Kurs – Plan der Fight Factory Solingen Montag Dienstag 15:30-16:30 Uhr Kickboxen (Kids 8-11 Jahre) 15:00-16:00 Uhr 16:00-17:00 Uhr BJJ -Brazilian Jiu Jitsu(Kids 7-11 Jahre) 17:00-18:00 Uhr BJJ -Brazilian Jiu Jitsu(Kids 12-15 Jahre) 16:30-17:30 Uhr Kickboxen (Kids 12-14 Jahre) 17:30-18:30 Uhr Kickboxen (Kids 15-17 Jahre) 18:00-19:30 Uhr MMA -Mixed Martial Arts(Erwachsene) 18:30-20:00 Uhr BJJ -Brazilian Jiu Jitsu(Erwachsene) Mittwoch Donnerstag Freitag 15:00-16:00 Uhr 15:00-16:00 Uhr Kickboxen (Kids 8-11 Jahre) 15:00-16:00 Uhr BJJ -Brazilian Jiu Jitsu(Kids 7-11 Jahre) 16:00-17:00 Uhr Junior-Kickboxen (Kids 4-7 Jahre) 16:00-17:00 Uhr Kickboxen (Kids 12-14 Jahre) 16:00-17:00 Uhr Junior-Kickboxen (Kids 4-7 Jahre) 18:00-19:00 Uhr No Gi-Grappling (Erwachsene) 17:00-18:00 Uhr Kickboxen (Kids 15-17 Jahre) 17:00-18:00 Uhr BJJ -Brazilian Jiu Jitsu(Kids 12-15 Jahre) 19:00-20:00 Uhr Sparta-Workout -Functional-Training(Erwachsene) 19:45-20:45 Uhr Boxen (Erwachsene) 20:00-21:30 Uhr Muay Thai / K1 (Erwachsene) 20:00-21:00 Uhr Stand Up-Sparring (Wettkampftraining) 18:00-20:00 Uhr BJJ -Brazilian Jiu Jitsu(Erwachsene) 18:00-19:30 Uhr MMA -Mixed Martial Arts(Erwachsene) 20:00-21:30 Uhr Muay Thai / K1 (Erwachsene) www.fight-factory-solingen.de 19:45-20:45 Uhr Boxen (Erwachsene) Samstag 10:00-12:00 Uhr Open GYM (Für alle Mitglieder) 12:30-13:15 Uhr Frauen Fitnessboxen (+16 Jahre)
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