第35回高所順応研究会のご案内

第35回高所順応研究会のご案内
各位
2015年２月吉日
東京都山岳連盟
海外委員長　河内圭司
皆様方にはますますご活躍のこととお喜び申し上げます。
東京都山岳連盟・海外委員会主催の「高所順応研究会」を下記の通り開催いたします。
今回は昨年、自身初めてとなる6000ｍを目指し、短い登山期間での登頂を成功させた小林千穂氏を講師に迎
えました。また会場をミウラ・ドルフィンズとし、参加者全員で高所順応に有効とされる低酸素トレーニン
グを体験します。
海外登山に関心をお持ちの皆様のご参加をお待ちしております。
記
日　時 ● 2015年3月29日(日)　13：00～16：00
会　場 ● ミウラ・ドルフィンズ
参加費 ● 3,000円（海外高所テスト費用含む）
定　員 ● 30名
申し込み方法 ● １．参加申し込み書を下記申し込み先にＦＡＸでお送りいただくか、同様の内容をメール
にて下記アドレスへお送りください。
２．次の郵便振替口座へ、参加費を払込みください。
郵便振替口座番号：00170-4-60174
加入者名：公益社団法人東京都山岳連盟
３．お申込み書（またはメール）と払込みの両方が確認できた方からの先着順となります。
ご面倒ですがよろしくお願いいたします。
申し込み・問い合わせ先 ● 東京都山岳連盟　電　話：０３－３５２６－２５５０（月～金 13時～17時）
ＦＡＸ：０３－３５２６－２５５１（常時）
E-mail：lej04543＠nifty.com
（先頭の文字は、エル・イー・ジェイ）
講師紹介
小林千穂氏
研究会予定
写真●パトリシオ・ティサレマ
１２:３０　受付開始
１３:００　開会挨拶
１３:０５　私の高所順応法
― 南米の高峰登山を体験して ―
（小林　千穂氏）
１４:００　休憩
１４:１０　低酸素トレーニング
（ミウラ･ドルフィンズ安藤真由子氏）
１５:４０　質疑応答
１６:００　閉会
会場案内
エクアドルの最高峰・チンボラソ（6310ｍ）
エクアドル第二の高峰・コトパクシ（5897ｍ）
●講師プロフィール
山岳ライター・編集者。山好きの父に連れられて子どものころから登山を楽し
む。山小屋従業員、山岳写真家・内田修氏のアシスタントを経て、編集プロダ
クションウオークに入社。現在はフリーのライター・編集者として、『山と溪谷』
『ワンダーフォーゲル』など山岳雑誌に寄稿するほか、登山関連書籍の編集を
手掛ける。著書に『週末ごほうびハイク』（山と溪谷社）、『失敗しない山登り』
（講談社）がある。2014年12月にエクアドルの最高峰・チンボラソ（6310ｍ）と第
二位のコトパクシに（5897ｍ）に登頂。
ミウラ・ドルフィンズ（MIURA BASE CAMP）
CAMP）
東京都渋谷区千駄ヶ谷3-10-3（〒151-0051）
電　話：０３－３４０３－２０６１
※ＪＲ山手線代々木駅西口を出て徒歩約７分。

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