集団栄養教室予定表
H27年8月
尾崎医院　栄養管理室
今年度 後期も、栄養教室を開催いたします。
生活習慣病と上手に付き合い、コントロールするための食事や運動をご一緒に
楽しく学びましょう。はじめての方もお気軽にご参加ください。
対象 ： 糖尿病・高血圧症・脂質異常症・心臓病・肥満など生活習慣病をお持ちの方
講師 ： 病態栄養認定管理栄養士・健康運動指導士　上野由美
管理栄養士　田代倫代
場所 ： 当院入院棟一階ホール　＊調理実習は午前10時30分～午後1時です。30分早くなります。（エプロンをご持参ください）
＊お申し込みは外来受付までご連絡ください。なお外来食のお申し込みはお早めにお願い
℡　0964－22－0241
します。
栄養バランス教室　午前11時～12時
第
１
回
第
３
回
９ 発酵食品と
月 生活習慣病のための食事
３
日 ＊血糖、血圧測定・身体測定
調理実習　午前10時30分～午後1時
９
月 季節のバランス献立
第
２ １７ ・主食・主菜・副菜をそろえて
回 日
・手軽にできる家庭料理
(木) ひめトレ®でお腹をひっこめる！
(木)
１０ ロコモ予防の食事と
月 ウォーキングレッスン
１０
月 減塩ヘルシー献立
８
日 ＊血糖、血圧測定・身体測定
(木) ウォーキングのできるスタイルでお越しください
１１ 糖尿病とその予防の食事
月 カーボカウントと食品交換表
第
５ １２
回 日 ＊血糖、血圧測定・身体測定
(木) 筋トレ＆ひめトレ®
＊調理実習は１テーブル６人です。
最初に作り方のデモを行います。
皆さんと段どりよく、楽しく調理をしましょう。
第
４ ２２ ・減塩で身体にやさしいレシピ
回 日
・手軽にできる家庭料理
(木)
１１
月 季節のバランス献立
第
６ ２６ ・主食・主菜・副菜をそろえて
回 日
・手軽にできる家庭料理
(木)
１２
月 お正月料理
第
７ １０ ・手軽にできるヘルシー
回 日
お正月料理
(木)

http://utomir.lib.u-toyama.ac.jp/dspace/ Title 検査部 Author(s) 北島, 勲