平成27年度
１０がつのじょうしょくのこんだてひょう
ひにち
19
20
21
22
23
24
25
ようび
げつようび
かようび
すいようび
もくようび
きんようび
どようび
にちようび
ごはん
しょくパン
ごはん
しょくパン
ごはん
ごはん
ごはん
とりつくねととうがんのにもの
ジャム
さんまのおかかに
ジャム
にくやさいいため
かくあげのにもの
なっとう
ちんげんさいのおひたし
ジャーマンポテト
ほうれんそうとちくわのおひたし
ミックススクランブル
なめこおろし
オクラのおかかあえ
なすのおろしに
あみつくだに
かにふうみサラダ
やきにくふりかけ
コールスローサラダ
ねぎみそ
うめしそふりかけ
たくあん
みそしる
スープ
みそしる
スープ
みそしる
みそしる
みそしる
あさ
ヨーグルト
エネルギー
たんぱくしつ
ししつ
えんぶん
618.33 kcal
20.17 g
13.13 g
4.46 g
ぎゅうにゅう
エネルギー
たんぱくしつ
ししつ
えんぶん
508.66 kcal
17.81 g
20.05 g
3.13 g
ブルーベリーヨーグルト
エネルギー
たんぱくしつ
ししつ
えんぶん
576.72 kcal
20.52 g
14.93 g
2.74 g
ぎゅうにゅう
エネルギー
たんぱくしつ
ししつ
えんぶん
504.97 kcal
17.31 g
21.62 g
2.98 g
ヨーグルト
エネルギー
たんぱくしつ
ししつ
えんぶん
549.51 kcal
19.58 g
11.06 g
3.78 g
ぎゅうにゅう
エネルギー
たんぱくしつ
ししつ
えんぶん
557.4 kcal
19.72 g
14.41 g
2.98 g
ぎゅうにゅう
エネルギー
たんぱくしつ
ししつ
えんぶん
まめいりひきにくカレーライス
みそかつどん
シーフードトマトソーススパゲティー
ごはん
サンドイッチ
ビーフストロガノフ
ごはん
トマトのマリネ
ピーマンのとうざに
アスパラサラダ
ぶたにくのねぎみそやき
パンプキンサラダ
シーザーサラダ
メルルーサのチーズやき
きのこスープ
つけもの
キャベツのスープ
きりぼしだいこんのにもの
ポトフふうスープ
ぐだくさんやさいスープ
さつまいものレモンに
りんご
すましじる
ジョア
えだまめとワカメのあえもの
マロンババロア
バナナ
キャベツとツナのわふうサラダ
ひる
うめゼリー
すましじる
スープ
パインかん
よる
592.9 kcal
19.5 g
16.79 g
3.59 g
エネルギー
たんぱくしつ
692.2 kcal
21.25 g
エネルギー
たんぱくしつ
ししつ
えんぶん
16.94 g
5.26 g
ししつ
えんぶん
743.02 kcal
26.54 g
23.84 g
2.93 g
エネルギー
たんぱくしつ
ししつ
えんぶん
688.07 kcal
27.54 g
12.86 g
3.42 g
エネルギー
たんぱくしつ
ししつ
えんぶん
808.52 kcal
32.72 g
30.48 g
3.25 g
ようなしかん
エネルギー
たんぱくしつ
ししつ
えんぶん
712.15 kcal
20.62 g
33.73 g
3.59 g
エネルギー
たんぱくしつ
ししつ
えんぶん
722.53 kcal
24.94 g
20.53 g
3.83 g
エネルギー
たんぱくしつ
ししつ
えんぶん
619.76 kcal
26.78 g
9.13 g
2.36 g
ごはん
ごはん
ごはん
ごはん
ごはん
ごはん
ごはん
ぶたにくとたまごのいためもの
さけのムニエル
とりにくとだいこんのあまからに
カレイのあまずあんかけ
とりにくのハーブグリル
はっぽうさい
コロッケとかにクリームコロッケ
だいこんのホタテあんかけ
マカロニのクリームに
にらのいためもの
こうやどうふのふくめに
ポテトのクリームに
はるまきあげ
こまつなのいためもの
ほうれんそうのナムル
ブロッコリーとコーンのサラダ
れんこんのサラダ
しゅんぎくのゴマあえ
スパゲティーサラダ
ちゅうかクラゲサラダ
ポテトサラダ
ちゅうかスープ
オニオンスープ
みそしる
みそしる
ミネストローネスープ
ちゅうかスープ
とんじる
エネルギー
たんぱくしつ
ししつ
えんぶん
715.53 kcal
32.59 g
24.96 g
3.53 g
エネルギー
たんぱくしつ
ししつ
えんぶん
705.89 kcal
30.55 g
21.13 g
3.54 g
エネルギー
たんぱくしつ
ししつ
えんぶん
733.92 kcal
31.74 g
24.59 g
3.2 g
エネルギー
たんぱくしつ
ししつ
えんぶん
657.08 kcal
29.37 g
20.03 g
3.5 g
エネルギー
たんぱくしつ
ししつ
えんぶん
741.63 kcal
28.59 g
28.6 g
2.78 g
エネルギー
たんぱくしつ
ししつ
えんぶん
693.72 kcal
30.61 g
21.82 g
4.17 g
エネルギー
たんぱくしつ
ししつ
えんぶん
719 kcal
17.08 g
19.42 g
3.7 g