平成28年3月

平成28年3月
日
1
・
22
曜
火
2
・
16
水
3
・
17
木
4
・
25
金
5
・
19
土
7
・
28
月
8
・
29
火
9
・
23
水
10
・
24
木
11
金
12
・
26
土
14
・
30
月
・
水
15
・
31
火
・
木
18
金
昼食献立名
乳児 主食
乳児・幼児 副食
ごはん
かき揚げ
ほうれん草の海苔和え
味噌汁
はっさく
ごはん
厚焼き卵
うの花炒り
味噌汁
伊予柑
きつねうどん
魚の照り焼き
胡麻酢和え
(幼)清汁
清見柑
ジャムサンド
チーズハンバーグ
じゃがいものソテー
もやしスープ
伊予柑
ごはん
生揚の土佐煮
さつま芋の甘煮
味噌汁
いちご
ロールパン
鶏じゃがグラタン
ナムル
白菜スープ 伊予柑
ごはん
肉ごぼう
青菜としらすのサラダ
味噌汁
清見柑
ごはん
魚のしぐれ煮
五目きんぴら 味噌汁
伊予柑
カレー(ライス)
中華サラダ
いちご
ごはん
凍豆腐の精進揚げ
甘酢和え 味噌汁
デコポン
ごはん
あぶたま
いんげんの胡麻味噌和え
清汁
はっさく
ごはん
豚肉の香味焼き
ポテトサラダ 味噌汁
伊予柑
ごはん
豆腐のつくね焼き
ブロッコリーの中華和え
味噌汁
いちご
ごはん
レバーの中華揚げ
ひじきのサラダ 味噌汁
清見柑
予定献立表(一般)
川崎市 市民・こども局 運営支援・人材育成担当
午後おやつ
献立名
主な材料の体内での働き
働く力や熱と 体の調子を整 調味料・その他
なる
えるもの
牛乳
胡麻せんべい
クッキー
血や肉となる
豚もも肉
卵
絹豆腐
味噌
牛乳
豚挽肉
卵
油あげ
おから
味噌,牛乳
油あげ
ぶり
はんぺん
牛乳
米,白胡麻,油
小麦粉
さつま芋
クッキー
胡麻せんべい
米
牛乳
砂糖
黒糖蒸しパン
油
小麦粉
黒砂糖
乾麺
牛乳
砂糖
ロールカステラ
油
白胡麻
ロールカステラ
豚挽肉
食パン
牛乳
卵
いちごジャム
野菜ピラフ
スライスチーズ
パン粉
ベーコン
油
牛乳
じゃがいも,米
生あげ
米
牛乳
砂糖
うす焼せんべい 花かつお
鶏もも肉(皮なし) さつま芋,麸
パイ菓子
味噌
パイ菓子
牛乳
うす焼せんべい
鶏むね肉(皮なし) バターロール
牛乳
パン粉,小麦粉
さつま芋クッキー 粉チーズ
ベーコン
じゃがいも,さつま芋
牛乳
油,砂糖
マヨネーズ,胡麻油
味噌,大豆
米
牛乳
砂糖
炊き込みごはん 豚もも肉
しらす干し
油
生あげ
白胡麻
牛乳,まぐろ油漬缶
鯖
米
牛乳
油あげ
砂糖
草団子
味噌
油
牛乳
小麦粉
黄名粉
白玉粉
豚もも肉
小麦粉
牛乳
スキムミルク
米,胡麻油,白胡麻
揚げあられ
牛乳
じゃがいも
サブレ
バター,砂糖,油
揚あられ,サブレ
凍り豆腐
米
牛乳
味噌,ゼラチン
かたくり粉
チーズケーキ
生クリーム,牛乳
砂糖
プレーンヨーグルト 春雨(でんぷん),油
クリームチーズ
ブルーベリージャム
油あげ
米
牛乳
卵
砂糖
豆せんべい
白胡麻
ソフトビスケット 味噌
牛乳
豆せんべい
ソフトビスケット
豚もも肉
米,スパゲティ,油
牛乳
胡麻油,小麦粉
スパゲティミートソース 味噌
牛乳
白胡麻
豚挽肉
じゃがいも
粉チーズ
マヨネーズ,麸
綿豆腐
米
牛乳
パン粉
スティックパン 鶏挽肉
砂糖
いりこの青のり風味 卵
油あげ
胡麻油,白胡麻,油
味噌,牛乳,いりこ スティックパン
豚レバー
米
お茶
卵
かたくり粉
ぼたもち
味噌,小豆
砂糖
黄名粉
油
牛乳(乳児のみ) 胡麻油,もち米
玉ねぎ
人参
ほうれん草
もやし
塩
しょう油
だし汁
焼のり,長ねぎ,はっさく
冷凍グリンピース 塩
人参,長ねぎ,玉ねぎ みりん
えのきだけ,しらたき だし汁
かぶ(葉),かぶ,ごぼう しょう油
伊予柑,レーズン
人参
長ねぎ
ほうれん草
キャベツ
きゅうり,清見柑
玉ねぎ,もやし
人参,長ねぎ
ホールコーン缶
冷凍グリンピース
伊予柑
さやいんげん
人参
ほうれん草
いちご
玉ねぎ
パセリ
きゅうり
人参
もやし,白菜,伊予柑
さやいんげん
ごぼう,えのきだけ
生わかめ,人参
清見柑,小松菜
冷凍グリンピース
生姜汁,ほうれん草
しらたき,キャベツ
ごぼう
人参
ピーマン,伊予柑
玉ねぎ
人参
きゅうり
大根
もやし,いちご
生姜汁
小松菜
ホールコーン缶
玉ねぎ
もやし,デコポン,レモン汁
さやいんげん
人参
えのきだけ
生わかめ
はっさく
生姜汁
水,B.P
塩
しょう油
みりん
だし汁
酢
塩
こしょう
しょう油
みりん
水,コンソメ,塩・こしょう
しょう油
酒
だし汁
水
塩・こしょう
カレー粉
しょう油
酢
コンソメ,水,B.P
しょう油
酒
だし汁
酢
塩,みりん
しょう油
みりん
だし汁
酒
水
コンソメ
塩
中濃ソース
ケチャップ
カレー粉,水,しょう油,酢
しょう油
みりん
塩
酢
だし汁,水
しょう油
だし汁
塩
しょう油,ケチャップ,水
人参,玉ねぎ,長ねぎ 酢・塩,だし汁,みりん
にんにく,パセリ
きゅうり,伊予柑
塩,コンソメ
こしょう
マッシュルーム(白) 中濃ソース
玉ねぎ
塩
人参
しょう油
干ひじき
水
ブロッコリー
酢
大根,いちご,青のり だし汁
生姜汁,長ねぎ
しょう油
人参,干ひじき
酒
小松菜,きゅうり
酢
ホールコーン缶
だし汁
切干し大根,清見柑 お茶