関係するテーマ ①，②，③，④，⑦，⑧，⑨，⑩，⑪，⑫，⑬，⑮，⑯，⑰ 難易度 水場・トイレ 少しきつい 所要時間 約６時間３０分 沼山峠休憩所( トイレのみ) 、尾瀬沼ビジターセンター、三平下、沼尻 コース 説明 尾瀬沼ビジターセンターまでは、コース１と同じ。尾瀬沼を一周するには、尾瀬沼 ビ ジターセンターを拠点に反時計回りで沼尻へ向かう北岸道からと、三平下 を経由して時 計回りで沼尻へ向かう南岸道 からのコースがある。このコース は沼に沿って針葉樹林帯 の中を歩きながら、大小の湿原や様々に変わっていく沼畔の景色を楽しめるコース。木 道は全て整備されているが、注意点として特に南岸道の道ではアップダウンが多いこ と、すれ違えない 箇所や沼に向かって傾いている箇所がある点だ。詳しくは、コース ４ とコース５を参照のこと。 コース４ 見どころ ： 大江湿原・尾瀬沼ビジターセンター・尾瀬沼・沼尻 沼山峠休憩所 æ 尾瀬沼ビジターセンター æ 尾瀬沼北岸道 æ 沼尻 関係するテーマ ①，②，③，④，⑦，⑧，⑨，⑩，⑪，⑫，⑬，⑮，⑯，⑰ 難易度 水場・トイレ ふつう 所要時間 約５時間３０分 沼山峠休憩所( トイレのみ) 、尾瀬沼ビジターセンター、沼尻 コース 説明 尾瀬沼ビジターセンターまでは、コース１と同じ。このコースは尾瀬沼 ビジターセン ターを拠点に反時計回り方向に沼尻へ向かい、また同じ道を戻ってくるコース。緩やか なアップダウンがあるが、木道は整備されていて歩きやすい。尾瀬沼ビジターセンター から沼山峠方向へ少し戻って左手に折れ、針葉樹林帯の中へ入って行く。２０分程、林 の中を進むと燧ヶ岳へと続く長英新道の分岐に出合い、その先では浅湖湿原がひらけて 気持ちがいい。樹林帯と湿原を交互に楽しみながらさらに４０分程進むと沼尻に到着。 沼尻には沼周辺では数少ない池糖があるので覗いてみよう。 コース５ 見どころ ： 大江湿原・尾瀬沼ビジターセンター・尾瀬沼・沼尻 沼山峠休憩所 æ 尾瀬沼ビジターセンター æ 尾瀬沼南岸道 æ 沼尻 関係するテーマ ①，②，③，④，⑦，⑧，⑨，⑩，⑪，⑫，⑬，⑮，⑯，⑰ 難易度 水場・トイレ 少しきつい 所要時間 約７時間 沼山峠休憩所( トイレのみ) 、尾瀬沼ビジターセンター、三平下、沼尻 コース 説明 三平下までは、コース２と同じ。このコースは尾瀬沼ビジターセンター を拠点に時計 回り方向に沼尻へ向かい、また同じ道を戻ってくるコース。木道は整備されているが 、 アップダウン が多く、すれ違えない箇所や雪の重み等によって沼に向かって傾いている 箇所があるので、疲れた時は特に注意が必要。三平下より先、樹林帯の中を２０分程進 むと大清水平方面 への分岐点 と出合うので、右手の沼岸沿いに進んで行く。すぐ下には ときおり波を打ち寄せる沼岸が続き、３０分程曲がりくねった 道を行くと左手の樹間に 小沼が見え隠れする小沼湿原がひらけてくる。さらに１０分程進むと沼尻に到着だ。 コース６ 見どころ ： 大江湿原・尾瀬沼ビジターセンター・尾瀬沼周辺 大清水平 沼山峠休憩所 æ 尾瀬沼ビジターセンター æ 尾瀬沼南岸道 æ 大清水平 関係するテーマ ①，②，③，④，⑦，⑧，⑨，⑩，⑪，⑫，⑬，⑮，⑯，⑰ 難易度 水場・トイレ 少しきつい 所要時間 約７時間 沼山峠休憩所( トイレのみ) 、尾瀬沼ビジターセンター、三平下 コース 説明 三平下までは、コース２と同じ。