練・大会など日曜・大会など日一ケガ等は応急処置のみの対応になり

浜田陸上教室練習計画
27．3．15
4月
日
曜
練習・大会など
1
水
2
木
3
金
4
3
木
10
金
10
11
士
浜田JAS
12
教室
月
17
19
教室
日
18
小中教室
21
火
21
水
25
26
土
目
月
28
火
30
水
木
水
25
28
石見陸上
教室
23
土
31
教室
日
月
19
20
26
火
水
教室
27
28
金
土
日
29
浜田JAS
土
30
土
中学総体
火
中学総体
水
木
24
25
金
27
小中教室
火
目
28
29
30
31
教室
金
土
26
浜田JAS
教室
小中教室中止・中学総体
23
教室
教室
金
22
全国小掌生県予選
月
木
21
火
木
26
水
日
月
水
25
小中教室
火
18
目
23
24
小中教室
29
30
金
月
月
15
教室
教室
浜田JAS
17
小中教室
22
27
木
土
教室
土
16
金
全山陰
小中教室
20
金
13
火
木
19
10
14
21
24
教室
火
木
国体予選（中学）
水
18
水
9
日
教室中止小体連陸上
教室中止
金
27
29
木
17
火
11
日
16
小中教室
19
20
22
木
24
月
教室
小中教室
浜田JAS
小中教室
8
水
12
月
月
7
火
10
14
日
益田陸上
月
23
土
9
日
6
浜田JAS 県中学通信
15
17
教室
土
県小学生三種
5
小中教室
金
教室
金
16
金
土
13
木
15
20
22
水
土
日
木
教室
金
4
学童通信陸上
11
12
教室
練習・大会など
木
3
金
月
小中教室
火
14
木
水
7
曜
水
2
木
土
教室
月
13
水
4
県小学生記録会（浜山）
12
火
3
6
8
日
1
火
浜田JAS 石見地区中学
11
小中教室
14
18
土
日
日
水
金
9
2
5
6
7月
練習・大会など
小中教室
教室中止
木
8
月
火
7
水
曜
教室中止（県選手権）
5
火
日
県選手権（中学）
月
9
16
土
日
4
1
′上中教室中学の蔀開始
8
15
2
6月
練習・大会など
金
日
月
曜
1
教室
7
13
日
教室
土
5
6
5月
教室
日
月
小中教室
火
水
木
教室
金
l・ケガ等は応急処置のみの対応になります。（浜田JASの保険への加入をお願いします。）
・浜田JASは3年生以上（中学生も同じ）で参加料（年間4000円）が必要
・小学1年2年は保険料のみの受付ができます。
・月曜日小学生の部16時45分∼17時45分
〃月曜日中学生の部17時50分∼18時45分
〃木曜日小学生の部17時45分∼18時45分
・土曜日（浜田陸上教室・浜田JAS希望者）
・月曜日、木曜日が個人練習になる可能性があります。（仕事の関係で）
〃連絡先上ケ迫携帯 090−2861−8824
9時30分

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