マット運動 スモールステップ学習カード
①かえるの足うちが１回できる。
②かえるの足うちが２回できる。
③かえるの足うちが３回できる。
④かえるの足うちが４回できる。
⑤かえるの足うちが５回い上できる。
⑲半円１の上においた手形に、両手を着くことができる。
⑳半円１の上においた手形、足形に両手と片足をつくことができる。
㉑半円１の上においた手形、足形に両手両足をつくことができる。
㉒半円２に合わせて両手両足をつくことができる。
㉓側方倒立回転をして、ひざの高さのゴムひもにさわることができる。
⑥友だちにほ助してもらって、かべ倒立ができる。
⑦かべ倒立ができる。
⑧両手着手、両足着地の川とびができる。
⑨両手着手、片足ずつ着地の川とびができる。
⑩手→手→足→足のじゅんに着地して川とびができる。
⑪両手着手、片足ずつ着地の川とびをして、足をクロスして着地する
ことができる。
㉔側方倒立回転をして、こしの高さのゴムひもにさわることができる。
㉕側方倒立回転をして、むねの高さのゴムひもにさわることができる。
㉖側方倒立回転をして、頭の高さのゴムひもにさわることができる。
㉗側方倒立回転をして、ばんざいしせいの手首の高さのゴムひもにさ
わることができる。
㉘手形、足形に合わせて両手と片足をつくことができる。
㉙手形、足形に合わせて両手と両足をつくことができる。
⑫手→手→足→足のじゅんに着地して川とびをして、足をクロスして
着地することができる。
⑬両手着手、片足ずつ着地の川とびをして、足をクロスして着地する
ことができる。
⑭手→手→足→足のじゅんに着地して川とびをして、足をクロスして
着地して、向きをかえることができる。
⑮両手着手、両足着地でとびばこを横とびでとびこすことができる。
㉚２本のラインの間で側方倒立回転ができる。
㉛ひざの高さのゴムひもにさわり、２本のラインの間で側方倒立回転
ができる。
㉜こしの高さのゴムひもにさわり、２本のラインの間で側方倒立回転
ができる。
㉝むねの高さのゴムひもにさわり、２本のラインの間で側方倒立回転
ができる。
⑯両手着手、片足ずつ着地でとびばこを横とびでとびこすことができ ㉞頭の高さのゴムひもにさわり、２本のラインの間で側方倒立回転が
る
できる。
⑰手→手→足→足のじゅんに着地してとびばこを横とびでとびこすこ ㉟ばんざいしせいの手首の高さのゴムひもにさわり、２本のラインの
とができる。
間で側方倒立回転ができる。
⑱半円１に合わせて両手両足をつくことができる。
㊱ばんざいしせいの手首の高さのゴムひもにさわり、２本のラインの
間で側方倒立回転をすることが、２回連続でできる。
目指せスーパービンゴ！！
②
⑪
⑤
㉙
㉟
㉜
⑦
①
③
㉞
㉘
㉝
④
⑫
⑥
㉛
㊱
㉚
＜コマさん＞
＜キュウビ＞
＜オロチ＞
＜ノガッパ＞
⑳
㉖
㉕
⑨
⑰
⑭
㉓
⑲
㉔
⑯
⑧
⑮
㉒
㉗
㉑
⑬
⑱
⑩
目指せトップオブピラミッド！！
㊱
㉞
①
㉝
㉟
㉙
㉛
㉗
㉚
㉜
⑳
㉒
㉖
⑤
㉑
㉕
㉘
④
⑯
⑱
㉓
③
⑦
⑰
⑲
㉔
②
⑧
⑩
⑫
⑭
⑥
⑨
⑪
⑬
⑮