三平下より２０分程アップダウン を繰り返しながら 進んでいくと、大清水平・皿伏山方面と沼畔方面の分岐点に出合う。これを左手の大清 水平方面に進み、急斜面の山道を登っていくが、登山者が少ない為、道は少し荒れてい る。約２０分程進 むと大清水平に到着。大清水平は、尾瀬沼に注がれる水の水源地にあ たり、樹林の頭越しに燧ヶ岳の姿をみることもできる、静かな湿原。ただし休憩場所が 少ないので注意。 コース７ 見どころ ： 大江湿原・小淵沢田代湿原 沼山峠休憩所 æ 大江湿原 æ 小淵沢田代 関係するテーマ ①，②，④，⑦，⑧，⑨，⑩，⑪，⑫，⑬，⑮，⑯，⑰ 難易度 水場・トイレ ふつう 所要時間 約６時間 沼山峠休憩所( トイレのみ) コース 説明 沼山峠から大江湿原に出て少しすると道が２つに分岐する。そこを道標どおり左に曲 がって 小淵沢田代へ。木道は湿原から森の中へと伸びるが、森に入ると木道が消えて山 道になり、時折ぬかるみのある道を進む。４,５０分程静かな針葉樹林を登っていくと突 然視界 が開け、小淵沢田代の広々とした 湿原が眼前に広がる。小淵沢田代は標高１９０ ０ｍにある湿原で、中央付近には池糖もある。湿原には春から秋にかけ可憐な花が咲き 誇り、また天気が良い日は日光連山や皇海山などの 山々が一望できる。湿原から奥の山 へと真っすぐ伸びた木道は、鬼怒沼へと続く道なので、帰りは同じ道を戻る。 コース８ 見どころ ： 大江湿原・小淵沢田代湿原・尾瀬沼 沼山峠休憩所 → 小淵沢田代 → 旧キャンプ場 → 尾瀬沼ビジターセンター → 沼山峠休憩所 関係するテーマ ①，②，③，④，⑦，⑧，⑨，⑩，⑪，⑫，⑬，⑮，⑯，⑰ 難易度 水場・トイレ 少しきつい 所要時間 約５時間 沼山峠休憩所( トイレのみ) 、尾瀬沼ビジターセンター コース 説明 沼山峠休憩所から小淵沢田代まではコース７と同じ。小淵沢田代からの 帰りは来た道 を少し戻り、森の中へ入ってすぐの二股に分かれた 分岐を左へ行く。道標では「キャン プ場」と書かれた 方角だ。ここから先しばらくは、最近できたばかりの新しい木道が敷 かれており歩きやすい。しだいに木道が消え山道を歩いて行くと「展望台 」と書かれた 古い道標が出てくるが、木が生長したせいで現在は殆ど景観は望めない。分岐点からキ ャンプ 場までは４０分程度で殆ど下りとなる。旧キャンプ場を通過すると 、山小屋とビ ジターセンターの裏手に出てくるので、後はコース １と同様に沼山峠休憩所まで戻る。 コース９ 見どころ ： ブナの原生林 七入 → 沼山峠休憩所 → 七入駐車場（バス利用） 関係するテーマ ①，②，④，⑦，⑪，⑫，⑬，⑭，⑮，⑯，⑰ 難易度 水場・トイレ ふつう 所要時間 約４時間３０分 沼山峠休憩所( トイレのみ) コース 説明 七入駐車場でバスを降りたら、道路を渡り七入山荘の方角へ歩いていく。七入小屋の 前を通過すると間もなく硫黄沢に架かる橋を渡る。さらに赤法華沢を渡り、あとは道行 沢に沿うように一本道を登っていく。登山道を約３時間登り続けると沼山峠休憩所に到 着する。登りはややきついので、途中何度か休憩を取れるように十分時間に余裕を持っ ておく 。 