平成28年2月 - 熊本県スポーツ振興事業団

いつでも好きなスポーツプログラムに参加できます。
参加するには「登録料250円」が必要です。
詳しくは、パークドーム熊本 または 熊本県立総合体育館まで
お気軽にお問い合わせください。
スポーツアワー
テニス(初心)
テニス(初級)
テニスクラブ(初心・初級)
テニスクラブ(中級)
ナイターテニス(4月~10月)
曜日
料金
月曜日
木曜日
月曜日
木曜日
水曜日
土曜日
月曜日
500円
500円
500円
500円
500円
600円
600円
スイミングアワー
曜日
料金
ハートフルスイミング
月曜日
月曜日
木曜日
水曜日
木曜日
200円
500円
500円
500円
500円
KSPA・ミズノアクア
スイミング(初心・初級)
スイミング(中級)
フィットネスアワー
エアロビックエクササイズ(エアロ、ズンバ、etc)
エアロビックダンス(エアロ&筋コン、ローイ
ンパクト、ボクシングエクササイズ、etc)
ZUMBA
e-ストレッチ&リズム体操
フラダンス
健康体操
ヨガ
託児サービス(★:対応教室)
曜日
料金
月曜日
水曜日
木曜日
土曜日
水曜日
木曜日
金曜日
金曜日
金曜日
月曜日
水曜日
木曜日
月曜日
500円
500円
500円
500円
500円
500円
500円
500円
500円
500円
500円
500円
500円
13:00
13:00
14:00
14:00
13:00
19:00
19:00
時間
1週
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~
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~
~
14:00 1日★ 8日★
14:00 4日
・
15:30 1日
8日
15:30 4日
・
15:00 3日
10日
21:00 6日
13日
20:30
・
・
時間
13:30
10:30
10:30
13:30
13:30
~
~
~
~
~
14:30
11:20
11:20
14:30
14:30
時間
14:30
11:00
19:00
10:30
19:00
13:30
10:00
11:00
13:30
13:30
10:00
10:30
13:00
2週
3週
4週
5週
15日★ 22日★ 29日★
18日
15日
18日
17日
20日
・
・
22日
・
24日
27日
・
・
29日
・
・
・
・
1週
2週
3週
4週
5週
1日
1日
4日
3日
4日
8日
8日
・
10日
・
15日
15日
18日
17日
18日
22日
22日
25日
24日
25日
29日
29日
・
・
・
1週
2週
3週
4週
5週
~ 15:30 1日★ 8日★ 15日★ 22日★ 29日★
~ 12:00
3日
10日 17日 24日
・
~ 20:00 4日
・
18日 25日
・
~ 11:30
6日
13日 20日 27日
・
~ 19:50
3日
10日 17日 24日
・
~ 14:30
4日
・
18日 25日
・
~ 11:00
5日
12日 19日 26日
・
~ 12:00 5日
12日 19日 26日
・
~ 14:30
5日
12日 19日 26日
・
~ 14:30 1日★ 8日★ 15日★ 22日★ 29日★
~ 11:00
3日
10日 17日 24日
・
~ 11:30
4日
・
18日 25日
・
~ 15:00 1日
8日
15日 22日 29日
ジュニアスポーツ
曜日
料金
時間
1週
2週
3週
4週
5週
ジュニアバレーボール
土曜日
400円
18:30 ~ 20:30
6日
13日
20日
27日
・
時間
1週
2週
3週
4週
5週
スポーツアワー
テニス(初心)
テニス(初級)
テニス(中級)
テニスクラブ(初級)
キッズスポーツ
スイミングアワー
KSPA・ミズノアクア
スイミング(クロール)
スイミング(3泳法)
フィットネスアワー
曜日
料金
月曜日
金曜日
月曜日
金曜日
木曜日
木曜日
水曜日
500円
500円
500円
500円
500円
500円
400円
曜日
料金
月曜日
金曜日
水曜日
木曜日
水曜日
500円
500円
500円
500円
500円
曜日
料金
13:00
13:00
14:00
14:00
13:30
10:30
14:30
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14:00 1日
8日
・
22日
・
14:00 5日★ 12日★ 19日★
15:30 1日
8日
・
22日
・
15:30 5日★ 12日★ 19日★
15:00 4日
・
18日
・
12:00 4日
・
18日
・
16:00 3日
10日 17日 25日
時間
10:00
10:00
19:00
13:30
20:00
月曜日
500円
10:30
月曜日
500円
19:00
エアロビックダンス
(やさしい、初級、etc)
水曜日
500円
10:30
水曜日
500円
19:30
月曜日
500円
10:30
エアロ&筋コン
水曜日
500円
10:30
ZUMBA
木曜日
500円
19:00
Air Exercise
金曜日
500円
13:30
リズミックパンチ
水曜日
500円
10:30
キレイBODY&筋トレorエアロ
土曜日
500円
11:15
月曜日
500円
20:00
ヨガ
木曜日
500円
20:00
土曜日
500円
10:00
ピラティス
水曜日
500円
13:30
フラダンス
水曜日
500円
11:45
月曜日
500円
13:30
健康体操(リズム、筋トレ)
木曜日
500円
13:30
木曜日
500円
9:30
ラフィーラ体操※
金曜日
500円
10:30
託児サービス(★:対応教室)
金曜日
500円
13:00
※ラフィーラ体操は、定員を50名までとさせていただきます。ご了承ください。
~
~
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1週
10:50
10:50
20:00
14:30
20:50
2週
3週
4週
・
・
・
・
・
・
・
5週
改修工事の為
1/6~3/31まで
お休みさせて
いただきます。
時間
1週
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11:30 1日
・
19:50 1日
8日
11:30 3日
10日
20:30 3日
10日
11:30
・
8日
11:30
・
・
19:50 4日
・
14:30 5日★ 12日★
11:30
・
・
12:15 6日
13日
20:50 1日
8日
20:50 4日
・
11:00 6日
13日
14:30 3日
10日
12:45 3日
10日
14:30 1日
8日
14:30 4日
・
10:30 4日
・
11:30 5日
12日
15:00 5日
12日
2週
3週
4週
15日
15日
・
17日
・
17日
18日
22日
22日
・
24日
・
・
25日
所
パークドーム11・12
メインテニスコートc4・c5
場
所
パークドーム
プール
場
所
パークドーム
スタジオ
ミーティングルーム
場
所
運動公園体育館
場
所
大体育室
中体育室
場
所
プール
5週
29日
29日
・
・
・
・
・
19日★ 26日★
・
・
24日
・
20日 27日
・
15日 22日 29日
18日 25日
・
20日 27日
・
17日 24日
・
17日 24日
・
15日 22日 29日
18日 25日
・
18日 25日
・
19日 26日
・
19日 26日
・
一般財団法人熊本県スポーツ振興事業団・ミズノ(株)グループ
場
パークドーム12
場
所
トレーニング室
和 室