デイサービスセンター和幸 て よ う と い う 先 人 の 知 恵 な の で し ょ う 。 あ る の が 面 白 い で す ね 。 ( 栄 養 士 節 分 に イ ワ シ を 食 べ て 、 日 々 の 健 康 に 役 立 豆 ま き や 恵 方 巻 き 以 外 に も 、 様 々 安な 保節 )分 の 習 わ し が 地 域 に よ っ て ~ 編 集 後 記 ~ 鉄 分 な ど が 豊 富 な の で 柊 鰯 と 共 に 荒 れ る 時 は 医 師 の 診 察 を 受 け ま し ょ う 。 イ ワ シ は タ ウ リ ン や D H A 、 ま た 、 長 期 間 続 い た り 、 繰 り 返 し 口 の 中 が 慣 も あ る よ う で す 。 体 を い た わ っ て く だ さ い 。 す 。 西 日 本 で は 節 分 の 日 に イ ワ シ を 食 べ る 習 え ま し ょ う 。 そ し て ゆ っ く り と 休 養 を と り 、 の 匂 い を 嫌 が っ て 入 っ て こ な い と い う 風 習 で 熱 い も の は 荒 れ た 粘 膜 を 刺 激 す る の で 控 っ て お き ま す 。 鬼 が と が っ た 柊 の 葉 と イ ワ シ 類 を 補 給 し ま し ょ う 。 香 辛 料 や 塩 辛 い 物 、 焼 い た イ ワ シ の 頭 を 柊 の 枝 に 刺 し て 門 口 に 飾 か り 摂 り 、 緑 黄 色 野 菜 や 果 物 で ビ タ ミ ン 平成 28 年 2 月号 ま っ た の は 江 戸 時 代 か ら だ そ う で す 。 節 分 に 、 時 に は 、 肉 や 魚 な ど の た ん ぱ く 質 を し っ 平 安 時 代 か ら 始 ま っ た 宮 中 行 事 で 、 一 般 に 広 口 腔 内 の 粘 膜 が 荒 れ た り 、 た だ れ た り し た 存 知 で す か ? が あ り ま す 。 ま す が 、 皆 さ ん は 「 節 分 い わ し ( 柊 鰯 ) 」 を 御 れ や ス ト レ ス な ど で 体 が 弱 っ て い る 可 能 性 第 168 号 節 分 と い う と 「 豆 ま き 」 「 恵 方 巻 き 」 が あ り が 荒 れ た り 、 た だ れ た り し た 時 は 要 注 意 ! 疲 イ ワ シ の 頭 も 信 心 か ら 写 し 出 し て き ま す 。 そ の た め 、 口 腔 内 の 粘 膜 い る の で 、 体 に あ る 不 調 を そ の ま ま 口 の 中 に ゆ う げ 口 の 粘 膜 は 非 常 に 敏 感 な セ ン サ ー に な っ て 口 荒の れ中 て、 い ま せ ん か ?
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