ままみぃる コープの 子育て情報誌 http://www.coop-shimane.jp/ 【お問合せ】0120-336-021 ― 赤ちゃんとお母さんをサポートするコミュニティー ― 2015 年 11 月号 vol.44 離乳食レシピ ひろみママの かみか み期 11か月 頃~ みなさん体調など崩していませんか?これからの季節、 しっかり栄養のある温かい食事をとりたいものです。今 回ご紹介するのは、もちもちとした不思議な食感が楽し めるレンコン団子です。レンコンには咳を鎮める効果が あると言われています。我が家でも風邪を引くと温かい スープや鍋に入れる定番のお団子です。簡単にできるの で、みなさんもぜひ作ってみてくださいね♪ 茹でても揚げても美味しい! もちもちレンコン団子 材料(3 ~ 4 人前) ・レンコン……1 個(200 ~ 300g) ・じゃがいも…1 個(200 ~ 300g) ・片栗粉………適量 ポイント ★離乳食後期くらいから与えることができます。その場合はお子様の状態に応じて硬さ・大きさ・持ちや すさを調節して与えましょう。 ★じゃがいもをさつま芋に変えたり、小さく切ったレンコンを加えて食感を楽しんだり、ツナやチーズを トッピングしたりしてオリジナルのレンコン団子を作ってみてください。 作り方 ❶ じゃがいもは皮をむき適当な大きさに切り、レンジで加熱しマッシュする。 ❷ レンコンはピーラーで皮をむき、おろし金ですりおろす。 (フードプロセッサーを使用する と時短できます) (多少水っぽい団子にな ❸ ❶は粗熱がとれたら②と混ぜ合わせ、手頃な大きさの団子にする。 ります。水分が多すぎる場合はある程度水気を絞るか、じゃがいもを多めに入れてください。) ❹ 揚げる場合はそのままの状態で素揚げし、茹でる場合は団子に片栗粉をまんべんなくまぶ して茹でる。 ❺ 茹でたものは具だくさんの汁や鍋に入れて、 揚げたものはそのままの状態でも十分美味し く召し上がれます。 おはなしびより ♪ ふれあい遊び ここは とおちゃん にんどころ(め) ここは ばあちゃん にんどころ(まゆ) ♪ ♪ ♪ 赤ちゃんの頃は、授乳やおむつ替え で顔を 近 づけることが多いですよね。 この絵本の動物と顔を合わせると、愛 らしさや 生物 の息使いが 伝わります。 子どもはコアラを見て可愛いと感じた り、チーターを見て怖くて泣いたり…。 不思議ですよね、顔 1 つとっても子ど もの感じ方は様々です。また、ページ 「こんにちは どうぶつたち」 をめくると自然に動物と目を合わせて とだきょうこ 案 しまいますが、赤ちゃんもこんな風に さとうあきら 写真 福音館書店 覗き込む私たちの目を見て何かを感じ 取るのでしょうね。 ここは かあちゃん にんどころ(はな) ここは じいちゃん にんどころ(くち) ほそみちぬけて だいどう だいどう (はなすじをゆっくりさわって) (顔のまわりをすべらせる) 「にんどころ」 は〝似ているところ″という意味で、誰と 「にんどころ」 でも◎。 顔をつつかれたりなでられることが子どもにとって楽しいのです。 赤ちゃんの場合は、手をとりながら顔やお母さんの顔を触れるのもいいで しょう。しっかりとお子さんの顔を見て、たくさん触れて遊んでくださいね。 情 報 山口産・岩国れんこん 生産者の会 岩国れんこん(洗い)増量 220g+30g(1~2片) …参考価格 298円 (税込価格321円) 品種はもちもちとした食感のシロバナ種。 はじめましての気持ちをこめて 「ここはとおちゃん にんどころ」 商 品 【次回企画予定 シエル 11月3回】 ♪ ♪ ♪ ♪ 絵 本 同じ生協しまねの組合員で、 栄養士の資格を持っている ひろみママ 2児のママで~す♪ みなさんこんにちは。 日々、 お子さんの笑った顔やいじけ た顔、 泣いた顔とにらめっこしなが ら親子さん共にのびのびとお過ご しでしょうか。 