報道関係 各位 やすらぎ対策課 課長 梶垣 吉良 「扇ヶ浜で健康づくり!〜健康講演とタラソウォーキング〜」の参加者募集について 平素は、福祉行政にご理解とご協力を賜り、誠にありがとうございます。 さて、市内にお住まいの 65 歳以上の方を対象にした「扇ヶ浜で健康づくり!〜健康講 演とタラソウォーキング〜」を、下記のとおり開催しますので報道方よろしくお願いし ます。 記 日 時: 3月 17 日(木) 9時~12 時 30 分 場 所: 田辺市教育研究所3階 定 員: 50 名(先着順) 大会議室 参加費: 無料 その他: 詳しくは別紙をご参照ください。 申込み:3月 11 日(金)までに田辺市やすらぎ対策課(0739-26-4910)まで電話で お申し込みください。 ■連絡先 やすらぎ対策課高齢福祉係 担当 太田 電話番号 0739-26-4910 田辺市民の皆様へ 扇ヶ浜で健康づくり! ~健康講演&タラソウォーキング~ 参加無料 扇ヶ浜で砂浜を使ったウォーキングや健康づくり講演会開催! 60歳を超えると筋力は20歳に比べ4割減!加齢に伴う脳委縮も。 扇ヶ浜だからできる気候療法で、筋力アップ・脳活性を楽しく目指します! 会 時 内 場:青少年研修センター(3階大会議室)及び扇ヶ浜 間:9時~12時(8時半から受付) 容:●10歳若返る健康づくり講演 ●体力測定 ●タラソウォーキング(砂浜でウォーキング) 申込方法:お電話にて下記まで。(土・日・祝日を除く) 申 込 先:田辺市やすらぎ対策課 TEL 0739-26-4910 申込締切:3月11日(金曜日) ※体力測定や砂浜ウォーキングをしますので運動しやすい服装でご参加ください。 ◆健康づくり講演講師◆ NPO法人 熊野で健康ラボ 代表理事 木下 藤寿氏 専門は運動療法、気候療法。 健康づくりからスポーツまで幅広く指導。 ◆田辺タラソの会◆ 田辺市では、平成24年度より、扇が浜を活用して健康づくり 教室を開催してきました。 平成27年度には、自主活動グループ「田辺タラソの会」が誕 生し、毎週、月・水・金と扇が浜で松林や海岸を利用して楽し く健康ウォーキングを実施しています。 ◆扇が浜で気候療法◆ 気候療法とは、その土地の気候環境を活 用し、運動を行う心身に効果的な健康づ くりです。 海岸での気候療法は、海からの潮風を浴 びることでアレルギー疾患や気管支炎の 予防になり、また砂浜をウォーキングす ることで筋力アップになります。 主 催:田辺市やすらぎ対策課 TEL0739-26-4910 実施機関:特定非営利活動法人熊野で健康ラボ TEL0735-42-0118
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