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ご応募
待ってます。
【受付期間】
【受付場所】
おすすめ
4 月 13 日(月) ~ 4 月 17 日(金)
午前 9 時~午後 5 時
4 月 18 日(土) ~ 4 月 19 日(日)
午前 9 時~正午
平磯コミュニティセンター 特設受付
おすすめ
講座
脳と体の健康法
DAN☆会
~仲間とともに生きがいさがし~
【講師】
随時
~フェルデンクライス・メソッド~
~佐竹氏の盛衰~
【講師】常松 則夫・典子先生
【講師】久信田 喜一先生
さまざまな体験を通して,地域での仲間作りをし
常陸の国統一などについて学ぶ。
(昨年度実習例:
(移動学習あり)
木工パズル作り,寄せ植え,おせち
リハビリとして始まったやさしい体操。
佐竹氏の起こりから,平清盛や源頼朝との係りや
ながら男みがきをする。
ゆっくりと身体を動かして,心と身体のバ
ランスを整える。
料理づくり)
●期
間
6 月~11 月
●期 間
●期
5月~10月
第 4 木曜日(全 6 回)
間
午後 1 時 30 分~午後 3 時 30 分
●時 間
午前 9 時~午前 11 時
●対
象
市内成人
15 人
●対 象
市内成人
600 円《教材費 4,500 円》
●参加費
600 円
間
5 月~10 月
第2・4
第4土曜日(全 6 回)
●時
●参加費
講座
※上記期間内にて直接お申し込みください
●時
間
月曜日(全 10 回)
午後 1 時 30 分~
午後 3 時 30 分
25 人
●対
象
●参加費
市内成人
15 人
1,000 円
《材料費 500 円 ハーブティー 5 回分》
楽しいクッキング
OH! 料理教室
うきうき倶楽部
~薬膳料理~
~快適生活のきっかけづくり~
~小麦♪工房~
【講師】渡辺
【講師】竹田
純子先生
【講師】
季節や体調を考慮しながら,身近な食材で
和代先生
パスタ・ニョッキ・ペンネなど市販にて食して
いるものを,手づくりし無添加の大切さを学ぶ。
日常生活をより楽しく,快適に過ごすための
『家庭薬膳』を学ぶ。
ヒントを講義や実技を通して学ぶ。
(昨年度実習例:空豆と海老のご飯・冬瓜の
(前年実習例:セルフリンパマッサージ・お正月
コンポート)
●期間
随時
飾り・移動学習など)
6 月~12 月
第 1 木曜日
(全 6 回)
●時間
午前 9 時 30 分~
●対象
市内成人
●参加費
600 円
●期 間
≪材料費 6,000 円≫
●期 間 6 月~12 月
第 4 月曜日(全 6 回)
午後 0 時 30 分
15 名
6 月~12 月
●時 間
午前 9 時 30 分~午後 0 時 30 分
●対 象
市内成人
●参加費
600 円
第 2 水曜日(全 6 回)
15 人
●時
間
午前 9 時 30 分~午前 11 時 30 分
●対
象
市内成人
●参加費
《材料費 6,000 円》
600 円
《教材費 5,000 円》
おしらせ
★
キッズ教室は,後日各小学校を通して募集します。(夏休み)
★
応募多数の場合は,新規の方優先にて抽選となります。
★
事業の開催日時・内容は,講師の都合により変更する場合があります。
★
電話での申し込み受付は行っておりません。
★
参加費・教材費は初回講座時に持参してください。
★
決定結果は郵送にてお知らせ致します。
生涯学習センター
15 人
℡ 272-6301