健康カレンダー４月号 おいしく食べるこどもにな～れ 小児科の夜間・休日受付 ○水 戸 市 休 日 夜 間 緊 急 診 療 所 電 ～幼児食で大切なこと～ 話：０２９－２４３－８８２５ ① お腹がすくリズムを作りましょう お腹がすくリズムができると、子どもは自分から食卓に向かうこ とができるようになります。１日３回の食事とおやつ（１・２回） はなるべく規則正しく摂るように心がけましょう。 診 療 時 間： 夜間：午後７時３０分～午後１０時３０分（毎日） 休日：午前９時００分～午後３時３０分（日・祝日） ○鹿 嶋 市 夜 間 小 児 救 急 診 療 所（鹿島保健センター内） 電 話：０２９９－８２－３８１７（診療時間内） 診 療 時 間：午後８時００分～午後１１時００分 ② ゆったりとした気持ちで見守りましょう 遊び食べやムラ食いなど、食事がスムーズにいかないことも。で もそれは、好奇心や自立心が芽生えており、成長している証拠。 子どもの食欲や食べるスペースを大切に、ゆったりとした気持ち ○土 浦 協 同 病 院 電 話：０２９－８２３－３１１１ 診 療 時 間：２４時間診療 で見守りましょう。 4 月の献血実施予定 4 月２０日（月）鉾田市役所 ９時３０分 １３時３０分 4 月２７日（月）ﾎｰﾑｾﾝﾀｰ山新 ９時３０分 鉾田店 １３時３０分 ～ ～ ～ ～ １２時１５分 １６時００分 １２時１５分 １６時００分 ４月の事業カレンダー 日 ７ 事業名 時間 場所 3 歳 6 ヶ月児健診（H２３.10 月生） （受付）13：00～13：15 鉾田 1 歳 6 ヶ月児健診（H2５.９月生） 鉾田 （受付）13：00～13：15 ８ 機能回復訓練（リハビリ） 13：30～15：00 育児相談（1 歳未満の乳児） （受付）9：30～11：00 乳児健診（H2６.１2 月生） （受付）13：00～13：15 ９ ④ 食事での関心を高める工夫をしてみましょう 好奇心旺盛なこの時期の特徴を活かし、食事への関心を高める工 夫をしてみましょう。 ・一緒に買い物に行く ・自分で野菜を育てる ・一緒に調理をしたり、おやつを作ったりする ⑤ いろいろな味や食材を経験させましょう いろいろな味、食感、香り、歯ごたえを経験させて、様々なおい しさを自分で発見できるようにサポートしてあげましょう。 ⑥ まずは大人が食事を楽しみましょう 旭 鉾田 デイケア ③ 食卓を囲む楽しさを味わわせてあげましょう 子どものそばでおいしそうに食べている姿を見せると、今まで食 べなかったものにも興味を示すようになります。 ⑦ 子どもが食事を楽しいと感じるためには、まず大人が楽しむこと です。思いやりと笑顔が行きかう食卓は、心や体を育むとともに、 よい食習慣も身に付くことでしょう。 9：30～15：00 １０ 鉾田 2 歳児歯科健診（H2４.９月生） （受付）13：00～13：15 １４ 機能回復訓練（リハビリ） 9：30～11：00 大洋 １６ 機能回復訓練（リハビリ） 10：00～11：30 鉾田 １７ デイケア 9：30～15：00 鉾田 ２１ 機能回復訓練（リハビリ） 9：30～11：00 大洋 ２２ 機能回復訓練（リハビリ） ２４ ４月の休日当番医 日（曜日） 診療病院 住所 電話番号 ５日（日） 鉾 田 病 院 安房 1650-2 32-3313 13：30～15：00 旭 １２日（日） 高 須 病 院 鉾田 2570 33-2131 デイケア 9：30～15：00 鉾田 １９日（日） ハタミクリニック 鉾田 1305-3 33-3158 ２６日（日） 北浦整形外科 鉾田 1619-3 33-2136 ２８ 機能回復訓練（リハビリ） 9：30～11：00 大洋 ２９日（水） 鉾 田 病 院 安房 1650-2 32-3313 ３０ 機能回復訓練（リハビリ） 10：00～11：30 鉾田 お問合わせ先 鉾田保健センター 旭保健センター 大洋保健センター ※場所 TEL 0291-33-3691 TEL 0291-37-1411 TEL 0291-39-4866 鉾田…鉾田保健センター 旭…旭保健センター 大洋…大洋保健センター FAX 0291-33-3717 FAX 