第3期 スポーツ教室 程表

第3期 スポーツ教室⽇程表 ⼤⼈⽤
曜⽇
⽉
⽕
⽔
⽊
⾦
1回⽬ 2回⽬
開始
靴
場所
時間
10⽉
多⽬的室 5日
26日
ヨーガ①
9:40
19日
⾻盤EX.①
10:30
会議室 5日
19日
かんたんエアロ① 11:50 ○ 会議室 5日
脂肪燃焼エアロ
19日
13:30 ○ 多⽬的室 5日
多⽬的室 6日
13日
リフレッシュヨーガ① 10:30
多⽬的室 6日
13日
⾻盤EX.②
11:40
多⽬的室 6日
13日
リフレッシュヨーガ② 19:10
13日
カーディオキック① 19:20 ○ 会議室 6日
多⽬的室 7日
14日
ピラティス
9:50
14日
アロマヨ ガ
アロマヨーガ
11:15
会議室 7日
⽣活習慣病予防体操① 13:20 ○ 会議室
7日
14日
はじめてのバレエ 16:30 ○ 会議室 14日 21日
14日
リフレッシュヨーガ③ 18:30
会議室 7日
ボディ体幹トレーニング 19:40 ○ 会議室 7日
14日
⽣活習慣病予防体操② 10:00 ○ 会議室
8日
15日
22日
ヨーガ②
11:10
会議室 1日
8日
ZUMBA
11:10 ○ 武道室 1日
8日
フラダンス⼊⾨
13:00
会議室 1日
8日
フラダンス初級
13:50
会議室 1日
8日
かんたんピラティス 15:20
会議室 1日
8日
リフレッシュヨーガ④ 15:45
武道室 1日
16日
かんたんエアロ② 9:50 ○ 会議室 9日
9日
カーディオキック② 11:10 ○ 会議室 2日
9日
ストリートダンス 19:10 ○ 会議室 2日
※⾃然災害等で急遽⽇程変更する場合もございます。
※⼤会の関係で場所が変更になるクラスがあります。
教 室 名
3回⽬ 4回⽬ 5回⽬
11⽉
11月2日 11月9日 16日
26日 11月2日 9日
26日 11月2日 9日
26日 11月2日 9日
27日 11月3日 10日
27日 11月3日 10日
27日 11月3日 10日
27日 11月3日 10日
21日 28日
4日
21日 28日
4日
21日 28日
4日
28日 11月4日 11日
21日 28日
4日
21日 28日
4日
22日 29日
5日
29日 11月5日 12日
15日 22日 10月29日
29日 11月5日 12日
29日 11月5日 12日
22日 29日
5日
15日 22日 10月29日
23日 30日
6日
23日 30日 13日
23日 30日
6日
6回⽬ 7回⽬ 8回⽬ 9回⽬
12⽉
23日 30日 12月7日 14日
16日 30日 12月7日 14日
16日 30日 12月7日 14日
16日 30日 12月7日 14日
24日 12月1日 12月8日 22日
24日 12月1日 12月8日 22日
24日 12月1日 12月8日 22日
24日 12月1日 12月8日 22日
11日 18日 25日
2日
11日 18日 25日
2日
11日 18日 25日
2日
18日 25日
2日
16日
11日 18日 25日
2日
11日 18日 25日
2日
12日 19日 26日 10日
19日 26日 12月3日 10日
5日
12日 19日
3日
19日 26日 12月3日 10日
19日 26日 12月3日 10日
12日 19日 26日
3日
5日
12日 19日 11月26日
13日 20日 27日
4日
20日 27日 12月4日 11日
13日 20日 27日
4日
10回⽬ 11回⽬
21日
21日
21日
21日
29日
29日
29日
29日
9日
9日
16日
23日
16日
16日
17日
17日
10日
17日
17日
10日
3日
11日
18日
18日
28日
28日
28日
28日
16日
16日
23日
23日
23日
24日
24日
17日
24日
24日
17日
10日
18日
25日
25日
第3期 スポーツ教室⽇程表 ⼦供⽤
曜⽇
⽉
⽕
⽔
⽊
⾦
教 室 名
フットサル①
フットサル②
キッズダンス①
幼児トランポリン①
幼児トランポリン②
⼩学⽣トランポリン①
⼩学⽣トランポリン②
幼児体操①
⼦供体操
幼児体操②
親⼦リトミック①
親⼦リトミック②
フットサル③
フットサル④
⼦供バレエ
幼児トランポリン③
⼩学⽣トランポリン③
リトルチア
ジュニアチア
キッズダンス②
ジュニアダンス
開始
時間
15:00
16:00
16:00
14:00
15:00
16:00
17:00
14:30
16:30
10:00
11 10
11:10
12:00
15:00
16:00
15:40
15:00
16:00
16:00
17:10
15:40
16:40
靴
場所
○
○
○
○
○
○
○
○
○
○
⼤体育室
⼤体育室
○
○
○
○
○
○
○
○
○
⼤体育室
⼤体育室
会議室
⼤体育室
⼤体育室
⼤体育室
⼤体育室
会議室
会議室
会議室
武道室
武道室
会議室
⼤体育室
⼤体育室
武道室
武道室
会議室
会議室
1回⽬
10⽉
5日
5日
5日
6日
6日
6日
6日
6日
6日
7日
7日
7日
14日
14日
14日
1日
1日
2日
2日
2日
2日
2回⽬ 3回⽬ 4回⽬ 5回⽬
11⽉
19日 26日
2日
19日 26日
2日
19日 26日 11月2日 9日
13日 27日 11月10日 24日
13日 27日 11月10日 24日
13日 27日 11月10日 24日
13日 27日 11月10日 24日
13日 27日 11月3日 10日
13日 27日 11月3日 10日
14日 21日 28日
4日
14日 21日 28日
4日
14日 21日 28日
4日
21日 28日
4日
21日 28日
4日
21日 28日 11月4日 11日
15日 22日 29日
5日
15日 22日 29日
5日
10月30日
9日
16日 23日
9日
16日 23日 10月30日
9日
23日 30日
6日
9日
23日 30日
6日
※⾃然災害等で急遽⽇程変更する場合もございます。
※⼤会の関係で場所が変更になるクラスがあります。
※フットサルのクラスは1ヵ⽉毎の申込みになります。(⽉によって回数が異なります。)
6回⽬ 7回⽬ 8回⽬ 9回⽬
12⽉
9日
19日 23日・30日 7日
9日
19日 23日・30日 7日
16日 30日 12月7日 14日
12月1日 12月8日 22日
29日
12月1日 12月8日 22日
29日
12月1日 12月8日 22日
29日
12月1日 12月8日 22日
29日
24日 12月1日 12月8日 22日
24日 12月1日 12月8日 22日
11日 18日 25日
2日
11日 18日 25日
9日
11日 18日 25日
9日
11日 18日 25日
2日
11日 18日 25日
2日
18日 25日
2日
16日
12日 19日 26日 10日
12日 19日 26日 10日
6日
13日 20日 11月27日
6日
13日 20日 11月27日
13日 20日 27日
4日
13日 20日 27日
4日
10回⽬ 11回⽬
14日
14日
21日
29日
29日
9日
16日
16日
9日
9日
23日
17日
17日
11日
11日
18日
18日
21日・28日
21日・28日
28日
16日
23日
23日
16日・23日
16日・23日
24日
24日
18日
18日
25日
25日