これがたったの500 キロカロリー?!野菜たっぷりで満足できるバランスメニューをお教えします。ヘルシーデザートも嬉しい♪ 減塩が大切と言われるけれど、どれぐらいが減塩なのか、ご自分の舌でぜひ確かめてください。生活習慣病予防、メタボ予防など、正しい情報は保健センターでゲットしましょう。お料理初心者でも大丈夫！スタッフが丁寧に指導いたします【平成２７年度の講座】　※1回ごとにお申し込みください申込受付期間備　考日　時 6月1日（月）～22日（月） 6月25日（木） 8月10日（月）～9月7日（月） 9月10日（木） 12月 2日（水）同一メニューです。どちらか 11月2日（月）～30日（月）をお選びください。 12月 3日（木） 3月16日（水）同一メニューです。どちらか 2月9日(月）～3月14日（月）をお選びください。 3月17日（木） ◇時間　午前１０時～午後１時 ◇会場　関市保健センター ◇内容　健康のお話と調理実習(５００キロカロリーのバランスランチと手作りヘルシーおやつ） ◇対象　市内にお住いの、74歳までの方（男女問いません） ◇定員　３０人（申込期間内でも、定員に達した場合はお断りすることがあります）持ち物エプロン参加費 300円 100 100 100 三角巾もしくはバンダナ申込み・お問い合わせ先関市保健センター関市日ノ出町1丁目3－3 電話 0575-24-0111 FAX 0575-23-6757 E-mailでも受付します [email protected] ※氏名、年齢、電話番号をお知らせください