２月の「元気がでるメニュー」 日にち 曜日 メニュー 1 月 チキンピカタ 2 火 イカとキャベツのオイスターソース炒め 3 水 豚肉と白菜の玉子とじ 4 木 鰤の胡麻山椒焼き 5 金 鶏胸肉と緑黄色野菜の塩麹炒め 8 月 サーモンのバターソテー 9 火 茄子味噌 10 水 鶏ささみのフリットおろしあん 11 木 お休み 12 金 鯖の唐揚カラフル野菜の黒酢ソース 15 月 ヤンニョムチキン 16 火 鱈の味噌焼き 17 水 たっぷり玉葱のポークチャップ 18 木 鶏挽肉と彩野菜の温豆腐 19 金 サーモンと笹身のフライ塩麹トマトソース 22 月 揚げサバのおろし煮 23 火 もやし入りチンジャオロース 24 水 さごし焼南蛮 25 木 鶏の竜田揚げ 26 金 豚肉と茸のカレーヨーグルトグラタン 29 月 鶏団子と厚揚げのトロトロ中華煮 ＊メニューは都合により変更することがあります。 ＊売切れ次第終了になります。 メニューの紹介 写真のメニューは 「鶏胸肉と 緑黄色野菜の 塩麹炒め」 写真のメニューは 「鯖のカラフル野菜 黒酢ソース」 写真のメニューは 「豚肉と茸の カレーヨーグルト グラタン」 １食分で野菜（きのこ・ 海藻を含む）を２００ｇ 以上使用している メニューです
© Copyright 2024 ExpyDoc