0291-37-3818 FAX 0291-39-6000 Mail [email protected] ိ 38 ༃ǐॢǍཡ 平成27年度鉾田市健康づくりカレンダー 健や かな お子さ 健やかなお子 さんを育てるための事業 んを育てる ため の事 業 ૢāࣞāშ ʶʎĜʇˁʑ 対象：（ ）は出産予定日 午前９：45 ∼ 10：00受付 １コース : ２回 妊娠、分娩の経過、育児他 旭 ２３日 ２１日 １８日 １６日 ２７日 １７日 ２２日 １９日 １７日 ２１日 １８日 １７日 （Ｈ 27 年７月 15 日∼９月 14 日）（H27 年９月 15 日∼ 11 月 14 日）（H27年11月15日∼H28年１月14日）（H28 年１月 15 日∼３月 14 日）（H28 年３月 15 日∼５月 14 日）（H28 年５月 15 日∼７月 14 日） 旭 ２３日 ２１日 （H26 年 12 月∼２7 年１月） １コース : ２回 対象：第1子（ ）は対象児の誕生月 ベビーマッサージ ママのアフタービクス 午前 9：45 ∼ 10：00 受付 ഊ ඨ （対象 : １歳未満の乳児） 午前９：30 ∼ 11：00 受付 ɛɀɈᆋഊඨ 21ȥॢૡݨഊඨ ० ఫ （ ）は対象児の誕生月 午後１：00 ∼１：15 受付 ᅌ०য়ఫੈ （ ）は対象児の誕生月 午後１：00 ∼１：15 受付 H28年 ௲ஒ ¦ ਐᄆ ಘȻɝɭ࣋ଆ ۋ H27年 ໘āᅎ 身体計測 発達相談 栄養相談 鉾田 ǐॢ Ǒॢ ǒॢ Ǔॢ ǔॢ Ǖॢ 21 ॢ 22 ॢ 23 ॢ Ǎॢ ǎॢ Ǐॢ ９日 １１日 １８日 １６日 （H27 年２∼３月） １日 9日 ２７日 １７日 （H27 年４∼５月） ２０日 ２２日 １９日 （H27 年６∼７月） ７日 １日 ９日 １７日 ２１日 （H27 年８∼９月） ３日 １８日 １７日 （H27 年 10 ∼ 11 月） １８日 25 日 7日 育児相談日に実施 （H26 年 10 月）（H26 年 11 月）（H26 年 12 月）（H27 年 1 月）（H27 年 2 月）（H27 年 3 月）（H27 年 4 月）（H27 年 5 月）（H27 年 6 月）（H27 年 7 月）（H27 年 8 月）（H27 年 9 月） 歯の手入れ法、生え方のチェック （ ）は対象児の誕生月 （H26 年 6 月） （H26 年７月）（H26 年８月）（H26 年９月）（H26 年 10 月）（H26 年 11 月）（H26 年 12 月）（H27 年１月）（H27 年２月）（H27 年３月）（H27 年４月）（H27 年５月） 離乳食の作り方、進め方 身体計測・内科健診 発達 ･ 発育 ･ 栄養相談 身体計測 内科健診（2歳児歯科を除く） 歯科健診 発育･発達相談 栄養相談 歯科指導 ９日 １１日 １日 ９日 ２０日 ７日 １日 ９日 ３日 １８日 ２５日 ７日 （H26.12月） （H27.1月） （H27.2月） （H27.3月） （H27.4月） （H27.5月） （H27.6月） （H27.7月） （H27.8月） （H27.9月） （H27.10月） （H27.11月） 鉾田 1歳６ケ月児健診 ８日 １４日 １１日 ８日 ６日 ９日 １４日 １２日 ２日 １４日 ２４日 ９日 （H25.9月） （H25.10月） （H25.11月） （H25.12月） （H26.1月） （H26.2月） （H26.3月） （H26.4月） （H26.5月） （H26.6月） （H26.7月） （H26.8月） １０日 １５日 ５日 １０日 ７日 ４日 ２日 ６日 ４日 ８日 １２日 ４日 鉾 ２歳児歯科健診 田 （H24.9月） （H24.10月） （H24.11月） （H24.12月） （H25.1月） （H25.2月） （H25.3月） （H25.4月） （H25.5月） （H25.6月） （H25.7月） （H25.8月） ３歳６ケ月児健診 ７日 １２日 ２日 ７日 ４日 １日 ６日 １０日 １日 １２日 ２３日 １日 （H23.10月） （H23.11月） （H23.12月） （H24.1月） （H24.2月） （H24.3月） （H24.4月） （H24.5月） （H24.6月） （H24.7月） （H24.8月） （H24.9月） 定期予防接種āā茨城県内の定期予防接種広域化協力医療機関で接種できます。 