＜領域＞走・跳の運動 基礎学習 中 ○ 低 基本学習 高 発展学習 学年向け 教材名 ドリル運動 身につけさ ○走るための基礎技能（弾む，はさむ，押し切る） せたい学習 内容 準備する物 ○なし 説明 ○全長２０ｍ。 ○「弾む」，「はさむ」，「押し切る」の３つの要素を取り入れる。 ○「弾む」 …バウンディング，ケンケン（交互２回ずつ） 「はさむ」 …スキップ，４の字走り 「押し切る」…ワンツージャンプ，ロボット走り（低重心で走る） ＜イメージ図／場の設定＞ ２０ｍ ○ ● ○ ● ○ ● ○ ● ＜領域＞走・跳の運動 基礎学習 低 中 ○ 基本学習 高 発展学習 学年向け 教材名 ペットボトルタッチ競争 身につけさ ○まっすぐ前を見て走る。 せたい学習 内容 準備する物 ○ペットボトル，ポートボール台 説明 ○先にペットボトルに触った方が勝ち。 ＜イメージ図／場の設定＞ ２０ｍ ○ ◎ ● ２０ｍ ＜領域＞走・跳の運動 基礎学習 低 中 ○ 基本学習 高 発展学習 学年向け 教材名 腕組みダッシュ競走 身につけさ ○前後に腕を大きく振る。 せたい学習 内容 準備する物 ○なし 説明 ○スタートから１０ｍの地点までは腕を組みながら走る。 ○１０ｍ地点からゴールまでは腕を前後に大きく振って走る。 ○先にゴールしたほうが勝ち。 ＜イメージ図／場の設定＞ １０ｍ ○ ● ２０ｍ ＜領域＞走・跳の運動 基礎学習 低 中 ○ 基本学習 高 発展学習 学年向け 教材名 変形スタートダッシュ競争 身につけさ ○軽く前傾する。 せたい学習 内容 準備する物 ○なし 説明 ○長座，後ろ向き，うつ伏せ，仰向け，腕立て伏せの姿勢からスタート。 ○先にゴールしたほうが勝ち。 ＜イメージ図／場の設定＞ ３０ｍ ○ ● ＜領域＞走・跳の運動 基礎学習 低 中 ○ 基本学習 高 発展学習 学年向け 教材名 コーナーダッシュ競走 身につけさ ○コーナーでは軽く内側に体を傾ける。 せたい学習 内容 準備する物 ○なし 説明 ○トラックのコーナー１レーン，２レーンを走る。 ○先にゴールしたほうが勝ち。 ＜イメージ図／場の設定＞ ○ ３０ｍ ● ＜領域＞走・跳の運動 基礎学習 中 ○ 低 基本学習 高 活用学習 学年向け 教材名 チーム対抗８秒間走 身につけさ ○走るための基本技能 せたい学習 内容 準備する物 ○なし 説明 ○８秒間で何ｍ進めるかを測定する。 ○ゴールは共通とするため，それぞれのスタート地点を変える。 ○進めた距離を得点化し，その合計点をチームで争う。 ＜イメージ図／場の設定＞ 43 42 41 40 39 ○ ● ○ ● ○ ● 38 37 36 35 50 ＜領域＞走・跳の運動 基礎学習 低 中 ○ 基本学習 高 発展学習 学年向け 教材名 ジョギングバトンパス 身につけさ ○バトンパスの基本技能 せたい学習 受け手…腕を方の高さまで上げ，手のひらを相手に向ける。 内容 渡し手…バトンを押し込む。 準備する物 ○バトン 説明 ○サークルを回りながらゆっくりとバトンパスをする。 ○先頭までバトンが回ってきたら，後ろに戻す。 ＜イメージ図／場の設定＞ ○○○○○ ＜領域＞走・跳の運動 基礎学習 中 ○ 低 基本学習 高 発展学習 学年向け 教材名 タグ取り追いかけ走 身につけさ ○バトンパスの基本技能 せたい学習 受け手…勢いよくスタートする。 内容 渡し手…スピードに乗りながら腕を伸ばす。 準備する物 ○タグ 説明 ○腰にタグをつけた走者がゴールまでタグを取られなければ勝ち。 ○ダッシュマークを２か所設置し，追いかける側がどちらかのダッシュ マークに到達したらスタートする。 ○ダッシュマーク②＞ダッシュマーク①のポイント設定とする。 ＜イメージ図／場の設定＞ ３０ｍ ダッシュマーク① １０ｍ ○ ● ○ ● ２０ｍ ダッシュマーク② ＜領域＞走・跳の運動 基礎学習 低 中 ○ 基本学習 高 発展学習 学年向け 教材名 直線バトンパス競走 身につけさ ○テークオーバーゾーン内での走りながらバトンパス せたい学習 内容 準備する物 ○バトン 説明 ○全長３０ｍ，テークオーバーゾーンは１０ｍとする。 ＜イメージ図／場の設定＞ ○ ● ● ○ ２０ｍ １０ｍ ＜領域＞走・跳の運動 基礎学習 低 中 ○ 基本学習 高 活用学習 学年向け 教材名 月旅行リレー 身につけさ ○走りながらのバトンパス せたい学習 ○自分達のチームに合った作戦を考える。 内容 準備する物 バトン，コーン 説明 ○全長２３ｍ，コーンとコーンの間隔は３ｍとする。 ○テークオーバーゾーンは１０ｍとする。 ○それぞれのコーンを三日月，半月，満月とし，どこで誰が折り返すかをチ ームで話し合う。 ＜イメージ図／場の設定＞ ２３ｍ ３ｍ ● ○ １０ｍ ３ｍ ＜領域＞走・跳の運動 基礎学習 低 中 ○ 基本学習 高 活用学習 学年向け 教材名 サークルリレー 身につけさ ○走りながらのバトンパス せたい学習 ○体を軽く内側に傾けてコーナーを走る。 内容 準備する物 バトン，コーン 説明 ○１周１００ｍのトラックを２つ用意する。 ○２つのスタート地点を逆にする。 ○テークオーバーゾーンは１０ｍ。 ○両トラックの中央をゴールとし，先に通過したチームの勝ち。 ＜イメージ図／場の設定＞ スタート ○ ● ○ ● ○ １０ｍ １０ｍ ゴール ゴール １０ｍ １０ｍ ● ○ ○ ● ○ スタート
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