H28年2月献立表

ひまわり保育園
H28年2月献立表
日
曜日
未満児
お 昼 の 献 立
午前おやつ
3時のおやつ
こども教育課
使用食材
エネル
蛋白質
ギー
塩分
お茶
ごはん 鶏肉のみそ焼き
牛乳
ひじきサラダ 花麩のすまし汁 オレンジ せんべい
米・鶏肉・ひじき・キャベツ・きゅうり・とうもろこし・麩・豆腐
わかめ・大根・人参・椎茸・みつば・オレンジ・牛乳・せんべい
439
19.9
2.4
牛乳
坦々ソフトめん ビーンズサラダ りんご
ソフトめん・豚肉・玉ねぎ・もやし・人参・たけのこ・大豆・椎茸
ねぎ・生姜・にんにく・ごま・片栗粉・じゃがいも・大豆
きゅうり・とうもろこし・マヨネーズ・りんご・ヨーグルト
547
15.4
1.1
米・のり・卵・きゅうり・ツナ・玉ねぎ・マヨネーズ・キャベツ
ほうれん草・人参・ごま・もずく・豆腐・えのき・ねぎ・バナナ
牛乳・節分豆
493
16.9
1.9
牛乳
鬼まんじゅう
米・鮭・米粉・キャベツ・小松菜・人参・えのき・油揚げ・白菜
玉ねぎ・わかめ・いよかん・牛乳・さつまいも・小麦粉・レーズン
536
18.2
1.7
牛乳
せんべい
米・麦・豚肉・もやし・人参・ねぎ・にら・たけのこ・メンマ
椎茸・春雨・生姜・にんにく・片栗粉・キャベツ・きゅうり
とうもろこし・豆腐・小松菜・きくらげ・卵・みかん・牛乳
せんべい
466
15.5
2.0
米・豚肉・マッシュルーム・エリンギ・じゃがいも・れんこん
人参・きゅうり・ごま・豆腐・大根・わかめ・パセリ・片栗粉
オレンジ・牛乳・りんご
487
16.4
2.1
米・鯖・生姜・玉ねぎ・白菜・人参・ほうれん草・ごま・油揚げ
じゃがいも・ねぎ・えのき・わかめ・グレープフルーツ・牛乳
クッキー
498
20.0
1.8
ヨーグルト
米粉パン・バター・きな粉・卵・小麦粉・マカロニ・キャベツ
人参・きゅうり・マヨネーズ・じゃがいも・玉ねぎ・セロリ
ベーコン・にんにく・トマト・とうもろこし・パセリ・チーズ
みかん・ヨーグルト
459
14.4
1.0
牛乳
せんべい
米・麦・豚肉・小麦粉・卵・パン粉・ごぼう・れんこん・キャベツ
きゅうり・人参・卵・玉ねぎ・しめじ・ベーコン・パセリ・片栗粉
オレンジ・牛乳・せんべい
526
22.8
1.8
米・卵・ブロッコリー・とうもろこし・ちりめんじゃこ・わかめ
玉ねぎ・人参・たけのこ・小松菜・ごま・いよかん・牛乳
せんべい
479
17.5
1.1
1 月 チーズ
2 火 せんべい
ヨーグルト
セルフ恵方巻き ごまあえ もずくのみそ汁
牛乳 節分豆
3 水 ヨーグルト バナナ
お茶
4 木 せんべい
ごはん 鮭の米粉フライ なめたけあえ
白菜のみそ汁 いよかん
マーボー春雨丼 中華コーンサラダ
5 金 お茶 果物 小松菜と卵のスープ みかん
6 土 牛乳 せんべい
お茶
8 月 せんべい
9 火 お茶 果物
ごはん ハンバーグきのこデミソース
牛乳 果物
じゃがいものサラダ 豆腐のスープ
オレンジ
ごはん 鯖のカレー焼き 白菜のごまあえ 牛乳
じゃが芋のみそ汁 グレープフルーツ
クッキー
牛乳
ビスキュイ米粉パン マカロニサラダ
ミネストローネ みかん
お茶
タレカツ丼 ごぼうサラダ 卵スープ
10 水 せんべい
11 木
12 金 チーズ
オレンジ
牛乳 せんべい
13 土
ごはん ハートのオムレツ わかめスープ 牛乳(200)
15 月 お茶 果物 ブロッコリーのじゃこ炒め いよかん
せんべい
お茶
ごはん 笹かまぼこのチーズ焼き
納豆あえ 豚汁 グレープフルーツ
牛乳
みたらし団子
米・笹かまぼこ・チーズ・納豆・ほうれん草・キャベツ・人参
のり・ごま・豚肉・豆腐・じゃがいも・ごぼう・大根・こんにゃく