種 類 対 象 年 齢 発達相談 （平成 27 年４月現在、制度は変更となる場合があります。） 標準的な接種方法 （望ましい接種の時期・接種回数等） 初回接種開始時期： ①生後２か月∼７か月に至るまでの場合27 ∼ 56日間隔で３回接種 ②生後７か月∼ 12か月に至るまでの場合27 ∼ 56日間隔で２回接種 生後２か月∼ 60か月に至るまで ヒ ブ （①と②の場合２回目、３回目の接種は生後12月までに行うこと。） ③生後12か月∼生後60か月に至るまでの場合１回接種 追加接種：①と②の場合、初回終了後、７∼ 13か月の間隔で１回接種 初回接種開始時期： ①生後２か月∼７か月に至るまでの場合27日以上の間隔で３回接種 （初回２回目の接種は生後12月までに、３回目は生後24月までに行う。） ②生後７か月∼ 12か月に至るまでの場合27日以上の間隔で２回接種 生後２か月∼ 60か月に至るまで 小児用肺炎球菌 （初回２回目の接種は生後24月までに行う） 追加接種：１歳の誕生日以降で、初回終了後60日以上の間隔で１回接種 ③生後12か月∼生後24か月に至るまでの場合１回接種後60日以上の間隔で１回接種 ④生後24か月∼生後60か月に至るまでの場合１回接種 生後12か月に至るまで 生後５か月∼生後８か月に達するまでの期間に接種（１回接種） Ｂ Ｃ Ｇ ・１期初回接種（基礎免疫をつけるための接種） 四 種 混 合 生後３か月∼生後12か月に達するまでに20 ∼ 56日の間隔で３回接種 生後３か月∼生後90か月に至るまで （ジフテリア＋百日せき ・１期追加接種（免疫を強くするための接種） ＋破傷風＋ポリオ） １期初回（３回目）終了後、12か月に達したときから18か月に達するまでの期間に１回接種 １期：生後12か月∼ 24か月に至るまで １期：１歳のときに１回接種 麻しん風しん混合（ＭＲ） ２期：小学校就学前の１年間 ２期：平成28年度小学校就学予定児（H21.4.2 ∼ H22.4.1生まれ）が、今年度中（H28.3.31まで）に１回接種 生後12か月∼ 36か月に至るまで 生後12か月∼ 15か月に達するまでの期間に１回目の接種期間とし、６か月∼ 12か月の間隔をおいて２回目の接種 水 痘 １期：生後６か月∼生後90か月に至るまで １期：初回接種は３歳のときに６∼ 28日の間隔で２回接種。初回接種終了後おおむね１年をおいて追加接種１回 日 本 脳 炎 ２期：９歳以上13歳未満（誕生日の前日まで） ２期：９歳のときに１回接種 （平成７年４月２日∼ 19年４月１日生まれの方は特例措置があります。） 11歳∼ 13歳未満（誕生日の前日まで） 11歳のときに1回接種（小学６年生に個人通知いたします。） 二 種 混 合 ★予防接種を受けるときは、鉾田市が発行した予診票と母子健康手帳が必要です。 「予防接種手帳」を読んで、体調の良いときに受けてください。 ★対象年齢の△か月に至るまでの間とは、△か月の誕生日の前日までです。接種対象年齢を過ぎると接種料金は自己負担になります。 任意予防接種（一部助成）事業 （鉾田市が独自に実施するものです） こどものインフルエンザ予防接種…… 1 歳∼中学校 3 年生までを対象にインフルエンザ予防接種費の一部助成を行います。 （鉾田市と契約した医療機関で接種できます。） 大人の風しん等予防接種……………… 妊娠を希望する女性で風しん抗体価の低い方を対象に風しん等予防接種費の一部を助成します。 さくらんぼ教室 ことばが遅い、集団生活になじめない、こだわりが強い等 育児や発達に不安のある保護者の方と一緒に問題解決に向 け支援します。 母子健康手帳の交付 妊娠が分かったら、住民登録をしている市町村で母子健康 手帳の交付を受けてください。 医療機関委託健診 ポーテージ発達相談 課題を通して発達を支援する個別相談です。 （対象者にご案内します） 健康教室 妊婦健康診査受診票 妊娠届をされた方に、契約医療機関での健康診査受診票を 最大 14 回分交付します。 