リズムに合わせて簡単な体操をみんなで一緒に♪
楽しく汗を流しましょう♪
表情筋エクササイズもありますよ！
日 時：平成28年2月8日(月)10時～11時
場 所：伏見港公園 体育館（2階アリーナ）
参加費：無料
対 象：50歳以上の運動制限のない方ならどなたでも
持ち物：運動のできる服装、補給用の飲料水、上履き
スリムサポートかなえ隊が
実技指導します。見ながら
一緒に動けば大丈夫！！
伏見港公園管理事務所
TEL:０７５－６１１－７０８１ ＦＡＸ：０７５－６２１－８８４４
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対象 7，000円 6，000円 6，000円 6，000円 3

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申込は6月1日（水）10時から窓口で 先着順で受け付けます。

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春の一日、自転車で伏見を満喫してみませんか！！

新しい発見があるかもしれませんよ！！ 1 日 時 平成28年6月19日（日

日 時：8月4日（木） 12時00分～13時 対 象：4歳～小学生 （先着100名

日 時：9月11日（日） 午前の部9時45分～12時頃 午後の部12時45分

11月10日・17日・24日（木）

（社会人の部）・プログラム形式データ

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