Vorbereitung auf den Bonner Halbmarathon Start

Vorbereitung
auf den
Bonner Halbmarathon
Testlauf:
13. Januar 2016
Beginn:
20. Januar 2016
Ende:
6. April 2016
Zeiten:
Mi 19:00 Uhr
und So 09:00 Uhr
Ziel:
Halbmarathonzeit
am 10. April 2016
Rheinufer Beuel
1:44:59 h - 1:59:59 h
Gebühr:
40,00 €
Veranstalter:
Lauftreff Ennert Bonn e.V.
Mitglied im
Leichtathletik-Verband Nordrhein
Voraussetzungen:
Jeder Teilnehmer sollte die Distanz
von 10 km in maximal 56 Minuten
laufen können.
Anleitung:
Zertifizierte Laufbetreuer (LVN)
mit Marathonerfahrung
12-Wochen-Programm
Start: 20. Januar 2016
Mittwoch 19:00 Uhr
Treffpunkt: Beueler Rheinufer vor dem China-Schiff
Zusatzangebot:
externe kostenpflichtige Leistungsdiagnostik
Anmeldung:
[email protected]
Weitere Informationen:
www.lt-ennert.de