今月号より 1 年間、 私自身の子育て経験も織り交ぜな がら、 絵本と手遊びから広がる子 どもとのふれあいの面 白さについてご紹介 できればと思います。 島根県立大学短期大学部 松江キャンパス 保育学科 講師 梶間奈保 専門は、音楽教育・作曲・音楽認知心理学 みんなの声募集 みんなの“声”で 楽しい情報誌にしましょう! ●教えて!はじめての○○! わが子が生まれて初めて○○をした 記念すべき瞬間を教えてください! エピソードや写真もあわせてお待ち してます♪ ●わたしのお気に入り商品大募集! お気に入りの生協商品を教えてくだ さい!エピソードもそえてね┏ *裏面の投稿用紙を記入して担当者にお渡し ください。メールの場合は、組合員コード、 ~~~~~~~~~ お名前を必ず明記してください。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ [email protected]/ 携帯電話からの投稿はこちらから→ ※お寄せいただいた情報は、 「ままみぃる」 ・ 「こー ぷ・しまね」 ・商品カタログ「だいすき」 ・ホー ムページ等での紹介や組合員活動、運営に活用 させていただきます。 赤ちゃんサポートスケジュール カレンダー 12 月 11 月 2 3 4 5 6 9 10 11 12 13 16 17 18 19 20 23 24 25 26 27 30 1 2 3 4 7 8 1月 9 10 11 14 15 16 17 18 21 22 23 24 25 28 29 30 31 1 4 5 6 7 8 月 火 水 木 金 月 火 水 木 金 月 火 水 木 金 月 火 水 木 金 月 火 水 木 金 月 火 水 木 金 月 火 水 木 金 月 火 水 木 金 月 火 水 木 金 月 火 水 木 金 注文書提出 注文 注文 商品お届け お届け ままみぃる 配布 ふぁみ~ゆ 配布 お届け 1251 産直こめたまご 1253 フィリピン産 バナージュ エコバナナ 乳 小麦 大豆 5ヵ月頃~ (500mℓ) (70g) 1才頃~ 1269 しらすとわかめの 赤ちゃん おせんべい 21.4g 小麦 乳 1270 赤ちゃんの ミルクウエハース 50g (5g×10包) 大豆 36g (1枚×9袋) 卵 乳 小麦 大豆 1268 裏ごしおさかな スポンジからつくるのは大変だけど 飾り付けだけだから、 焼く時間な ど待たなくていいのでいいと思いま した!横にも飾りつけできたのは初 めてで楽しかった! 1273 豆腐と野菜の 和風煮込み コンテストの応募について 雑 貨 (80枚) *注文書提出期間* 11月9日(月)~11月27日(金) 対象商品をご利用いただいた方に、 応募用紙を お渡しします。デコレーション台を使って作ったケー 11月3回~12月1回のOCR注文 キのお写真とその時のようすなどエピソードを添え 書にご記入ください。 て 1 月 15 日(金)までに担当者へご提出ください。 ご応募いただいた中で、 最優秀賞 1 名、 優秀賞 ~~~~~~~~~~~~~~ 7 名を決定させていただきます。 受賞された方に ~~~ は、生協より素敵な賞品をプレゼント致します。 (80g) 大豆 1274 ふんわり ももちゃん 2.6g (3個) クリームがもう塗ってあるのでそん なに難しくなかったみたい。子ども たちにも大好評でした!お父さんも 子どもたちが作ったケーキに大満足 でした♪ お母さんより 1272 チキン カレー (80g) 乳 小麦 大豆 20g (2枚×6袋) 1267 コシヒカリの 米がゆ 配布 おねえちゃんとおにいちゃんといっ しょにつくってたのしかったです。 1271 赤ちゃん の純水 7ヵ月頃~ 1266 だし&ソース 3種パック 配布 我が家のケーキコンテスト を開催します! 