NEUER PLAN MAINZ gültig ab März 2016

Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Yo-Roll
Christian
08
Samstag
Sonntag
08
08:00 - 09:30 (90’)
09
10
09
Hatha Yoga Flow
Natalia (engl.)
Vinyasa Yoga
Simona
Hatha Yoga Flow
Romea
Yin Yoga
Romea
Jivamukti Yoga
Natalia (engl.)
10:00 - 11:30 (90’)
10:00 - 11:30 (90’)
10:00 - 11:30 (90’)
10:00 - 11:30 (90’)
10:00 - 11:30 (90’)
11
10
Hatha Yoga Flow
Steffi R.
Hatha Yoga Flow
Morris
10:00 - 11:30 (90’)
10:00 - 11:30 (90’)
11
11
Hatha Yoga Flow
Natalia (engl.)
11
Jivamukti Yoga
Matthias
Vinyasa Yoga
wechselnde Lehrer
45
11:45 - 13:15 (90’)
45
11:45 - 13:15 (90’)
11:45 - 13:15 (90’)
12
12
12
Mittagsflow
Simona
Mittagsflow
Romea
15
12:15 - 13:15 (60’)
12:15 - 13:15 (60’)
13
13
Workshop & Event
nach Ankündigung
13
13:30 - 16:00 (150’)
30
Schwangeren Yoga
Natalia / Christian
14
14
14:00 - 15:00 (60’)
15
Yin Yoga
Natalia (engl.)
13:45 - 15:15 (90’)
14
30
Yo-Roll
Christian
16
16
16:00- 17:30 (90’)
17
18
Mainz
Hatha Yoga Flow
Natalia (engl.)
Hatha Flow
Anna
Ashtanga Technik
Christian
Hatha Yoga
Anna
Vinyasa Yoga
Christian
18:00 - 19:30 (90’)
18:00 - 19:30 (90’)
18:00 - 19:30 (90’)
18:00 - 19:30 (90’)
18:00 - 19:30 (90’)
19
Beginner
Ærial Yoga + 5€
Caprice Ennulat
15:45 - 17:15 (90’)
16
Meditation (engl.)
Lisa
15
16:15 - 17:45 (90’)
17
18
Ashtanga Vinyasa
Christian
18:00 - 19:30 (90’)
19
Ashtanga Vinyasa
Natalia (engl.)
Yang Yin Yoga
Steffi R.
Hatha Yoga
Sylvia
Jivamukti Yoga
Schalk (engl.)
45
19:45 - 21:15 (90’)
19:45 - 21:15 (90’)
19.45 - 21.15 (90’)
19:45 - 21:15 (90’)
Änderungen im Kursplan vorbehalten
1
Alle Levels
1-3
Mittelstufe
2
Business
Community Session
(Pay what you like –
zahle, was Du
möchtest)
YO-Roll verbindet
klassisches Yoga mit
einer Faszien-Rolle

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