2016年 3月

市民体育館トレーニング室ワンポイント指導日
2016年 3月
日
6
月
7
l9:00~12:00
財団 (藤 岡)
13時閉館
13
l9:00~12:00
財団 (羽 刕)
20
火
水
1
2
18:30~20:30
協会 (堤)
9:00~12:00
財団 (濱 屋)
18:30~20:30
協会 (出 口)
8
9
18:30~20:30
協会 (堤)
18:30~20:30
協会 (出 口)
14
15
16
9:00~12:00
財団 (濱 屋)
18:30~20:30
協会 (出 口)
9:00~12:00
財団 (羽 刕)
18:30~20:30
協会 (堤)
18:30~20:30
協会 (出 口)
21
22
23
木
3
27
18:30~20:30
協会 (堤)
18:30~20:30
協会 (出 口)
28
29
30
18:30~20:30
協会 (出 口)
18:30~20:30
協会 (堤)
18:30~20:30
協会 (出 口)
土
4
5
18:30~20:30
協会 (山 森)
18:30~20:30
協会 (出 口)
11
12
18:30~20:30
協会 (山 森)
9:00~12:00
財団 (濱 屋)
18:30~20:30
協会 (出 口)
17
18
19
l9:00~12:00
財団 (藤 岡)
9:00~12:00
財団 (藤 岡)
18:30~20:30
協会 (山 森)
18:30~20:30
協会 (出 口)
24
25
26
9:00~12:00
財団 (羽 刕)
18:30~20:30
協会 (山 森)
18:30~20:30
協会 (出 口)
10
lllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
lllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
lllllllllllllllllllllllllllll
あ
18:30~20:30
協会 (出 口)
金
31
あ
※予定につきましては、変更になる場合があります。
※パワーリフティング協会の指導日は、「主にフリーウェイトの指導」になります。(上記の時間帯以外でも指導を行う場合があります)
※財団指導員の指導日は、「主にマシンなどの指導」になります。