乳児健康診査受診票 ５∼７か月、９∼ 11 か月の時に契約医療機関で健診が受 けられる受診票を交付します。 小児救急講座 事故や災害のとき何ができるかを実践をとおして学習します。 ０∼１歳児の保護者を対象に、事故や災害時の対応につい て体験型学習を行います。 （育児相談等でご案内します。） すこやか教室 ２歳児を対象に集団活動をとおし、ルールを学びます。 （個人通知） 赤ちゃん全戸訪問 生後４か月までの全てのお子さんを対象に訪問し、身体計 か月までの全てのお子さんを対象に訪問 測や育児相談を行います。 不妊治療費助成事業 茨城県不妊治療費助成を受けた方を対象に助成します。 市内の医療機関 医療機関名 上 杉 医 鬼 沢 医 神 谷 医 北 浦 整 形 外 白 石 医 院 院 院 科 院 電話番号 ３２−２５０９ ３３−２５５５ ３７−４６１１ ３３−２１３６ ３２−２７４０ 医療機関名 たきもとクリニック 高 須 病 院 高 橋 医 院 巴 診 療 所 ハタミクリニック 電話番号 ３９−５５５０ ３３−２１３１ ３２−２３０１ ３６−３６２７ ３３−３１５８ 医療機関名 舟木クリニッ 札 ク リ ニ ッ 鉾 田 病 樅 山 診 療 ク ク 院 所 電話番号 ３６−５２８８ ３４−５５５５ ３２−３３１３ ３７−００４５ 成人 の健康づ 成人の 健康づくり事業 くり事業 各種健診事業 対 象 者 旭保健センター 大洋保健センター 鉾田保健センター 乳がん検診 ４月 ４月 ４月 １０日（金）１１日（土） １５日（水）１６日（木） １９日（日）２０日（月）２３日（木）２４日（金） 春 １３日（月）１４日（火） １７日（金）１８日（土） ５月 30 歳以上の方 ７日（木） ８日（金） ９日（土）１０日（日） ※検査項目によって ミニドック健診 年齢制限があります。１０月 １０月 １０月 （胃がん検診同時実施） 詳しくは検査内容を １日（木） ※事前に予約が必要です。 ８日（木） ２日（金） ５日（月） ９日（金）１０日（土） ご覧ください。 秋 ６日（火） ３日（土） ２６日（月）２７日（火） １１月 ５日（木） ４日（水） １０月 １１月 １０月 19 歳以上の方 １４日（水）１５日（木） ９日（月）１０日（火） ２１日（水）２２日（木）２３日（金） ※検査項目によって 基本健康診査 １６日（金）１９日（月） １１日（水）１２日（木） ２８日（水）２９日（木） 秋 年齢制限があります。 １１月 ２０日（火） １３日（金） （胃がん検診は実施しません） 詳しくは検査内容を １４日（土）１６日（月）１７日（火）１８日（水） ご覧ください。 １９日（木）２０日（金） 腹部超音波検診 40・45・50・55・６月 ６月 ６月 ２日（火） ９日（火）１０日（水） １８日（木）１９日（金）２２日（月） １日（月） ※事前に予約が必要です。60・65 歳の方 １１月 １２月 １２月 40 歳以上の女性 X 線検査 ２４日（火）２５日（水） １日（火） ２日（水） ８日（火） ９日（水）１０日（木）１１日（金） ２６日（木）２７日（金） ３日（木） ４日（金） １４日（月）１５日（火）１７日（木）１８日（金） 30 歳∼ 56 歳の女性 超音波検査 ２８日（土） 平成２８年１月 平成２８年１月 平成２８年１月 ８日（金）１３日（水） １８日（月）１９日（火） ２２日（金）２６日（火）２７日（水）２８日（木） ２月 20 歳以上の女性 １４日（木）１５日（金） ２０日（水）２１日（木） 集団検診 ３日（水） ４日（木） ５日（金） ２日（火） ※子宮頸がん検診は ８日（月） ９日（火）１０日（水）１６日（火） 集団検診又は医療機 １７日（水）１８日（木） 関検診で年に 1 回で 受診券の発行及び検診期間：平成 27 年 4 月から平成 28 年 2 月末日 す。 ※検診を希望する方には、事前に「子宮頸がん検診受診券」を発行しますので、お近くの保健センター 医療機関検診 窓口に直接お申込み下さい。受診券の有効期間は発行日から１か月間です。 （２月に発行した受診券は、 ２月末日までです。） 