ファンクショナルローラーピラティスをご存知ですか？マットで行うピラティスは身体を正確にコントロールすることの出来る上級者向けとなるため、フィットネスで行うピラティスはきつくて辛いトレーニングと認識されている傾向があります。しかし、今回の専用のフォームローラーを用いて行うファンクショナルローラーピラティスは、個々に合った負荷やレベルで行えるため、どなたでも行えるエクササイズになっています。また、専用のフォームローラーにより適度な抵抗とサポートのあるエクササイズを手軽に体感することができます。そして、ピラティスの原理原則に医学的視点で取り入れたエクササイズにより、科学に基づいた根拠のある正しい姿勢へと導きます。ぜひ、興味のある方はこの機会にご参加ください。＜日時＞＜集合場所＞＜講師＞＜受講料＞＜対象＞＜定員＞＜申込方法＞第１部（初級）平成２７年７月２５日(土) １３：３０～１４：３０（受付開始１３：００～）第２部（上級）平成２７年７月２５日(土) １５：００～１６：００（受付開始１４：３０～）小野市総合体育館軽運動室上島紗智子氏（ピラティススタジオＳｋｙＷａｌｋ代表） 1，０００円 ※資料代なども含む満１５歳以上の方各１５名（定員を超えると抽選となります。）※抽選日は７月１５日（水）下記の事項を記入のうえ所定申込書（窓口用）またはハガキか FＡＸでお申し込みください。平成２７年度スポーツ講習会申込書 ① 氏名(フリガナ) ②年齢 ③性別 ④参加希望時間 ⑤現住所(Tel) ＜申込期日＞平成２７年７月１日(水)～７月１４日(火) ※必着＜受講通知＞抽選終了後、受講通知をハガキで送付いたしますので、ご確認ください。７月１９日までに到着しない場合はお手数ですが総合体育館までお問い合わせをお願いします。＜申込先・お問い合わせ＞小野市総合体育館〒675-1378 小野市王子町 917-1 Tel 0794(62)7000 Fax 0794(62)7560 キリトリセン平成２７年度スポーツ講習会申込書 ① 氏名（フリガナ） ② 年齢 ③ 性別 ④ 参加希望時間第１部・第２部 ⑤ 連絡先〒－ Tel