このコース はその昔交易の物資を運ぶために利用され、会津側からは「沼田街道」と呼 ばれていた。それが今でも登山道として 残っているという歴史あるコース である。 コース１０ 見どころ ： ブナの原生林・大江湿原・尾瀬沼 七入 → 沼山峠休憩所 → 尾瀬沼ビジターセンター → 沼山峠休憩所 関係するテーマ ①，②，③，④，⑦，⑧，⑨，⑩，⑪，⑫，⑬，⑭，⑮，⑯，⑰ 難易度 水場・トイレ きつい 所要時間 約７時間３０分 沼山峠休憩所( トイレのみ) 、尾瀬沼ビジターセンター コース 説明 七入から沼山峠休憩所 まではコース９と同じ。沼山峠休憩所 と尾瀬沼ビジターセンタ ーまでの往復はコース１と同じ。 七入からのおよそ３時間に渡る登りを終えたあとは、沼山峠休憩所 でトイレ休憩をす るなどしてひと息入れてから沼山峠の登りに望むのがお勧め。健脚コース だが、七入か らの登山道では湿原が見られないため、尾瀬らしさを満喫したい場合はもう一がんばり して大江湿原、尾瀬沼へ。七入から沼山へと標高を上げるにつれ、変化する草木の種類 や景色を見ながら 歩くのもまた楽しい。 コース１１ 見どころ ： 大江湿原・尾瀬沼・ブナの原生林 沼山峠休憩所 → 尾瀬沼ビジターセンター → 沼山峠休憩所 → 七入 関係するテーマ ①，②，④，⑦，⑧，⑨，⑩，⑪，⑫，⑬，⑭，⑮，⑯，⑰ 難易度 水場・トイレ 少しきつい 所要時間 約７時間 沼山峠休憩所( トイレのみ) 、尾瀬沼ビジターセンター コース 説明 コース１０の逆を行くコース。最初にバスで沼山峠まで上がってきたら 、コース１と 同じく沼山峠休憩所と尾瀬沼 ビジターセンターを往復する。沼山峠まで戻ってきたら、 休憩所 の脇にある 七入へと抜ける登山道 を下っていく。この下りはコースタイム では約 ２時間だが、それまでの行程で体力を消耗しているので少し多めに見ておく。 沼山峠∼七入間は標高差が約７００ｍあるため、体力的にこちらのコースの方が楽。 また、尾瀬沼付近は針葉樹が殆どを占めているが、七入へと標高を下げるにつれてブナ などの 落葉広葉樹林へと移り変わるのが大変美しく、歩いていて気持ちがいい。 コース１２ 見どころ ： 大江湿原・尾瀬沼・燧ヶ岳 沼山峠休憩所 → 長英新道 → 燧ヶ岳（俎嵓） → 御池 関係するテーマ ①，②，③，④，⑦，⑧，⑨，⑩，⑪，⑫，⑬，⑮，⑯，⑰ 難易度 水場・トイレ とてもきつい 所要時間 約９時間 沼山峠休憩所( トイレのみ) 、尾瀬沼ビジターセンター、御池休憩所 コース 説明 沼山峠から大江湿原に出て２０分程歩 くと、道が右に分かれる分岐点にさしかかるの でそこを右に曲がっていく。木道は湿原から森の中へと伸び、２０分程歩 くと再び分岐 点が現れるので「長英新道」と書かれた 指導標に従い右へルートをとり山道を進む。緩 やかな 登りはしだいにきつくなり、約３時間３０分で俎嵓（まないたぐら ）に到着す る。山頂は隣の柴安嵓（しばやすぐら）となるが、時間的余裕がないのでコースには含 めない 。俎嵓からは尾瀬沼が見渡せ、展望が美しい。そこから御池まで約２時間の下 り、途中に２カ所広い湿原を通過していく。山中に水場・トイレはない。
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