30・35・40・45・ 骨粗しょう症検診＆ 50・55・60・65 各保健センターで 7 月実施予定 骨粗しょう症予防教室 歳の女性 子宮頸がん検診 歯周疾患検診 40・50・60 歳の方 鉾田保健センターで 9 月実施予定 検査内容等 『ミニドック健診』(胃がん検診同時実施) 胃がん検診（30歳以上）及び下記記載の〈基本健診〉〈各種 がん検診〉の中から希望するものを同時に受診できます。 『基本健康診査』(胃がん検診は実施しません) 下記記載の〈基本健診〉 〈各種がん検診〉の中から希望する ものを同時に受診できます。 ＜基本健診＞ 身体計測・問診・血圧測定・尿検査（糖、蛋白）血液検査（脂 質、肝機能、血糖等）心電図検査・眼底検査 ※注 40歳から74歳の方は特定健診になります。 ＜各種がん検診＞ 胸部Ｘ線検査【肺がん検診（40歳以上）結核検診（65歳以上） 】 大腸がん検診（30歳以上）前立腺がん検診（50歳∼ 74歳： 男性） ※注 特定健診は鉾田市国保加入者が対象になります。社 会保険加入本人の場合は、がん検診を受診できます。また、 社会保険被扶養者が特定健診を希望される場合には、加入 している保険者が発行した平成 27 年度『特定健康診査受 診券』 が必要になります。不明な点はお問い合わせください。 「腹部超音波健診」 肝臓・胆のう・脾臓・すい臓・腎臓の超音波検査 「乳がん検診」 乳房レントゲン撮影（2年に1回） 、超音波検査 「子宮がん検診」 子宮頸部の細胞診 高齢者の予防接種 ( 一部助成 ) 事業 ザ ①インフルエンザ：助成の対象となる方（満 象 （ 65 歳以上の方）には、 ） 予診票と説明書を同封のうえ、郵送します。10 月からの実施と なります。 ②高齢者用肺炎球菌ワクチン：助成の対象となる方には、予診票と 説明書を同封のうえ、郵送します。平成 27 年度は、下記の生年 月日の方が対象になります。 対 象 者 生 年 月 日 65歳になる方 昭和25年4月2日∼昭和26年4月1日生まれ 70歳になる方 昭和20年4月2日∼昭和21年4月1日生まれ 結果説明会・健康相談 健康教室 精神保健事業 75歳になる方 昭和15年4月2日∼昭和16年4月1日生まれ 健診の結果をもとに集団、個別での結果説明会を行います。 詳しい案内は、健診の結果通知に同封されます。（結果は受 診後約 1 か月で郵送されます） 電話相談も、随時対応しています。 運動教室、糖尿病予防教室、骨粗しょう症予防教室などの 健康教室を行います。開催時期・参加方法についての詳細は 広報紙等でお知らせします。 精神保健相談：ご本人やご家族等のこころの健康についての 悩みに対し、保健師が一緒に考えます。 集 団 活 動：定期的に通院している在宅の方が対象。集団 活動を通じ、社会生活力を高めるために支援 を行います。 80歳になる方 昭和10年4月2日∼昭和11年4月1日生まれ 85歳になる方 昭和 5年4月2日∼昭和 6年4月1日生まれ 90歳になる方 大正14年4月2日∼大正15年4月1日生まれ 95歳になる方 大正 9年4月2日∼大正10年4月1日生まれ 食育・食生活改善事業 100歳になる方 大正 4年4月2日∼大正 5年4月1日生まれ 特定保健指導 国保特定健診を受診された方で、メタボリックシンドロー ムのリスクがある場合、保健師・管理栄養士が 6 か月間サポー トするものです。 ①個別または集団による支援 ②健康教室 ③支援後の 2 次検査（血圧測定、血液検査（糖・脂質） 機能訓練 病気や外傷等により、心身の機能が低下し訓練を必要とす る方が対象になります。 理学療法士、作業療法士による訓練、相談、手工芸、情報 交換などを行います。 各地区の食生活改善推進員と共に、食に関する講話や適塩、 減塩、バランスの良い食事等の栄養教室を開催します。 ※今までに 1 度でも肺炎球菌ワクチンを接種した方は助成の対象に なりません。 お問合せ先：鉾田保健センター ℡３３−３６９１ 大洋保健センター ℡３９−４８６６ 旭保健センター ℡ ３７−１４１１ Ī௫ࡥɈาɉဿ৩ɅɄɥ௲ਗȦȜɤɘȳă੧ɅȾȧɘȱɀɉĂ߂။०ʓˋʗĜɅȤᄎਗȵȞȹȺȩȥĂঢ়ၡຑɁȮߊࡄȞɘȳăī
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