案内チラシ[講座メニュー] (PDF:95KB)

H27年度 派遣型スポーツスクールメニュー (H27.4.1 ~ H28.3.31)
番号
テーマ
内容
場所
対象
1 健康体操
参加者に合わせた、
無理のない体操を行
います。
屋内
高齢・一般
ニュースポー
2
ツ
囲碁ボール、スロー
イングビンゴ、ペタ
ンク、スカイクロ
ス、シャフルボード
屋内
定員
費用
無
無
三田市
スポーツ
推進委員
小学生~高 10時~17時まで
齢者
の間の2時間以内
要相談
無
三田市
スポーツ
推進委員
屋内
高齢・一般
10時~17時まで
の間の2時間以内
要相談
無
三田フォー
クダンス協
会
4 護身術教室
原則土日の9時~
身を護るための方法
幼児~一
体育館
20時30分までの
を実技指導。
般・高齢者
間の90分
50名
無
三田市少林
寺拳法協会
5 太極拳
入門太極拳~24式
太極拳
10時~20時ま
小学生~高
での間の2時間以
齢者
内
30名
無
三田太極拳
協会
色々な曲で仲間と楽
3 フォークダンス しく踊ります。
屋内
開催可能時間等
10時~17時まで
の間の90分
ルールや基本動作・ 屋内
小学生高学 10時~17時まで
競技方法の説明と体
6 スポーツ吹矢 験。楽しみながら腹 (夏期・
冬期は空 年~高齢者 の間の90分
調要)
式呼吸修得。
講師
マウスピー
三田市ス
ス代1
30名
ポーツ吹矢
人200
協会
円
7 インディアカ
土日の10時~17
インディアカのルー
体育館 中学生以上 時までの間の2時
ル及び実技指導。
間以内
8 球技(5種)
①ソフトボール、②バレーボール、③バドミントン、④グラウンドゴルフ、⑤バ
各種目協会
スケットボールの5種類があります。※詳しくは、お問い合わせください。
50名
無
三田市イン
ディアカ協
会
<補足・注意事項>
●ニュースポーツ ※同時に複数種類を実施することも可能です。ただし、講師の派遣人数は原則4名以内とします。
☆囲碁ボール
5m×2mの人口芝マットに49個の目があり、白黒10個のボールを打って5目並べを競う。シングルス
から団体戦まで可。用具の運搬に軽トラなど、貨物用の車両が必要。最大50~70人。
☆スローイングビンゴ
8mの距離から、5m×5mのシートの方眼の的に向かって袋を投げ、縦・横・斜のいずれか5つ並べる
ゲーム。1チーム3人を基本とし、6対6、12対12人等の対戦も可。場所は天井高が必要。最大50人。
☆ペタンク
黄色の標的球にいかにボールを近づけ得点するか競うスポーツ。15m×4mくらいのスペースで12個
のボールを用い、ダブルス、トリプルスでプレーする。
☆スカイクロス
輪投げとゴルフのミックススポーツ。少ない打数で目標リングにゴールすることを競う。15m×5m以
上の広さが必要。1組10名程度。
☆シャフルボード
キューと呼ばれるスティックで円盤(ディスク)を押し出すようにシュートし、得点を競うゲーム。1対1人
~4対4人でプレー。コートの広さは、幅約1.8m×長さ約15.8m。
●スポーツ吹矢
8m×7m以上の広さが必要。この大きさで4面の的の設置が可。最大30人。
※ニュースポーツ講師の派遣人数は、原則4名以内とします。
※持ち物は、各種目で必要な物をお持ちの場合は、各自でご用意ください。また、体育館の場合は、上履きもご持参くださ
い。各自で用意できない場合は、別途ご相談ください。
※上記以外でご不明な点は、市生涯学習支援課までお問い合わせください。