完成♪ 1261 りんご 1斤 (6枚) 配布 材料は、生協で企画されるデコレーションケーキ台を使用! (70g×6) 乳 1255 毎日食パン 配布 お届け 年末になると、子どもたちにとって一大イベントといえば、なんといってもクリス マス。デコレーションされたケーキを家族で召し上がられるのも良いですが、今年は ちょっと気分を変えて子どもたちと一緒にクリスマスケーキを作ってみませんか? 700g(4~7本) 1256 大山ヨーグルト (6個パック) 卵 年 お 末 休 宅 み 配 お届け 配布 1252 まい! しまねの牛乳 (1000mℓ) 乳 1月1回 注文 お届け 配布 サポート商品の中からお好きな商品を隔週で1点プレゼント! 素 材 12 月 4 回 注文 注文 1275 やさしい 綿棒 ※プレゼント商品のお届けをもって発表とさ せていただきます。 (1 月下旬にお届け予定) (100 本) 【対象商品】 *商品お届けの際、パッケージが変更になる場合があります。 ●商品の申し込みとお届けについて *注文書裏面の B 企画欄にご希望の商品 1 点の注文番号と数量「1」を記入してお申し込みくだ さい。インターネット注文「eふれんず」でのお申し込みも可能です。注文書提出の翌週に商品 をお届けします。 【記入例】 *複数のお申し込みはできません。また、4 週間連続で通常商品のご利用がない場合は サポート商品のお届けができなくなりますのでご了承ください。 大山乳業農協 支所 23日 ステーション (水) 受取 6号直径約18㎝×高さ約5.5㎝ 22日 宅 配 (火) デコレーションケーキ台6号 卵 乳 小麦 【国内加工】 371505 24日 (木) 371521 1,700円 371475 23日 (水) 371483 2,300円 (税込価格 1,836円) (税込価格 2,484円) ※支所、ステーションでの受け取りは、13:00 ~ 18:00 です。 ※宅配の場合は、クロネコヤマトの宅急便で冷凍でお届け致します。お召し上がり予定の前日を宅配指定日としてお申込 みください。お申し込み後、お届け先・時間指定の確認をさせていただきます。ご協力よろしくお願い致します。 き り と り 2015.11 ままみぃる 投稿用紙 班名: 氏名: 組合員コード □□□□□□□□ □回答必要 □実名掲載可 □ペンネーム( ) ※ご指定のない場合は、イニシャルで掲載いたします。 もしものときの緊 Q 連絡先 Q1 子どものようすがいつもと違う…でも夜間だし、誰に相談しよう…。 A. 迷ったら、小児救急電話相談 #8000 に電話をしましょう! *こちらで受診をするべきか、小児科医師・看護師へ相談ができます。 島根県の場合:平日 19:00 ~ 23:00 休日:9:00 ~ 23:00 Q2 急な用事があるけれど、子どもの面倒を見てくれる人がいない…どう しよう。 A. 困ったときは、おたがいさまに相談しましょう! *困ったことや頼み事がある時、また、こんなことがで きるといいなぁと思う時は、お気軽にご相談ください。 (応援内容は様々です。家事、介助、育児などなど) ▼お問い合わせはこちらまで▼ コープおたがいさままつえ ☎ 0852-52-6795 コープおたがいさまいずも ☎ 0853-23-0288 コープおたがいさま雲 南 ☎ 0854-45-0119 お た が い さ ま 大 田 ☎ 0854-84-7055 お た が い さ ま 浜 田 ☎ 0855-25-0820 お た が い さ ま 益 田 ☎ 0856-32-3210 たくさんの投稿まってま~す!! 生協しまね 総合企画室 行
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