ねぎ・グレープフルーツ・牛乳・白玉もち・片栗粉
504
20.6
1.9
牛乳
洋風コーンごはん キャベツサラダ
コロッケ 具だくさんスープ みかん
お茶 ケーキ
米・とうもろこし・玉ねぎ・じゃがいも・キャベツ・きゅうり
人参・ごま・豆腐・油揚げ・大根・ほうれん草・ねぎ・みかん
ケーキ
503
12.2
1.5
牛乳
ごはん さばのしょうが煮 厚揚げのみそ汁 ☆フルーツ
ヨーグルト和え
オータムポエムのおひたし オレンジ
米・鯖・生姜・オータムポエム・もやし・人参・昆布・ごま
厚揚げ・玉ねぎ・じゃがいも・わかめ・オレンジ・バナナ・りんご
パイン・みかん・桃・ヨーグルト・生クリーム
465
17.7
1.7
中華麺・豚肉・豆腐・人参・もやし・メンマ・ねぎ・にら・にんに
く
生姜・大豆・片栗粉・さつまいも・れんこん・ブロッコリー
バナナ・牛乳・紫いもチップス
541
20.0
1.2
米・ぎょうざ・もやし・ほうれん草・人参・ごま・豆腐・しめじ
たけのこ・わかめ・なると・オレンジ・牛乳・米粉パン・ジャム
476
15.6
1.5
米・がんもどき・鶏肉・生姜・玉ねぎ・人参・椎茸・片栗粉
キャベツ・豚肉・大根・えのき・小松菜・白玉もち・バナナ・牛乳
せんべい
505
18.0
1.3
米・白身魚・かつお節・じゃがいも・人参・ごぼう・こんにゃく
さやいんげん・豆腐・油揚げ・さといも・なめこ・わかめ・ねぎ
グレープフルーツ・牛乳・小麦粉・卵・バター・練乳
512
20.3
1.9
米・麦・豚肉・玉ねぎ・人参・じゃがいも・マッシュルーム・生姜
にんにく・トマト・バター・キャベツ・きゅうり・大豆・いよかん
飲むヨーグルト
463
14.8
1.6
16 火 せんべい
17 水 せんべい
18 木 せんべい
豆腐ラーメン 豆と根菜のスナック
19 金 ヨーグルト ゆでブロッコリー バナナ
20 土 牛乳 せんべい
お茶
22 月 せんべい
ごはん ぎょうざ 中華スープ
もやしとほうれん草のナムル オレンジ
ごはん がんもどきのあんかけ
23 火 ヨーグルト キャベツのお浸し 雪見汁 バナナ
牛乳
紫芋チップス
牛乳
ジャムパン
(リクエスト)
牛乳
せんべい
ごはん 白身魚のみそ焼き なめこのみそ汁 牛乳
24 水 お茶 果物 じゃがいものきんぴら グレープフルーツ ☆手作り甘食
牛乳
ハヤシライス 大豆のフレンチサラダ
いよかん
お茶
ごはん わかさぎのフリッター のりあえ 牛乳
せんべい
米・わかさぎ・ほうれん草・もやし・人参・のり・大根・玉ねぎ
豆腐・つみれ・生姜・ねぎ・ごま・昆布・みかん・牛乳・せんべい
473
15.6
1.6
牛乳
ごはん 厚揚げと豚肉の味噌炒め
えのきのかき玉汁 りんご
米・豚肉・生姜・厚揚げ・ピーマン・キャベツ・人参・椎茸・ごま
じゃがいも・玉ねぎ・えのき・椎茸・小松菜・卵・片栗粉・りんご
ヨーグルト
449
15.6
1.6
491
17.4
1.6
25 木 せんべい
飲むヨーグルト
26 金 チーズ
つみれ汁 ごま昆布 みかん
27 土 牛乳 せんべい
29 月 せんべい
【今期(1・2・3月)の目標】
〈1歳児〉保育者を仲立ちとしてみんなと一緒に
食べる楽しさを味わう。
〈2歳児〉簡単な食事マナーを知り、友達と
一緒に楽しく食べる。
〈3歳児〉食事のマナーを守り、友達と楽しく
食べる。
ヨーグルト
〈4歳児〉色々な味がわかり、喜んで食べる。
食事のマナーを身につけ友達と楽しく食べる。
〈5歳児〉周囲の食べる時間にあわせ、時間内に食べ終わる
ようにする。
正しい食事マナーを身につける。
会話を楽しみながら友達と楽しく食べる。
☆は手作りのおやつの日です。/ 栄養一口メモは裏面へ…